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…,終結「排便卡卡」的痛苦人生。 **15%成人慢性便祕 年輕人、老人便祕原因各不同** 彰化基督教醫院中醫部醫師黃永昇表示,根據羅馬準則Ⅲ對於「慢性功能性便祕」…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522…E)** 乳果糖是一種化學合成的雙糖類,是一種緩瀉劑多用於慢性便祕,陳慧文醫師說明:「乳果糖可分解成有機酸降低腸胃道的酸鹼值,增加大腸水分滯留,使大便膨脹並刺激排便。」其效果溫和…
http://www.top1health.cn/Article/236/50145家中長輩如果有慢性便祕的情況,別輕忽,尤其發生腹痛,小心是惡性腫瘤造成,勿拖延治療,恐引發生命危險。1名8旬黃老太太因為腹痛難下嚥,就醫診斷發現,竟然是罕見的大腸癌腫瘤造成腸套疊,…
http://www.top1health.cn/Article/310/40667…帶、紫菜、黑木耳 有助清掃胃腸道** 中醫師賴睿昕提醒,有慢性便祕問題的民眾,千萬不要使用緩瀉劑緩解便祕。緩瀉劑會刺激腸子排出宿便,若長期使用,恐怕會使腸胃道蠕動功能變弱,對緩瀉…
http://www.top1health.cn/Article/258/37990…得腸的蠕動變弱、排便變得不規律,並演變成便秘現象。女性常見的慢性便祕,通常是腸的形狀異常所導致。與腸對應的是手心的正中央及其下方的部位。請先均勻地揉壓手心全體,並依9塊分割的1、2…
http://www.top1health.cn/Article/324/37571…系統相關疾病,這些疾病都是破壞腸道環境的禍因。 此外,慢性便祕、腹瀉與不正常的飲食生活習慣等,也會讓腸道環境變得越來越糟,而引起身體不適。這種讓腸道承受龐大壓力的現象,稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/101/37321…一點是它的外殼裡有質地優良的纖維質仍保留著,吃進去有助於消除慢性便祕、宿便及預防成人病。有些人會問,如果咀嚼的時候,嘴巴感覺難以吞嚥,是否可以用大麥飯來取代糙米飯。大麥飯在製成的過…
http://www.top1health.cn/Article/269/28433…動或是按摩方法嗎?** 這個症狀跟大腸蠕動緩慢而造成的慢性便祕症狀很相似。換句話說,就是因為大腸蠕動力弱,使得排泄物在腸內停留太久。請試試看做些輕鬆的有氧運動跟書中所介紹的腹…
http://www.top1health.cn/Article/250/26234…時候,就變得堆積如山了 **改善方法:** 1.這是一種慢性便祕,平時一定要多做運動,增加腹肌訓練。 2.平時不要錯過排便時機,養成固定時間排便,或一有便意就去上廁所。 3…
http://www.top1health.cn/Article/248/22384…。 而功能性便祕,則又分為暫時性(急性)便祕與習慣性(慢性便祕),為便於釐清其發生的原因及改善方法,我們將在以下說明。 **【弛緩型便祕】** **性質:**慢性。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22227…,種植面積占世界第4名,其纖維含量豐富,可促進消化,輔助治療慢性便祕,排除宿便。其中的化合物「黃瓜固醇」,可促進膽固醇的平衡、預防高血脂。最值得一提的是,黃瓜成分中特有的「丙醇二酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/19225便祕是多種疾病的共通症状,也可以作為一個獨立疾病的診斷,如慢性便祕。對不同的病人來說,便祕有不同的含義,常見症狀是排便次數明顯減少,每周排便次數少於三次,糞質乾硬,常伴有排便困難感…
http://www.top1health.cn/Article/157/20355…,以及結束任務後就死去的腸道細胞,就這麼堆積所造成。如果是有慢性便祕的人,宿便重量甚至會超過3公斤。滯留於腸道各處的宿便,就像浮在下水道的垃圾一樣,會妨礙腸道的正常蠕動,使新進入腸…
http://www.top1health.cn/Article/287/20318…,較難以客觀標準界定,若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是「慢性便祕」。 <!--more--> ![若便祕反覆發生,就有可能是慢性便祕(左)。醫師建議民眾藉由簡單「看我三時六…
http://www.top1health.cn/Article/30/19144…EA》報導內容提到,小黃瓜的纖維量豐富,可促進消化,輔助治療慢性便祕,排除宿便,幫助減重;含有平衡胰島素分泌的激素,有益改善糖尿病;一種稱為「黃瓜固醇」的化合物,可促進膽固醇的平衡…
http://www.top1health.cn/Article/101/18857