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夏天爱美，减肥是必胜第一步！但是，过度减肥却可能会意外造成月经迟到，甚至严重为闭经，跟小红说掰掰！为了逼出月经，坊间有所谓打催经针马上见红，一针见效的说法，引起有月经迟迟不来女性跃跃欲试。中医师怎么看？打催经针真的有效吗？哪一些人不适合呢？

在月经周期中期，排卵过后，卵巢会形成黄体，分泌黄体素。黄体素有稳定子宫内膜，以利受精卵着床的功能。若是没有受孕，在排卵后14天左右，黄体会自行萎缩，停止分泌黄体素；血液中黄体素浓度骤降，子宫内膜因而崩解出血，这就是月经。

减肥不当，恐引发月经迟到、闭经不来

月经迟到不来与减肥不当有什么关联呢？中医师吴宛容表示，台湾约有7到8成的女性都想减肥，由于许多人减肥的第一招，就是“少吃”或“不吃”，如果暴饮暴食，造成营养失调，由于荷尔蒙是由蛋白质构成，女性的荷尔蒙又很容易受影响，所以营养失调下，月经很容易受影响。所以如果减肥不当，也可能会促使月经延迟，严重营养不良的女性，甚至还可能出现闭经的情况。

月经该来而没来，打“催经针”是万能？

门诊中常见病患因为月经“该来而没来”而紧张地询问：是否须施打“催经针”，才能马上见红？中医师吴宛容表示，“催经针”是利用含黄体素药物提高体内黄体素浓度，一旦药物停止，则血中黄体素浓度降低，造成人为的行经效果，使用前一定要排除是否已经怀孕，或有子宫、卵巢方面的疾病，且肝功能异常、血栓疾病患者皆不适用。

如果減肥不當，也可能會促使月經延遲，嚴重營養不良的女性，甚至還可能出現閉經的情況。