健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…辣火鍋重口味「臉部容易浮腫」、「下半身腫脹」** **消除浮腫急救穴位按摩!!** **★減輕頭面部水腫、容光煥發必按的穴位** 按摩方式及時機:以雙手中指按壓至…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266…,是肝、脾、腎三經交會之處,因此按壓此穴可以有多種益處,包括消除浮腫、保養子宮、緊緻肌膚等;它就在腳踝內側上緣四指寬、脛骨邊緣凹陷處。 陰陵泉和陽陵泉是相對稱的兩個穴位,陰陵…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787…再泡澡,排汗量將令人驚訝。半蹲運動還能鍛鍊肌力,有助於打擊、消除浮腫。 **【健康小叮嚀】:** 石原新菜提醒,以上3個排水方法並不是挑選其中一項進行即可,必需3個一起併…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535…泛的健康蔬菜!** 果實在中醫被視為具備鎮咳、去痰、利尿、消除浮腫等效果。由絲瓜蔓藤製作的絲瓜水,是公認的美肌聖品,長久以來小石川御藥園一直向江戶幕府的大奧(後宮)進貢絲瓜化妝水…
http://www.top1health.cn/Article/248/38426…常適合乾燥及敏感肌,溫和到甚至連嬰兒也能使用。洋甘菊精油還可消除浮腫、強化組織、平衡油脂分泌、增加皮膚自身保濕性,很適合淨化皮膚。 **調合基底油使用 請教專業安心用精油…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…注意的是,其豐富鐵質具造血作用,並含鉀可幫助體內的水分代謝,消除浮腫、降低血壓的效果。由厚生市集出版的新書《台灣原生菜》中提到,紅鳳菜為涼性蔬菜,味微辛,可搭配麻油、薑、米酒料理中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758…體的寒氣,幫助發汗袪濕,溫肺顧胃。此外,透過發汗來排除濕氣,消除浮腫,同時能消耗熱量,據研究指出生薑含有一種有助瘦身的成分「薑辣素」,可促進末梢血液循環,提高新陳代謝,促進脂肪燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456…成杯狀拍打,由下往上。按摩小腿足部穴位,改善循環,保養臟腑,消除浮腫,美化腿部曲線 **按摩方式&時機:**以大拇指深層按壓,一次按壓10秒,一個穴位各按10下,早晚至少各一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…* 除了冷敷和熱敷,田宜民中醫師表示,適度按摩眼周也能幫助消除浮腫。按壓的方式是每個穴位分別按壓3~5秒再放開,每個穴位可以重複按壓3~4次,進行點壓式的按摩,或者利用刮痧板輕輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381…B2,而且還含有多種礦物質和蛋白質,這些物質能夠幫助我們身體消除浮腫,治療便祕。只有先把身體的毒排了,才可以成功減肥瘦身。陳皮可以幫助消化,且陳皮還具有化痰止咳的作用,生病咳嗽的朋…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336…鉀、磷等。另外,老南瓜還具有利尿作用和解毒作用,自古以來用於消除浮腫,特別用於調節產後浮腫。 **南瓜粥** **材料:**米150克、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、…
http://www.top1health.cn/Article/80/29770…加入少許冰糖調味即可。 **效果:**溫補腎陽、健脾除溼、消除浮腫、降低膽固醇。 **禁忌:**孕婦忌用;滑精、小便多者不宜食用。 **【中醫師小叮嚀】:** 陳潮宗中…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428…茄可以帶來一時的飽足感。其中的茄紅素成分能保護胰臟,也能有效消除浮腫,提高基礎代謝並增加脂肪燃燒率,意即能使身體轉變為容易減重的體質。此外,番茄裡的酸成分也能促進胃液分泌,使得消化…
http://www.top1health.cn/Article/101/26162…瘦身沙龍工作的筆者在看過許多客戶的浮腫問題之後,要給許多無法消除浮腫的人一些解決方法喔。 ![][79072] **【造成腳部浮腫的原因竟然是!】** 造成浮腫的主要原因…
http://www.top1health.cn/Article/248/26088…2秒鐘,重複30次,可以使氣血系統的內能增加,加速氣血循環,消除浮腫。 <!--more--> ![由於體內循環不暢、廢物和毒素無法及時排出的關係,臉部容易浮腫,不僅外觀顯胖顯…
http://www.top1health.cn/Article/250/25817