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…很愛發脾氣,給妳月經紊亂、經痛、變老變醜等責罰。中醫師表示,保養子宮應先調理脾胃,每天7點準時吃營養早餐,子宮自然不易老。 ![][189596] **讓子宮乖乖不生氣~先…
http://www.top1health.cn/Article/80/51009…善身體循環來幫忙。以下提供5個小叮嚀,提醒女生好好照顧自己,保養子宮、確保健康! **1.經期避免倒立動作** 倒立的動作會加重經血的逆流,經期時應該避免,包含倒立抬腿、瑜…
http://www.top1health.cn/Article/248/43442…、腎三經交會之處,因此按壓此穴可以有多種益處,包括消除浮腫、保養子宮、緊緻肌膚等;它就在腳踝內側上緣四指寬、脛骨邊緣凹陷處。 陰陵泉和陽陵泉是相對稱的兩個穴位,陰陵泉在膝蓋內…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787…![龍年發醫師叮嚀女性朋友遠離過勞生活、有害環境和食物,有助保養子宮不生病。(圖片提供/光田醫院)][105891] **罹患子宮內膜異位症,一定要切除子宮嗎?** 對…
http://www.top1health.cn/Article/10/40053…表示,上班族久坐又不運動,容易造成上熱下寒的體質。教大家一個保養子宮的小祕訣:每天熱敷小肚肚,可以彌補運動量不足、改善婦科功能,還能雕塑身材喔! ![][102079] …
http://www.top1health.cn/Article/248/38151…見的宮寒因素,田宜民中醫師整理如下,並附上解決之道,教妳聰明保養子宮,有效創造美麗好氣色! **【狀況一】上班族坐辦公室,整天吹冷氣** 辦公室裡,一年四季永遠都是恆溫24…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057有病人問我怎麼讓子宮增厚,因為年少不懂事過,現在遇到真愛想懷孕,卻因為子宮壁太薄,無法順利懷孕。在這真的要再次呼籲男性們,如果你深愛你的另一半,請做好安全措施,別讓女伴走上墮胎一途…
http://www.top1health.cn/Article/320/37452…酸菜、泡菜等酸澀食物外,還可以藉由月經週期4個階段,吃對食物保養子宮。 ![][98798] **每個月小紅順不順 「腎、肝、脾」3臟腑影響最大** 蔡光前中醫師指出,從…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415…健康網》呼叫醫師中,網友最關注的問題即是:「想要藉由日常飲食保養子宮,吃什麼比較好?」中醫師表示,想要調理子宮,可從女性月經的4個週期著手,每個周期搭配適當的飲食及暖宮藥膳,一旦子…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514…題而起,包括子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等,唯有透過平時保養子宮,才能擁有健康! 子宮是女性獨有的器官,除了生育功能之外,還有三大功能;第一是支撐,支撐周圍的腸、…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418…卵巢和子宮功能老化,影響賀爾蒙,導致老化。 **抗老先保養子宮!女中醫秘訣都在這** 想要擺脫「臭老」的形象,董懿容中醫師提醒女性「子宮要保持暖和」,生冷食物如生魚片、…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440…保妳終身不變老。」三陰交穴向來被視做是婦 科的大穴,有助於保養子宮和卵巢,促進任脈、督脈、衝脈的暢通。 本穴不只是女性的各種婦女病適用,不論男女,對於肝膽、腸胃、泌尿及生殖 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25784…力、久坐久站、飲食上的冰冷油膩,使子宮運作不順,加上常常忽略保養子宮的重要性,故而衍生出一堆疑難雜症,如經痛、月經不順、不易受孕、子宮肌瘤等。 **保護子宮 喝桂枝桂圓茶**…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592…**拒絕倒立!生理期做瑜珈減輕不適** 近年來,做瑜珈保養子宮的風氣盛行,但多數女性擔心生理期做瑜珈會妨礙經血的流暢性,自行中斷練習。不過,養身瑜珈老師Sisii表示,只要避…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277…的一部分,更有所謂「婦科三陰交」之稱,此穴位對於改善婦女症,保養子宮和卵巢有不錯的效果。特別是,對於經期不順、月經量過多過少、經前症候群、白帶異常、更年期不適等皆有不錯的作用。此外…
http://www.top1health.cn/Article/10/19067