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愛吃西瓜、喝西瓜汁消暑、解渴?腎臟病友小心,食用過量、未適度忌口,恐賠上健康!1名65歲的林媽媽是腎臟病友,最近因天氣炎熱而大啖西瓜消暑,明明已出現全身性水腫、體重飆升5公斤,就連…
http://www.top1health.cn/Article/33/75415…動後也要趕緊把汗水擦乾,以免秋風吹來就容易著涼;飲食上要避免吃西瓜等生冷的瓜類食物,也盡量避免喝冰飲。 **第4招/保留陽氣多多泡腳** 所謂「寒從足下生」,雙腳很容易遭受…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…致身體水分代謝失調,進而出現「水梨型肥胖」。 **夏天吃西瓜、喝仙草茶最消暑?** 既然夏天吃冰、喝冰水要擔心變成體濕,以免影響健康,於是有些人換成吃西瓜、苦瓜、冬瓜,或是…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…食用。一般來說,吃木瓜不用挑體質,就連有些腸胃比較虛弱、夏天吃西瓜容易拉肚子的人,改吃木瓜清暑氣也很適合。 **木瓜苷易刺激子宮收縮 孕婦攝取前要三思** 值得注意的大…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860…有飽足感的西瓜就是許多人的最愛,但是老一輩的人常說:「晚上別吃西瓜」,為什麼呢?快看女中醫怎麼說。 西瓜含有豐富的水分、膳食纖維、維生素、礦物質和植化素,是養顏美容、…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800…能提高體內的茄紅素濃度,死亡率相對也會降低。 看來大快朵頤吃西瓜的理由又多了一些,不過天天切片單吃容易膩,偶爾換換口味,試做這道酸甜可口的西瓜沙拉吧! 健康…
http://www.top1health.cn/Article/399/57801…樂事!中醫師提醒,西瓜雖有消暑解渴的作用,但並非所有人都適合吃西瓜消暑,尤其久待冷氣房和愛喝冰品的人更要注意,以免適得其反! ![][201753] **天然白虎湯…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690…含水量在水果中首屈一指,所以特別適合夏季補充人體水分的損失。吃西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充,西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分,如多種具有皮膚生理…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646…張血管,就像威而鋼和其他治療勃起功能障礙的藥物一樣。如果只是吃西瓜,並沒辦法真的達到壯陽效果,西瓜肉和西瓜皮中才含有瓜胺酸,吃進肚子裡之後,會在體內轉換成精氨酸,促進血流順暢。想要…
http://www.top1health.cn/Article/320/54464…渴、養心安神的作用,但脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人不可以吃西瓜。 中醫師陳潮宗指出,火氣大只是一個通稱,主要以肝火最常見,肝火若太旺,易導致口乾舌燥、便祕、口苦、口臭…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222夏天想吃西瓜消暑,但買的西瓜太大顆,吃不完怎麼辦?絕大多數人的作法是蓋上保鮮膜,再放進冰箱冷藏,但網路上有人採取相同方式,過一段時間後取出檢驗,卻發現西瓜剖面的細菌和微生物比未用保…
http://www.top1health.cn/Article/80/52809…,無法一下子吸收,若有易便祕的燥熱體質更要小心;同時產後應少吃西瓜、水梨、奇異果等寒性食物,以避免氣血不順暢及誘發過敏。 除此之外,問診中也常發現,許多人烹煮坐月子的藥膳時,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558…需清熱解毒,臨床可用金銀花、連翹等藥物做調理,民眾在家則可多吃西瓜、薏仁,以達食療之效。 **【腎虛型】** **說明:**痱子多分佈在背部脊椎兩側,是膀胱經循行的部位;疹…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373相信不少民眾吃西瓜時,常常咬完紅色果肉就急著把西瓜皮丟棄。可專家提醒,想要有效發揮西瓜的營養價值,吃西瓜時最好啃乾淨一點!事實上,常被民眾丟棄,位於果皮上、甜度較低的白色果肉「西瓜…
http://www.top1health.cn/Article/248/52238…建議易流汗者,皮膚若不紅,可服用四神湯,若皮膚又紅又癢,則可吃西瓜、冬瓜、綠豆薏仁湯健脾利濕,緩解症狀。 ![][120755] 中醫師莊雅惠指出,濕疹在中醫又稱為「濕毒瘡…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071