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「肉丸」搜尋結果

總共找到 67 筆符合關鍵字「肉丸」的資料

癌症飲食學問大！手術、化療、放射治療期這樣吃補對營養

…菜泥粥、番茄蛋湯、肉泥蒸蛋餅、小白菜豆腐湯、蝦仁豆腐、清蒸小肉丸等。 **化療期** 處於化療期的患者，藥物對胃腸道功能損傷較大。此期的患者，脾胃功能尚處於恢復階段，患者常…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096
火鍋這樣吃不胖！營養師教你挑對肉品、主食，爽吃美食又能瘦

…好者至多2片。 **丸餃類** 海鮮丸類任選4顆，豬肉丸類挑1顆。豆皮愛好者請拿海鮮丸和豬肉丸各一顆來交換。 **湯底** 藥膳、昆布、番茄、酸菜等清湯底最…
http://www.top1health.cn/Article/145/77953
不到400大卡！DIY義式溫沙拉美味更營養

…喔！ ![][168371] **食材：**雞胸肉丸（或是雞胸肉塊、即食雞胸肉）100g、地瓜50g、番茄1顆、紫蘇葉1～2片、羅勒粉少許、莫札瑞拉起司片1片、番茄糊2…
http://www.top1health.cn/Article/312/73803
不只增加心血管疾病風險　美國研究：磷酸鹽過量易使人怠惰，燃脂力下降

…鹽普遍被食品加工業者做為合法添加物使用，廣泛運用於各類魚丸、肉丸、漢堡肉、重組牛肉等加工食品中。目前國內法規也允許，在每公斤的加工肉品磷含量不得超過3公克的標準下，含磷結著…
http://www.top1health.cn/Article/240/71496
牙口不好不能大啖年菜？營養師私房3食譜，讓長輩好吞嚥

… 3.把作法2以攪拌機打成糊狀，用手捏出丸子並以湯匙輔助，將肉丸子放入裝滾水的鍋中以小火烹煮，待丸子浮出水面即可撈起。 4.將長年菜鋪底擺上丸子後即完成。 **★扭…
http://www.top1health.cn/Article/253/71416
想預防高血脂症、維持膽固醇指數健康？早午晚可以這樣吃

…該選用里肌肉或大腿肉等脂肪較少的部位，含比較多肥肉的漢堡肉和肉丸子等絞肉食品，以及培根、香腸等加工肉類，必須限制食用量。蔬菜、海藻等膳食纖維含量高，可減少腸道吸收膽固醇，促…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609
年後瘦身必知！穆熙妍：8個飲食習慣讓你輕鬆瘦

…食物原本的樣子，肉類避免加工。同樣都是蛋白質，雞胸肉就會比雞肉丸好，一片豬肉牛肉也會比香腸的熱量低很多，因為後者比前者多了添加物。該怎麼辦：我會盡量選擇蒸燙或是加橄欖油煎的…
http://www.top1health.cn/Article/101/57012
防貧血先吃對！正確搭配補血食物，鐵質吸收率更高

…量都豐富，適合給各種補血者做快速的飲食補充。 **◆牛肉丸燴莧菜** **材料：** 嫩牛絞肉100克、紅莧菜200公克、太白粉水少許、橄欖油適量、適量鹽與白胡椒粉。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56941
牙口不好，圍爐影響進食？火鍋四喜丸DIY入口即化

…片／許瑩瑩營養師提供）][129609] **《芹香豬肉丸》** ◆主要食材：豬絞肉60公克、芹菜12公克、香菇（泡水後）8公克。 **《香菜雞肉丸》** ◆主要食材：…
http://www.top1health.cn/Article/80/56474
青椒、紅蘿蔔有怪味？這6種「厭世食物」94狂，營養超強大～

…幫助。如何讓香菜變好吃？取少量香菜，剁碎後做成肉排、肉丸、蔬菜餅，都是不錯的入菜方式。另外，癸烯醛的結構不穩定，容易被熱破壞，因此烹調時間久一點，讓其大部分精油氣味揮發，也…
http://www.top1health.cn/Article/80/54676
大食怪上身，吃不停好難「瘦」？營養師5招控食慾！

…紫米取代精緻的白米飯；吃火鍋時，以新鮮的魚肉、雞肉取代魚餃、肉丸，就是很好的方式。 **第3招／避開會上癮的地雷食物：** 高油飲食：孫語霙營養師強調，營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/54275
天熱，孩偏食挑食怎麼辦？這幾招必學

…，建議可切碎後，少量地混在其他食物中，例如：可以把紅蘿蔔放在肉丸子裡或是水餃裡等，當小孩慢慢習慣這味道後，就會慢慢地接受。或是改變烹調的方式，例如若以往都煎荷包蛋，建議可改為蒸蛋等…
http://www.top1health.cn/Article/320/53052
冬天飲食不NG！謹記3蔬食要素，護心抗癌有一套

…：白飯半碗 150克（熱量252大卡）＋壽喜燒風味白菜肉丸（1人份、熱量262大卡）＋鮮炒青花椰菜芯絲（1人份熱量57大卡）＋花椰菜培根味噌湯（1人份熱量熱量66大卡） …
http://www.top1health.cn/Article/248/50560
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…、榨菜、煙燻火腿、香腸、豆腐乳、魚肉鬆、加工火鍋料 (魚丸、肉丸子、蛋餃)、麵線等少吃為佳。 **2.秋冬愛吃麻辣火鍋重口味「臉部容易浮腫」、「下半身腫脹」** **消…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…式醃漬品、醬菜、榨菜、煙燻火腿、香腸、豆腐乳、魚肉鬆、魚丸、肉丸、麵線、蜜餞、豆瓣醬、甜麵醬、番茄醬、蠔油加強運動促進水分排除，例如快走、慢跑、游泳或原地踏歩20分鐘等有氧…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601

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