…*蝴蝶袖按摩方法** 1.于掌心倒入10元硬币大小的乳液或按摩油,搓热后, 均匀涂抹于上臂及腋下。 2.一手握住扫毒棒握柄,A曲线贴于另一手手肘,稍微用力地从手臂下方往腋下疏通…
http://www.top1health.cn/Article/239/68936…381] **法令纹按摩方法** 1.取10元硬币大小的按摩油或乳霜涂抹于全脸。 2.扫毒棒A端(拇指端)置于嘴角旁,握柄与法令纹平行,用A端沿法令纹往上轻推至鼻翼,再扫至眉…
http://www.top1health.cn/Article/249/68920… **抬头纹按摩方法:** 1.取10元硬币大小的按摩油或乳霜涂抹于全脸。 2.用扫毒棒A 端(拇指端)从眉心往右扫向外侧发际线,再以Z字型向上轻轻疏通整个额头左侧,共…
http://www.top1health.cn/Article/324/68900…出成效。塑身并非仅只是口号,实应需身心实践,你只需备妥合适的按摩油或乳霜,避开身体不适、过度疲惫或饥饿…等状况,或许播段音乐,微调灯光,即可享受个人专属的香气按摩疗愈! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/324/68897…解小腿疲劳与肿胀。 ![倒10元硬币大小份量的精油按摩油于手掌上,均匀涂抹于小腿内侧。(图片/幸福文化提供)][138909] **【改善小腿疲劳肿胀】** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/61464…具体做法该怎么做?田宜民中医师分享,民众可取自己喜爱的精油、按摩油,约10元硬币大小分量于手掌上,接着双手摩擦生热,并以手指指腹或魔法拍拍棒的方式轻拍下列4大穴位,就是很好的自我保…
http://www.top1health.cn/Article/248/61357…**【一起拍拍瘦】** 1. 倒入10元硬币大小的基底油、按摩油或精油于手掌,均匀涂抹于颈部。 2. 双手四指并拢,由下往上,从锁骨处轻轻往上轻抚至耳下,持续约1分钟;再换颈部…
http://www.top1health.cn/Article/81/59325…** **Step 1/从右下腹部往上按压:**取适量按摩油,于掌心稍加搓热后轻抹于腹部。然后右手握拳,让指关节对准盲肠部位(约在肚脐与右边骨盆连线中点处),并以左手抓住右手…
http://www.top1health.cn/Article/248/58246…穴。 **一起拍拍瘦** 1.倒入5元硬币大小的基底油、按摩油或精油于手掌,均匀涂抹于眼睛周围。 2.以指腹从眼头往眼尾由内往外轻轻按压;再换另一眼。 3.手指轻压两侧睛明…
http://www.top1health.cn/Article/248/59309… **一起拍拍瘦** 1.倒10元硬币大小份量的精油按摩油于手掌上,均匀涂抹于手臂内侧。 2.双手上抬,将上手臂分成5等分,以魔法拍拍棒由下往上轻拍50下;再换另外一…
http://www.top1health.cn/Article/248/58250…4滴」。(P109步骤⑥及P111步骤⑥) ② 将纾压头皮按摩油和活化头皮按摩油的配方改成「快乐鼠尾草2滴、百里香3滴、玫瑰1滴」。(P113步骤②及P115步骤②) ③ 将肩…
http://www.top1health.cn/Article/93/58239…穴位按摩舒缓症状吧。需准备的东西只有一项: **乳液或按摩油** 进行腿部穴位按摩时,运用两手的大拇指交迭按压,会比较容易施力。此外,按压穴位时,需配合调整呼吸。用嘴巴慢慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/56942…为人知的是「白麻油」则是具有养生的妙用,经常被拿来漱口或作为按摩油使用。尤其是能美颜,让肌肤如春风拂面,有「回春」的感觉;还有人使用白麻油按摩头皮,让顶上的白发转黑,以及缓解手脚冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200… **6.去角质、消橘皮** 将咖啡渣倒入身体按摩油中,针对大腿、臀部等有橘皮组织的地方加以按摩数分钟,每天进行,经过两周左右,就可以感觉到差异。另外,像是脚跟、手肘…
http://www.top1health.cn/Article/248/52876…得到充足的营养,使脸部的毛孔收缩,脸部自然收紧、提升,再搭配按摩油,减少细纹产生、延缓老化,同时让线条更紧致,脸看起来就会小一号。 **田宜民中医师马上教您,刮痧瘦小脸的简单…
http://www.top1health.cn/Article/318/52759