…「降低」寒性、不能改變寒性** 中醫師蔡光前解釋,寒涼水果加熱食用只能「降低」寒性,但並不能改變寒性,好比我們煮綠豆湯,即使喝的是熱綠豆湯的,喝完身體會暫時熱起來,但它終究還是清…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627…果家裡準備太多的食物,沒有吃完卻又捨不得丟棄,冰起來隔天繼續加熱食用,往往已忽略食物的發酵,其中已經培養出一些壞菌種,會直接攻擊人體腸胃道,引發不適。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/258/34056…,建議在購買後,不妨可先將其分裝為小份保存,每次只取需要份量加熱食用,且一旦加熱後便於3日內食用完畢較佳。 **第5點/冰箱保冷度要足夠:** 由於歲末年終之際,多數家庭的…
http://www.top1health.cn/Article/248/31483…注意的是,紅蘿蔔含有抗壞血酸氧化酶,這種酵素會破壞維他命C,加熱食用就沒問題。若與其他蔬菜一起生吃,會破壞蔬菜裡的維他命C。抗壞血酸氧化酶不耐酸,可拌入少許醋與檸檬;加太多會破壞胡…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078年菜重覆加熱食用,小心是肥胖隱形殺手!年節滿滿的一桌年夜飯,加上傳統習俗不能吃完,一定要「有春」(台語),象徵來年豐收之意,所以家家戶戶多少都有剩菜剩飯,但年菜回鍋加熱烹調的方式若…
http://www.top1health.cn/Article/101/23156…隨高溫烹煮而減少?王進崑博士表示,食用蔬果以新鮮為宜,生食和加熱食用的差異不大,但仍建議食用前仔細清洗,稍微加熱烹煮後再食用,以減少蟲卵殘留和被吃下肚的機會。
http://www.top1health.cn/Article/80/23102…熟方可食用。 黑米粥最好隨做隨吃,不宜一次做太多,再次加熱食用能變質。而且,黑糯米不太容易消化,因此最好避免在剛起床時當早餐食用,以免對腸胃造成負擔,最好當成兩餐之間的甜點食…
http://www.top1health.cn/Article/315/22785…機絞打均勻。 3. 最後可依個人口味,加入適量糖調味。另可加熱食用。 - 說明:燕麥含有豐富纖維質,可通腸軟便、降膽固醇和三酸甘油酯;黑米含有豐富維生素B群,能促進代謝、補充體…
http://www.top1health.cn/Article/101/20228…血清素必要成分。(圖片提供/美忍者)][43331] **加熱食用當晚餐 還有助眠效果** 眾所皆知22點〜2點之間,是能讓女性變美的賀爾蒙分泌的主要時間。在這個時間內,攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/15887…![醫師指出,家庭主婦勤儉持家,但常常愛撿菜尾,或是菜餚重覆加熱食用,這些都容易引起腸瘜肉增生。(攝影/黃志文)][33765] 肝膽腸胃科醫師鄭乃源指出,大腸直腸癌形成的主要模…
http://www.top1health.cn/Article/30/13120…箱冷藏,冷藏過的湯上面浮了很厚一層油,用湯匙把油刮掉之後,再加熱食用,這樣熱量可以減少三分之一。 **2.喝無糖豆漿脫脂牛奶代替甜湯:** 餵母乳很容易肚子餓,千萬不要以甜…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863…品,如果已冷卻一段時間再重新加熱,或是直接買市面上的微波食品加熱食用,都容易造成澱粉在腸道中不容易完全消化,而讓細菌在分解澱粉時釋放出許多氣體,身體自然而然就會出現打嗝或放屁的現象…
http://www.top1health.cn/Article/150/11563…可以使用安全又方便的保鮮盒盛裝,放進冰箱內,等下一餐再拿出來加熱食用。
http://www.top1health.cn/Article/7366…要隨便扔掉,可以使用保鮮盒保存起來帶回家,有機會再拿出來微波加熱食用,這樣才符合環保不浪費又省錢的精神。
http://www.top1health.cn/Article/6726…之餘,會將鐵製的鋤頭或犁底部拆下,取其扁平部分將肉類放置其上加熱食用。演變至今,壽喜燒的內容在湯底、用料方面都比以往來得講究,成為家家戶戶喜愛的一種火鍋料理。也由於壽喜燒是將食物隔…
http://www.top1health.cn/Article/6234