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「芥末」搜寻结果

总共找到 159 笔符合关键字「芥末」的资料

运动后吃这些食物，增肌减脂啵棒！营养师推3道减醣料理，快速补充营养

…直接放上吐司，接着准备戳破蛋黄的快感！ 7.最后可以调一些芥末优格酱和一些蔬菜、大番茄来搭配，好吃满足没负担。 Sabrina营养师表示，虽然运动后很难控制身体要合成脂肪还…
http://www.top1health.cn/Article/101/89231
女性比男性更易罹患胆结石？孕妇等3大族群是高风险群，6状况快就医

…气的蔬菜，如马鈴薯、洋葱、芋头；或刺激性食物，如洋葱、辣椒、芥末等，可多吃綠葉蔬菜。 **◆油脂类：** 避免食用奶油、沙拉酱、油汁等高油脂。 **◆油炸煎食物：**…
http://www.top1health.cn/Article/30/88817
急性肠胃炎腹泻、完全禁食就会好？名医破解常见5大迷思，教你聪明自救

…凤梨）、豆类及乳制品（牛奶）、刺激性调味料（辣椒、蒜头、葱、芥末）与过度调味的食物。尽量以低纤维、清淡的食物为主。何时才能完全恢复正常饮食？要看腹泻是否结束，也就是大便是否已经…
http://www.top1health.cn/Article/248/86074
怕胖不敢吃台式沙拉酱？达人带你3步骤DIY豆腐奶酱，健康无负担

…腰果10g、白味噌30g、白芝麻酱20g、枫糖或蜂蜜10g、芥末籽酱5g、苹果醋10g、植物油15g **【作法】** 1.木棉豆腐放入滚水中川烫，稍微放凉。 2.将所有…
http://www.top1health.cn/Article/80/84226
想吃加热就好！达人教你DIY四角饭团，3口味好吃、冷冻保存超方便

…入锅中煮四分钟左右，待汤汁收干后即可完成。可依各人喜好添加黄芥末。 ![][199187] **★鸡蛋盖饭** 在冷冻的米饭上放个鸡蛋，淋上鲣鱼酱油，再摆上撕碎的海苔…
http://www.top1health.cn/Article/318/84180
这些食材组合超搭！达人教你用平底锅做出11种口味热三明治，8分钟轻松出炉

…可以给料理不一样的变化，太方便了。 **★火腿、起司、芥末籽酱** 让起司流淌溢出的秘密就是用三片。顺便一提，火腿也要用三片。 **★腌牛肉、洋葱薄片** 藉由热度…
http://www.top1health.cn/Article/318/84122
吃完睡觉后，还能减重的晚餐　DIY猪颈肉排餐给你满满饱足感

…1个、小番茄3颗、苦菜20g、橄榄油1/3大匙、香草盐少许、芥末酱少许、芥末籽酱少许、烟熏甜椒粉少许、胡椒粉少许。 **步骤** **1.**将茄子和奇异果…
http://www.top1health.cn/Article/145/81292
防疫「吃的口罩」花椰菜、洋葱上桌！营养师分享私藏浓汤，免疫力升级有保护力

…咖哩中常见的香料成分之一，其他还包括：郁金香粉、芫荽、茴香、芥末、洋葱、小豆蔻等，建议以咖哩作为料理，就能吃到天然抗氧化剂姜黄素的健康好处，有助抗发炎与保护免疫系统。 **花…
http://www.top1health.cn/Article/320/80945
成功减重43公斤！日本料理研究家分享「减醣饮食」7大黄金原则

…豆乳蛤蜊巧达汤 **午餐：**姜汁烧猪肉／鲔鱼豆腐渣沙拉／芥末芝麻酱拌鸡丝豆芽 **晚餐：**烤猪肋排／凯萨沙拉／栉瓜炒彩椒／红酒 **第2天** **早餐：**姜汁烧…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244
人类最想要得到的药是什么？这款药一直占据最畅销药物宝座

…地区，首都为巴比伦），当时的人们就懂得用风茄（曼德拉草）、黄芥末、大麻等作为蛀牙时的止痛剂。中药之中，也有丰富的镇痛剂阵容。 19世纪中叶之前所使用的药物中，有不少会让人怀疑…
http://www.top1health.cn/Article/318/78103
美味又营养！DIY鲜虾酪梨船轻食，满足你的味蕾

…酱汁：** 橄榄油4大匙、番茄酱2大匙、醋1大匙、法式第戎芥末酱1大匙、伍斯特酱1/2大匙、塔巴斯科酱1/2大匙。 **作法：** ![][184387] 1.酪梨对半…
http://www.top1health.cn/Article/320/77907
头皮、下巴、后背狂冒痘痘〜远离毛囊炎，多吃维生素B、花青素食物

…体湿热。还有勿食用过度辛辣刺激，例如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、芥末等，容易促进血液循环，帮助身体排汗的食物。建议烹调多以炒、炖、煮、清蒸等方式，除了较为清淡，也比较容易消化。…
http://www.top1health.cn/Article/248/77801
无法抵挡甜食的诱惑？营养师教你8招减少糖分摄取

…、番茄酱中的糖分并不少，可以用一些新鲜的辣椒来替代，也可以用芥末、醋、蒜来替代。 **4.慎选低脂食品** 很多时候人们为了减肥都选择那些低脂的食物，殊不知企业在降低食物脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/73799
围炉呷健康，营养师联手中医师！6款火锅沾酱，过年无负担

…砂糖1大匙、麻油1小匙、酱油1小匙、白开水1米杯、蒜碎少许、芥末酱（可无）1小匙。可加入薄荷叶5片，减少油腻和上火的可能。 **做法：** 1.将综合坚果放入炒锅，以中小火不断…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639
想采取生酮饮食？这些推荐购物清单让你参考

…汁、汤汁、水果奶昔、肉干、能量棒、咖啡饮料和烧烤酱、番茄酱、芥末和沙拉酱之类的调味品。你需要眼光敏锐地去阅读成分标签，注意看每一份当中的碳水化合物/ 糖分含量有多少。即…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239