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「通乳」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「通乳」的資料

乳房經常脹痛＝乳癌前兆？月經前少喝咖啡能改善？中醫師解答…

…，緩緩放下成預備姿勢。 Tips：配合腹式呼吸，也有助於疏通乳房的氣血循環。 **這些人要小心！有不會移動的硬塊、出現分泌物，恐是乳癌前兆** 不過，賴睿昕中醫師也提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/319/68949
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…放鹽和其他調料，喝湯吃魚，每日一次。鯉魚可利水、消腫、下氣、通乳。如果浮腫消了，就停服。 **孕婦消水腫，喝「玉米鬚水」好嗎？** 至於喝玉米鬚水可以消水腫嗎？中醫看玉米鬚…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…尿、消腫，對水腫有幫助。赤小豆可利水消腫，清熱解毒，亦可用於通乳。冬瓜可利尿而且不含脂肪，內含有丙醇二酸成分，可抑制醣類物質轉化為脂肪，防止人體的脂肪堆積。又例如想要補血就…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
想改善全身循環，先顧好胸部！巧做3「暖胸體操」

…部位聚集了很多淋巴，這些淋巴如果不通會造成血流惡化，因此，打通乳房附近的淋巴是改善全身血液循環的關鍵。乳房由乳腺、韌帶和脂肪構成，本身並無肌肉，因此，它的血流和淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/248/56537
月經前總是乳房脹痛？喝佛手玫瑰解憂茶

…水，起鍋悶約十分鐘即可食用。 **功效：**疏肝解鬱、寬胸通乳。 **【佛手玫瑰解憂茶】：** **材料：**佛手9克、玫瑰9克、香附9克、紅糖9克、生薑3片 **煮法…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971
杜絕乳癌威脅！中醫師：養好肝氣、排解壓力

…處。 **作用：**適度按壓、刺激，能幫助調理肝臟氣機，暢通乳腺。對於緩節鬱悶情緒、放鬆身心有不錯的效用。 **【中醫師小叮嚀】：** 周宗翰中醫師也提醒，除了上述保養方…
http://www.top1health.cn/Article/132/51245
別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

…放涼，將蔥水塗抹在胸部硬塊或乳頭周圍，搭配適度力道的按摩，有通乳之效，能預防產後乳腺炎。 **青蔥一身是寶！小小蔥鬚竟有助降低膽固醇** 而以西方營養學角度來看…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615
壓力大會誘發乳癌！吳明珠：這1招能防癌紓壓

…**作用：**膺窗穴屬於足陽明胃經之屬，刺激此處除了有理氣、通乳的作用，也能幫助疏通胃經。 **【缺盆穴】** **取穴位置：**位於鎖骨凹陷中央，距前正中線4寸處。 *…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492
減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…

…，愛玉果性平、味甘，《本草綱目》中記載為無毒，為利水、活血、通乳汁之中藥材。 **愛玉果　消水腫助減重** 一般而言，愛玉果的長相大小與土芒果差不多，只是愛漂亮，多了點…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348
喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…生果」的美名，炒熟後更是性溫，無毒，適度食用有滋補氣血、養血通乳的作用。 - 紅棗味甘、性溫，歸脾、胃經，可補中益氣、養血安神，適度食用還有滋潤肌膚、益顏美容的作用。 - 桂圓…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
伊能靜產後4個月甩15公斤　關鍵秘密是...

….C，熄火後放溫當作茶飲飲用。 **作用：**王不留行，有通乳的作用；山藥，能幫助調節內分泌；陳皮，則有祛濕、幫助代謝身體廢棄物的作用。 **Tips：**此方劑除了可以做為茶…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774
產後哺乳學問大！3常見乳房不適這樣解

…寶寶吸奶。此外，捏捏乳頭、按摩乳頭（→P.121），也可以疏通乳管。你可以在一開始就請助產士教你怎麼做。  ![][112074] **【乳腺炎…
http://www.top1health.cn/Article/18/46766
懶得煮料理配菜？檸檬時蔬豬骨湯一鍋搞定

…，因為新手媽媽不熟練，還會有很多護理師來幫忙掐一掐車頭燈通一通乳腺，這下我連胸部也失守了，羞恥心這三個字怎麼寫我再也不知道。羞恥心低落再加上自己帶小孩，出門辦事採買根本…
http://www.top1health.cn/Article/320/43362
麥芽可退奶？還是發奶？答案是…

… 而10克至15克的小劑量生麥芽煎湯服用，則有「催乳、通乳」作用，可治產後乳少或乳汁鬱積與乳房脹痛。不過兩者的運用都要視婦女身體的狀況而定，尤其生麥芽的催奶功效，只適用於某些…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

望著自己扁平的小胸，過了發育期的你，已經舉白旗投降了嗎？其實只要掌握生理週期的豐胸黃金期，還是能讓胸部UP UP！中醫師表示，每個月的「排卵期」及「經前期」是豐胸的好時機，把握這2…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764

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