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「整骨」搜尋結果

總共找到 61 筆符合關鍵字「整骨」的資料

尿失禁難啟齒！治療多樣化，早發現才是王道

調查發現，國內大約有一半的成年女性可能經歷尿失禁的困擾，卻只有少數患者接受尋求診斷和治療。醫師指出，女性尿失禁發生率是男性的2倍，隨著年齡增長，尿失禁發生率更高，女性朋友千萬別輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/10/55947
咖啡加胡椒一起喝助燃脂？別漏掉這個細節…

你是「咖啡控」嗎？如果希望能喝出咖啡隱藏版的健康好處，有一項來自日本肝臟病學會5年的研究指出，咖啡中含有「綠原酸」，有助保護肝臟；若想燃脂，也可在咖啡裡加些胡椒。到底這兩者是「神隊…
http://www.top1health.cn/Article/320/54600
生理期老腰痠、經痛？小心子宮後傾惹禍，做2運動舒緩

…友除了可尋求中西醫協助釐清病因、對症調理外；適度從事有助於調整骨盆位置的俯臥抬腿、貓式伸展操等床上運動，也是不錯的調理選擇！ ![][195314] **不只先天體質～…
http://www.top1health.cn/Article/248/54502
咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊

咖啡是上班族的精神食糧，更是提神的武器，為了讓一整天工作更來勁，網路上有一說：「喝咖啡加上B群，能更提神」，是真的嗎？對於外界的疑惑，藥師表示，這樣組合乍聽之下似乎很合理，其實，卻…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300
頭痛、肩膀僵硬難解？恐是智慧型手機老花眼所造成

…肩頸僵硬或頭痛並不是能簡單解決的問題。請不要認為透過按摩或是整骨等療法，就能克服那樣的不適。一聽到手機是造成肩頸僵硬或頭痛的原因，應該很多人會感到驚訝吧！不過只要想一下身體…
http://www.top1health.cn/Article/318/52044
吃膠原蛋白能抗老？做到這7招才完勝

…進而觸發骨生成，經由刺激骨細胞及降低蝕骨細胞的活性，適當調節整骨的形成與礦化作用。趙順榮藥師表示，根據研究指出，每天服用8-10g的膠原蛋白，可增加骨質密度，並緩和關節疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/51357
痠痛麻，到底是哪裏出問題？原來是XX作祟！

…骨刺。然後連忙買一堆強化骨質、修補軟骨的營養產品，或是經常到整骨師或復健師那裡報到。但就算認真喬了骨頭，疼痛、痠麻的症狀卻又偶爾冒出頭，彷彿一輩子都擺脫不了。有些痛到幾乎處…
http://www.top1health.cn/Article/232/46958
牙齒也會橫著長！拔除水平智齒前你該知道哪些事？

…應 (17) 拔牙後齒槽骨窩吸收不均導致尖銳骨片形成，需修整骨頭 (18) 下顎骨斷裂 (19) 長期之骨內疼痛 (20) 顎骨骨髓炎、顎骨壞死、蜂窩性組織炎、壞死性筋膜炎…
http://www.top1health.cn/Article/237/43209
日行萬步竟有骨骼危機？233行動力不再窮忙

…鈣質吸收利用營養素的食材。因此除了鈣攝取量不足，也缺乏補充完整骨骼營養群，導致補鈣效率也不彰。在一次下樓時踩空骨折後，卻意外檢驗出骨密度不足。 **中壯族日步行萬步　卻是「窮…
http://www.top1health.cn/Article/165/43104
坐著不動也會累？可能是內臟歪掉了～

…還有常久坐的人。「內臟伸展操」是藉由伸展特定肌肉、調整骨骼，藉此將平日生活中遭受壓迫的內臟調回正確位置。內臟若能回歸正確位置、恢復原本運作，血液循環就會變好，自然治癒能力也…
http://www.top1health.cn/Article/248/37980
髖部韌帶增生跳舞卡卡　轉位術不會無力

… 楊小姐表示，有此困擾之後，曾經試過各種民俗療法，包括推拿、整骨亦都宣告無效，甚至懷疑自己有精神問題，不舒服到必須每天做瑜珈、吃安眠藥和肌肉鬆弛劑，才能稍微舒緩入睡。最後經至醫院求…
http://www.top1health.cn/Article/238/37987
脊椎腫瘤壓迫～少年7天內癱瘓

…痠背痛、椎間盤突出或坐骨神經炎等症狀，常先透過民俗療法推拿、整骨，或是直接進行復健。郭岱宗醫師提醒，若沒有經過正確診斷就貿然調整脊椎骨骼，容易因過程中扭轉幅度過大、施力過大等，造成…
http://www.top1health.cn/Article/164/37873
3C族防肩頸退化　V型摩法手按摩提早保養

…血液循環，讓緊繃的身體放鬆。提醒，當肩頸酸痛時，不要隨便整骨、整脊，或是到處去喬肩頸，也許可以得到短暫的緩解酸痛不適，但是，要注意若是有椎間盤突出、脊椎不正、骨刺等症狀，可能會…
http://www.top1health.cn/Article/248/29326
抽筋非吃香蕉不可？必知抽筋真正5原因

…異常導致的抽筋，除了適度按摩和放鬆肌肉之外，維持正確姿勢、調整骨骼結構才是遠離抽筋的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/132/29285
胸腹幫浦呼吸法　2分鐘打造易受孕體質

…行2萬次的「運動」。只要懂得正確呼吸就能提高新陳代謝，也能調整骨骼，甚至能控制壓力，讓身體變得容易受孕。簡單地說，每一次的呼吸都能喚醒妳身為女性所擁有的原有功能。 ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/324/29169

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