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「美容養顏」搜尋結果

總共找到 91 筆符合關鍵字「美容養顏」的資料

富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…不貴，是每日補充維生素C的好選擇。柳丁當中的維生素C不僅具有美容養顏的功用，也是幫助瘦身的一大功臣。台灣盛產的柳丁是非常好的維生素C水果，營養豐富價格不貴，是每日補充維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
玫瑰花茶止經痛、助排便！還有這些意想不到的好處

…說是女人活血止經痛的「壓箱茶」。從中醫角度來看，玫瑰花茶具有美容養顏、調理氣血、調經止痛的效果，此外，大家比較少知道的是，玫瑰花茶還能緩解排便不暢，甚至甩開憂鬱的心情。中醫師分享一…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782
皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血

…且有理氣解鬱的作用。血瘀體質者常飲，不但能改善體質，而且還能美容養顏，使面色變得紅潤、色斑減少。中醫認為，「通則不痛，痛則不通」，血瘀體質的女性因為氣滯血瘀，常出現痛經的現…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…是膠質豐富的食材及藥材，它們除了補充身體的膠原蛋白，也有助於美容養顏。要對抗心血管疾病，全身性大肌肉運動是最重要的，但要對骨頭有幫助，重點則在於「負重」，讓骨頭承受一些重量…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
火鍋吃膩了？自製剝皮辣椒元氣湯底，溫補健身！

…化吸收。 ◆香菇：健脾開胃、化痰理氣。香菇營養豐富，可美容養顏、抗癌防腫瘤、促進血液循環。 ◆辣椒：祛寒發汗、化痰除溼、通順血脈。助消化、增強腸胃蠕動，防治胃潰瘍。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56634
飲食來點好醋　輕鬆收穫5大健康好處

…果。抗氧化意味著可保護細胞免於自由基傷，這也是喝醋被認為可以美容養顏、延緩老化的原因。 **三.幫助血糖控制** 不管是老鼠實驗或人體實驗都顯示醋有抗糖尿病的效果。醋中…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626
夏日開胃、增食慾　烏梅番茄盅抗氧化更護心！

…食紅色食材的食物，而烏梅可斂肺、澀腸、止久咳痰多，加上番茄能美容養顏、清熱、預防心血管疾病，是抗氧化的好食材。
http://www.top1health.cn/Article/80/52415
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

…，地瓜內含的類雌激素成分，更有幫助人體保持皮膚細緻、防皺，有美容養顏的作用。 ![「地瓜黑豆漿」的材料有黑豆250公克、地瓜100公克。][118060] 再加上，根據食藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用，經常服用可以美容養顏、延緩衰老。 - 黑豆：黑豆，性平、味甘；歸脾、腎經。有養血補腎之效。  !…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
「零毛孔」是高顏值　除鼻子黑頭，先讓子宮溫暖

…最好少喝這類寒涼性的飲料。所以，對於女人來說，暖宮才是最好的美容養顏之法。
http://www.top1health.cn/Article/259/40329
完美組合！洋蔥＋番茄，抗氧化力一流

…生素Ｅ：**這個維生素對女性尤其重要。它可以抗氧化，也能發揮美容養顏和抗老化的功效。因為它有助女性賀爾蒙的分泌，所以也可以消除一些女性特有的病症。 **◎ 鉀：**它控制了體…
http://www.top1health.cn/Article/248/38939
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

…纖維，是腸內益菌的食物來源，因此可幫助整腸、提高免疫力，也可美容養顏、增加抵抗力。 **生吃山藥保留營養　吃太多易腹瀉** 由於烹調溫度過高，會影響山藥內的酵素作用，因此，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517
動手做小黃瓜酵素！拌水晶涼粉美容養顏

…物活性，能有效地促進機體的新陳代謝，具有抗衰老、增強免疫力、美容養顏、清熱消腫等功效。 ![][91125] **酵素汁做法** **材料 ( 4L瓶）：** 小黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/32755
粥品養腸胃易消化　必知6大好處

…某些食物搭配煲粥，還具有其他功效，例如： **益處五：美容養顏，纖體減肥** 由於粥是低熱量、清淡的食物，故成為許多女性早餐及宵夜的選擇。注重美容的人或許知道荷葉粥可以減肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674
孕婦喝蘋果醋好處多　助美白防便祕

…物質、酵素、維生素、抗氧化劑、蘋果酸、天冬氨酸等營養物質，有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲勞等功效。 ![][87035] **孕婦能喝蘋果醋嗎？** 蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899

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