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「溫燥」搜尋結果

總共找到 58 筆符合關鍵字「溫燥」的資料

秋天忽冷忽熱易感冒？中醫教你吃對食物、喝對茶提升免疫力

…咽癢、咳嗽為主要的症狀表現。而從中醫角度來看，燥邪又可細分：溫燥與涼燥，靠近夏季的初秋時節常是外感溫燥，患者表現的咳嗽多為乾咳、無痰，或是痰少難咳、口渴與便祕等症狀。至於中秋過後，…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081
便祕也有分冷熱？中醫師：4體質吃對好順暢，不當腹翁、腹婆

…常飲食注意事項：**可多吃蔬果、多喝水，避免烤、炸、辣等過於溫燥的食物。 **【第2種／氣秘】** **常用藥物：**肝脾氣滯便祕，治療可選用木香檳榔丸、六磨湯加減等方藥，…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…伍行氣藥，即“氣行濕自化”之意。 3.祛濕藥及方，多屬辛香溫燥，或甘淡滲利之品，易傷耗陰津。對陰虛津虧之證，雖受濕邪，不宜過分利用，以免陰津更明顯，尤其病後體虛或孕婦者。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
慢性腎臟病延緩惡化、降低洗腎風險！中西合併治療好處多多

…高蛋白飲食。坊間常見的十全大補湯、藥燉排骨、薑母鴨、麻油雞等溫燥食物皆不宜。 **★水果攝取：**應避免楊桃。富含鉀離子的香蕉、柿餅、柑橘類也要注意。 **★日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/240/72643
秋燥傷肺易乾咳～百合菊花2茶飲潤肺止咳

…天，常有民眾因呼吸道表面黏膜不夠濕潤而出現乾咳，其中又可分「溫燥」與「涼燥」，其中幼童、老人、呼吸道與腸胃系統功能不好的人，較容易有秋燥乾咳症狀。 **秋燥養肺　白色食物潤燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…，為防治更年期骨鬆的第一妙藥；麥門冬養陰生津，可防止藥性太過溫燥；白朮與紅棗調養脾胃，促進鈣質吸收；苦瓜可防止藥性太過溫燥；豬小排和小魚乾則是鈣質的絕佳食物來源。
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
天天吃堅果延年益壽　偏偏這6族群要忌口減量

…屬於高蛋白質的食物，製法通常是烤、炒或油炸再撒鹽調味，性味偏溫燥，對於出現「陽虛體寒」體質症狀的人，例如：神疲乏力、少氣懶言、語聲低微、爪甲蒼白、頭昏眼花等，有很好的補益效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57415
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…再好的補血藥也非人人適合長期食用！林親怡中醫師表示，當歸性味溫燥，適合平日容易臉色蒼白、貧血、血壓偏低、四肢無力等虛性體質的人食用。若本身有月經量偏多、容易長痘痘、便祕、嘴破、口臭…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…參即可。另外，此茶飲再加入滋陰的石斛，一方面可以防止人參太過溫燥，二方面也有減少煩熱的效果，對於夏天炎熱導致的情緒煩躁有幫助。 **【秋冬—保濕減壓】** 秋天…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435
上廁所蹲下去起不來…這一味讓膝關節更有力

…氣及補陽的藥物。龜板及枸杞兩味補陰的藥物調和下，可減少藥物的溫燥之性，但對於體質較容易上火的患者，仍過於溫熱，可能會引起血壓升高、便祕等症狀，需要臨床醫師對病人體質進行判斷和調整劑…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304
血糖失控老是覺得餓？中醫師：主食改吃南瓜飯吧！

…損、飲食不節、情志失調、房勞傷腎、先天稟賦不足，或是服用太多溫燥藥物等，而陰津虧損、燥熱內生容易消耗身體的能量，所以血糖高底起伏不定的人特別容易感覺到飢餓。 **老是覺得餓，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…- 功效：此茶具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用（可改用桑葉）。 - 建議：多吃富含不飽和脂肪酸的食物如鮭魚、橄欖油等，及富含維他命及葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
護髮補腎黑色食物吃對了嗎？這5件事一定要做到

…離NG飲食：**寒涼性食物易傷脾胃，會影響氣血化生；屬性過於溫燥的烤炸辣類食物、辛散類飲食（例如麻辣鍋吃過多、薑茶飲用過度），會損傷陰血，都容易影響頭髮的營養吸收，因此建議盡量減少…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611
防流感喝這湯安啦！中醫推：蔥豉湯祛風寒

…吃補，特別是冬天民眾喜歡吃薑母鴨或羊肉爐，裡頭的配方藥材多屬溫燥。雖然可暖活身體，但對於已有風寒邪氣潛伏體內時，恐會讓感冒加重更難痊癒。
http://www.top1health.cn/Article/80/50806
少吃多動還是胖？女中醫私房秘訣，水腫都消了…

…維，能幫助大便排出。萬一吃到麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐等溫燥食物，可以放白蘿蔔下去一起煮。運動方面根據自己的體能，選擇適當的運動量，循序漸進，進而做到較強體力的運動和出汗的運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430