李芷薇 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「李芷薇」搜尋結果

總共找到 27 筆符合關鍵字「李芷薇」的資料

孕期與胎兒相連，準媽咪飲食該注意些什麼？營養師解答

… 「均衡飲食攝取足夠的營養素，保持身體功能正常運作」，營養師李芷薇說明，蛋白質、醣類、脂質、維生素及礦物質這5大營養素，在人體內扮演的角色各不相同，像是蛋白質是建構細胞的主要成分、…
http://www.top1health.cn/Article/17/75234
15種與死亡有關的飲食危險因子

…起抽煙等其他危險因子，不良飲食導致的死亡數更多。 ![圖／李芷薇營養師提供][170734] ![圖／李芷薇營養師提供][170735] ![圖／李芷薇營養師提供][1707…
http://www.top1health.cn/Article/315/75181
馬鈴薯是護膚好食材　正確保存、料理，吃出高營養價值

陽光灑落的悠閒早晨，來一份豐盛的早午餐配現磨咖啡，如果再附一份厚切炸脆薯，就能跟平日的工作壓力和解了吧。不過，不是Vivian要掃興，當大家叉起一根一根的薯條時，Vivian都擔心…
http://www.top1health.cn/Article/248/73728
享受享瘦，不挨餓也能脫離「腹愁者」聯盟！

「從今天起，我要開始減肥！」三不五時身邊總會有朋友不知道受到什麼打擊，突然立下毒誓，昭告天下，警告大家不可以誘惑他吃罪惡的食物。然後他開始每天把自己餓得半死，三餐都啃草…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474
「吃大魚」有毒？魚類食用守則，安心吃魚類吧！

上一篇文章我們提到鮭魚對於年長者的幫助，後來很多人陸續詢問Vivan，除了鮭魚以外，其他魚類又該怎麼吃才對呢？尤其，年輕媽媽們常問，想要給孩子補充營養，但又很怕「吃大魚」會有重金屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/71458
不吃早餐，小心精神不好又變胖！

起床後匆匆趕著上班，終於趕上遲到前最後一分鐘的打卡。坐到辦公室位子上才想起又忘了吃早餐，心想就當作減重節食吧！突然又想起早上匆忙之中，好像也忘記提醒孩子吃早餐。這是許多上班族、爸爸…
http://www.top1health.cn/Article/320/70277
改善脂肪肝、遠離肝癌　營養師教你「三少一多」飲食原則

比起剛進入職場的『菜鳥新鮮人』，剛進入職場打拼也才三、五年的你／妳，薪水或職位可能沒有增加多少，倒是體檢報告中多了不少從前沒看過的不正常紅字？為了讓心愛的家人過上更好的…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187
超簡單〜掌握3原則跟便祕說掰掰

便祕就像是曖昧中的感情，不確定便便何時會來，不知道他會停留多久。覺得緊張，害怕錯過他來的訊號而坐立難安！今天開始就讓我們主動出擊，不再靜靜守候，突破曖昧關係，定下你與便便固定的約會…
http://www.top1health.cn/Article/248/70131
糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖

糖尿病患者除了藥物治療之外，飲食也是輔助控制病情、降低併發症風險的重要因素。許多病人也都能了解這一點，所以常常收到很多關於飲食的問題，比如，這個東西可不可以吃？那個東西可以吃多少？…
http://www.top1health.cn/Article/320/70124
A菜其實是萵苣！保護眼睛、增強免疫力聰明吃

…球萵苣又稱作「葉菜萵苣」，A菜就是屬於這一種！營養師李芷薇表示，A菜的原名是台灣萵苣、本島萵苣，由於台語稱為「萵仔菜」，而「萵」與「A」發音接近，書寫上常常寫成「A仔菜」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51372
吃出抗癌力！紅藜能預防大腸癌前期病變

…藜　有助預防大腸癌病變** 臺北醫學大學保健營養學系研究生李芷薇在施純光副教授的指導下，針對「台灣紅藜對大腸癌進展之預防效果」進行一項動物實驗。此項研究是將帶有大腸癌前期病變的大…
http://www.top1health.cn/Article/308/51283
營養酪梨吃鹹的！酪梨烤蛋、拌麵超好吃

…果呈現五彩繽紛的顏色和各種味道，還有很好的抗氧化作用。營養師李芷薇表示，酪梨就含有葉黃素、抗氧化酚類、植物固醇等多種植化素。研究指出，葉黃素可能有助於降低與老化相關的眼疾風…
http://www.top1health.cn/Article/80/40563

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