腎精不足 | 搜尋結果

「腎精不足」搜尋結果

總共找到 45 筆符合關鍵字「腎精不足」的資料

白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

頭髮斑白，大多因為年紀逐漸增長，腎氣、腎精虛損造成的。如果本身的工作需要耗費大量的腦力，如醫護人員、科技業、傳統產業等需輪三班者，還有過度的房事，都會造成腎氣、腎精嚴重虛耗，如此一…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

掉髮與白髮是許多人的困擾，中醫師指出，不論男女，如果「腎精不足」，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而「肝血虧虛」，毛髮缺乏足夠養分，就比較容易掉髮，建議平日應多吃黑色食物，或利用黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
甩掉慢性疲勞〜吳明珠：養肝3茶飲、按穴道緩解

…補體力，肝鬱脾虛可喝柴胡白朮茶疏肝氣；氣血兩虛喝當歸黨參茶；腎精不足則喝核桃芝麻茶，再搭配穴道按摩來改善慢性疲勞。 **肝鬱脾虛／柴胡白朮茶** 症狀：容易情緒緊張，常感到…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…緊繃的人，甚至會有壓力型掉髮或圓形禿的情況。若長期疲勞造成「腎精不足」，頭髮就容易失去光澤，出現白髮。另外，如果因長期飲食不固定、過度節食或營養失衡，形成「脾胃虛弱」體質，…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
腰痠背痛、腳抽筋是缺鈣？喝這一味「補鈣湯」很強大

…具有促進骨骼生長、發育、修復的作用，故稱腎主骨。如果腎精不足，則骨髓空虛，就會出現骨骼軟弱無力、發育障礙。臨床上可見小兒腦骨縫隙延遲閉合，骨軟無力，步行遲緩，老年人骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864
高血壓搞懂3體質　吳明珠：菊花3茶飲降血壓

…。中醫師指出，該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇，多為肝陽上亢、腎精不足所致，當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則，平日若搭配藥膳茶飲，則有輔助降血壓效果。 ![][132804] …
http://www.top1health.cn/Article/320/56844
天冷鬧暈眩？吳明珠：喝「抗眩補氣茶」舒緩

…。 **【虛】：** 貧血或是年紀較長、體弱者，受到腎精不足影響，氣血循環本就不佳，一旦血液無法有效被運送至頭部，便容易造成頭暈、目眩、天旋地轉等症狀出現。尤其是，天氣轉涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414
防骨鬆要吃黑～DIY黃耆燉烏骨雞，補腎保骨

…精藏於腎，所以被稱之為「腎精」。而精可以生髓，髓能養骨；如果腎精不足，便會導致骨髓空虛、骨骼失養，以致牙齒不堅固、易患骨質疏鬆症。因此，想要預防骨質疏鬆上身，先從補腎精著手就對了！…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807
護髮補腎黑色食物吃對了嗎？這5件事一定要做到

…關： **1.腎：**中醫認為「腎藏精，其華在髮」，腎虛、腎精不足、腎陰虧虛使得毛髮缺乏濡潤，因此呈現無光澤、毛躁枯槁的現象。 **2.肝：**中醫認為「肝藏血，髮為血之餘」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611
白髮多、狂掉髮？必吃這些黑色食物護髮

…毛髮竟已經花白、異常脫落，看來顯老又憔悴。中醫師指出，人如果腎精不足，頭髮就容易失去光澤，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，就比較容易掉髮，建議可用補養脾胃4錦囊，抗老養生護髮。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51276
防白髮、掉髮！中醫小偏方：喝芝麻2茶飲

…」的健康狀態，也就是「腎精」、「肝血」是否充沛。 **腎精不足　掉髮容易提早** 1個人如果腎精不足，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，就比較容易掉髮。一…
http://www.top1health.cn/Article/80/50304
莫名胸悶心悸？當心恐慌症上身！多吃溫熱飲食助改善

… **在中國醫學中也有對恐慌症的敘述：** - 1.腎精不足：腎氣不足則氣恐。症狀有腰膝酸軟、精神不濟、心慌善恐、遺精盜汗、虛煩失眠等。 - 2.氣血虛弱：血氣內卻、令…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…痛，產後乳汁分泌亦容易不足，乳房容易起硬塊。 **3、腎精不足、衝任不調型：**先天稟賦不足，或後天營養失調，衝擊損傷腎經、衝任帶脈。多表現為早衰、月經失調、量少，白帶多，腰…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
秋冬頭髮掉滿地　養髮藥膳不怕禿頭找上身

…中醫師表示，以中醫觀點來看，掉髮問題可以分成「肝氣鬱滯」、「腎精不足」、「氣血虧虛」等證型。正值燥氣當令的秋天，身體較虛弱的人平常可用當歸、何首烏、熟地、女貞子燉煮雞湯或排骨湯食用…
http://www.top1health.cn/Article/132/43481
掉髮可能是貧血惹禍？中醫養髮有一套

…，腎精充足才能有足夠的精血提供頭髮生長，讓頭髮濃密有光澤，而腎精不足、腎虛體質的人，除了容易髮禿之外，也較容易出現鬚髮早白的情形。 **調理2／調肝：**頭髮的生長有賴肝血滋…
http://www.top1health.cn/Article/258/42844