…腸胃運化失調,導致腸胃痙攣,誘發嚴重脹氣,這時會建議在餐後喝薄荷茶,能改善胃腸脹氣。薄荷裡面的薄荷醇具有解痙作用,能緩解消化道痙攣。而冬天喝薑茶也可以有效舒緩腹脹、噁心與消化不良的…
http://www.top1health.cn/Article/320/87795…助記憶力、情緒穩定及認知能力。 同時還有其他研究也發現薄荷茶、洋甘菊茶、薰衣草茶對於情緒提升有助益,這些藥草植物都有抗發炎及抗自由基的效果。但想要守住記憶,可不是鮮採幾葉沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/31/86005…並提高罹患慢性病的風險。中醫師表示,除了調整體質,建議喝玫瑰薄荷茶,以食療幫助疏肝解鬱、安神定心。 1名62歲的林經理,平時業務繁忙,每日就寢時間經常在凌晨,躺在床上眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/248/81646…水,尤其是多喝溫水,才會好的快」,而網路上也流傳:「檸檬水、薄荷茶要熱熱的喝,感冒就會快快好」的說法,這些觀念都是正確的嗎?中醫師表示,針對傷風感冒、咳嗽,特別是發燒,多喝水是真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642…是個提示,適合服逍遙丸的人,如果症狀沒那麼明顯,平時可以喝「薄荷茶」,因為薄荷有很好的解鬱作用。方法很簡單,就是到中藥房買來薄荷,一般是乾的,像沖茶一樣沖泡,加點冰糖,甘甜清涼,沁…
http://www.top1health.cn/Article/239/77891…一部分最後會化為屁。 **來點薄荷** 飲用薄荷茶。這方面的研究多數與腸躁症患者有關,但它確實能讓胃部肌肉平靜下來,緩解腹痛。 **向醫生請益** 向家醫科…
http://www.top1health.cn/Article/240/75484…,黃菊花、野菊花性質更寒涼要特別注意。 **《薄荷茶》** **作用:**薄荷有疏散風熱、疏肝解鬱之效,熱性咳嗽、清涼風熱型感冒可適度使用。至於懷孕婦女,只要經中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253… **1.風熱型:**皮膚紅疹、劇烈搔癢,最為常見,建議喝薄荷茶,或喝一點冰水。 **2.濕熱型:**糜爛結痂。身體水分代謝不好,脾胃也不好,所以要吃一些除濕的食物如薏仁顧脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…孩怕吃中藥,所以也會建議可以依據體質嘗試食療,例如,桑菊飲、薄荷茶、魚腥草茶、白茅根茶等,加一點甜菊,兒童接度較高。但若能搭配中藥,可縮短療程,有效減輕小孩的痛苦。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/74997… 【肝氣鬱結】:以疏肝理氣的藥食為主,如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶、山楂茶。 【血寒】:以暖血散寒的藥材為主,肉桂、乾薑或是生薑紅棗茶。 【氣血兩虛】:以補氣益血的藥材為主,如…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964…【風熱鬱肺】**則可使用薄荷油在鼻孔附近塗抹按摩,或直接飲用薄荷茶、魚腥草濃煎作為茶飲,來緩解因風熱感染引發的鼻塞、嗅覺失靈問題。 ![葉妍廷中醫師提醒,由於嗅覺喪失牽涉到神…
http://www.top1health.cn/Article/239/73725…到讓人提高警覺、降低疲勞的作用。頭腦昏沉沉的下午,不妨泡一杯薄荷茶醒醒腦、促進血液循環,同時也可使口氣清新,或是來一顆薄荷口香糖,也是不錯的提神紓壓方法。 **【營養師小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/320/71448…眼睛壓力、疲勞的好方法。 至於一般坊間常聽聞的菊花茶、薄荷茶等護眼茶飲,葉妍廷中醫師強調,其實這類茶飲比較適用於熱性體質的乾眼患者服用,偶爾飲之能稍稍緩解乾澀刺痛等狀況。但若…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…**1. 飲用甘菊茶蘆薈汁** 飲用草本茶飲如甘菊茶、薄荷茶,或蔬果如蘆薈汁,被證實是減緩腸躁症的有效方法之一,也有助於緩解痙攣症狀。刊登於《醫學科學研究期刊》(Journa…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334…性朋友也連帶可能出現月經不調的問題。 **適合茶飲——生薑薄荷茶** **作用:**能夠疏肝解鬱,適合肝鬱氣滯型的患者。 **做法:**選取3~4片薄荷葉與2~3片薑放進壺裡…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055