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「過度減肥」搜尋結果

總共找到 54 筆符合關鍵字「過度減肥」的資料

過瘦易骨折、提早老化！如何讓骨質疏鬆發作年齡往後延？巔峰骨量期這樣做！

…-more--> ![][192294] **年輕時過度減肥，小心肌少症上身** 熟年女性容易得骨質疏鬆症。所謂的骨質疏鬆症，是更年期之後女性荷爾蒙減少造成骨質密度急速下…
http://www.top1health.cn/Article/238/81943
女性比男性更容易骨質疏鬆？5個好習慣調控荷爾蒙分泌，打造「績優骨」

…罹患骨質疏鬆症機率較高的原因。 **骨鬆年輕化？壓力、過度減肥、運動及睡眠不足，都會影響女性荷爾蒙分泌能力** 不過，太田博明教授也強調，除了停經外，事實上不論幾歲，只要女…
http://www.top1health.cn/Article/165/81016
骨力決定「外表」！骨質流失太快，臉部也會跟著提前老化

…骼代謝的速度會受到生活習慣極大的影響，飲食不正常、運動不足、過度減肥及吸菸等壞習慣都會讓骨骼代謝停滯、骨質流失，進而削弱骨骼的力量。就以往我們所了解的常識，骨骼具有「支撐身…
http://www.top1health.cn/Article/277/80922
青春期營養攝取有學問！這樣做讓孩子健康發育、頭好壯壯

…▶能量、蛋白質、鈣等的必要量最多。 ▶注意不吃早餐、偏食、過度減肥、孤食等問題。 **盡量減少零食和即食食品** 每個人的青春期多少會有不同，但大多數孩子的青春期…
http://www.top1health.cn/Article/304/80276
培養「一生好用的頭腦」！養成這習慣，有效提升認知能力、專注力

…，乍聽之下可能會讓人聯想到減肥。但是要讓頭腦一生管用，不需要過度減肥。 BMI在18.5以上、30以下，就表示不過瘦也不過胖，屬於適中的體型。我在診療室建議患者多走路時，他們…
http://www.top1health.cn/Article/318/77708
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…王心眉中醫師表示，女性因為先天生理構造與荷爾蒙的影響，再加上過度減肥，熱量攝取不足，都有可能造成慢性的虛寒體質。一旦體溫低下，血液循環就會降低、臟器活動力不足，毒素就滯留在體內，這…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
月經狀態是女性健康成績單！經血量多寡、經期長短看出端倪…

…說明其成因、調理方向的差異外，周宗翰中醫師也提醒，課業壓力、過度減肥、熬夜工作，也都是導致婦女月經不規則、異常的常見原因。所以，女性朋友想要大姨媽月月順，還是要從養成良好的生活作息…
http://www.top1health.cn/Article/259/75336
紙片人悲歌！裘莉瘦成皮包骨…她摳喉減肥剩29公斤，月經3年沒來…

…症，恐會有生命危險** 後來檢查患者的抽血報告顯示，由於她過度減肥導致荷爾蒙大亂，所以，月經久久不來。於是強烈建議她不要再減肥了，再減下去會嚴重影響將來生孩子的機會，甚至萬一進入…
http://www.top1health.cn/Article/101/75085
指甲是健康放大鏡　紋路、顏色3特性透漏身體玄機

…少數純素的茹素者，因缺乏補充植物性蛋白質，或是特殊疾病患者、過度減肥的人以外，因為蛋白質缺乏而造成指甲易斷裂的案例非常少見。 **指甲3特性透漏身體玄機** 除了指甲斷裂之…
http://www.top1health.cn/Article/248/74822
女性必看！內臟脂肪增多是經期不順與不孕的重大因素之一

…的問題，也是有很多原因。包括紊亂的飲食生活、壓力、睡眠不足、過度減肥等，但脂肪囤積其實也有很大的關係。以前認為，皮下脂肪增多，經期不順或不孕的機率就會大增。皮下脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/12/71380
斷裂、有白斑、紋路？多種指甲異狀，可能是缺乏這些營養素引起

…因** 影響指甲健康的原因很多，在生理方面包括末梢循環差、過度減肥或偏食導致營養缺乏、呼吸系統疾病消耗許多營養素、心臟血管狹窄造成血氧濃度不足、全身性皮膚病（如乾癬、圓形禿或其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/71295
祛除體內濕氣先養好脾胃！多吃黃色食物、動腳趾效果好

…。人若飲食無忌，嗜食生冷、肥膩，或是飲食無度、暴飲暴食，抑或過度減肥，使體內陽氣受損，導致脾胃虛弱，運化功能受到影響，那再碰上外邪作怪，我們的身體自然全無抵抗之力，使濕熱內生。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56427
愛愛，太乾了…這6招延緩更年期，擺脫「乾妹妹」

…可不是中高齡女性的專利。事實上，在現代人長期熬夜、營養不良、過度減肥，以及壓力過大等不良的生活形態影響下，也不乏許多年輕女性因內分泌失調、荷爾蒙提早失衡等因素，導致生理機能「未老先…
http://www.top1health.cn/Article/234/52425
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

… **說明：**除了先天能量不足，胃腸虛弱導致無法吸收養分、過度減肥、年紀增長等也容易造成慢性能量不足，代謝力變差，身體就容易受寒、免疫力下降。 **調理：**避免過勞、壓力、熬…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…食、辛辣物、炸物，或是冰涼冷飲等。 - 1.多補充蛋白質：過度減肥或是營養不均衡的人，最容易有落髮現象。建議可以多補充優質蛋白質，如雞精、牛奶、雞蛋等，預防落髮。 - 2.多吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673

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