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「人類智庫」搜尋結果

總共找到 428 筆符合關鍵字「人類智庫」的資料

上班族疲憊無力？2食補藥膳對症調理

…。痊癒後食用可補充損耗的元氣，調補體質。 **本文出自人類智庫《常見病食療百科全書》**
http://www.top1health.cn/Article/145/38722
「帝王病」發作好難受？巧喝瓜皮番茄湯舒緩

…、血糖頗有成效；亦能減肥瘦身、改善水腫。 **本文出自人類智庫《常見病食療百科全書》**
http://www.top1health.cn/Article/145/38707
美白品是肌膚漂白劑？對苯二酚過濃易釀白斑

…成尋常性白斑，屬於容易引起發炎的刺激物。 **本文出自人類智庫《化妝品廣告騙術》**
http://www.top1health.cn/Article/232/38665
測基礎體溫不光能助孕　更有助了解身體狀況

…痛」的症狀，排卵期前後是容易受孕的期間。 **本文出自人類智庫《兩週就瘦3公斤！斷糖減肥》**
http://www.top1health.cn/Article/324/38573
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

…雙手擺放於腰上，以拇指同時左右按壓穴位。 **本文出自人類智庫《兩週就瘦3公斤！斷糖減肥》**
http://www.top1health.cn/Article/318/38560
駝背、肩頸痛一次KO！必做9招微瑜伽

…大的壓力，恐將造成其他肌肉的負擔，導致發炎情況發生。（圖片／人類智庫提供）][99964] 特別是，突然間對長時間維持在相同姿勢下的脊椎，給予過大的壓力，恐將造成其他肌肉的負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/238/37883
緩生理痛這樣做！犁鋤式放鬆肌肉

…突出症的患者、懷孕婦女，請避免做此姿勢。 **本文出自人類智庫《每天5分鐘，軀幹健身操超神奇！打造您的健康元氣》**
http://www.top1health.cn/Article/324/37909
產後便祕卡卡？巧吃核桃潤腸又潤膚

…料有核桃、蓮子、紅棗各30克，糙米100克，水8杯。（圖片／人類智庫提供）][99650] **★核桃蓮子紅棗粥** **材料：** 核桃、蓮子、紅棗各30克、糙米100克、…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770
防腰痛復發！東西這樣搬不受傷

…部反折僵硬，東西的重量就會直接壓到腰部。 **本文出自人類智庫《日本骨科名醫治好腰痛秘訣》**
http://www.top1health.cn/Article/318/37821
超簡單一分鐘體操　改善肩頸痠痛有一套！

…任何年齡，都可實踐的超簡單「懶人體操」。 **本文出自人類智庫《健康65法則徹底消除病痛》**
http://www.top1health.cn/Article/248/37813
消水腫不難！改變洗澡方式就行

…就可以消除身體水腫，並提高新陳代謝。 **本文出自人類智庫《健康65法則徹底消除病痛》**
http://www.top1health.cn/Article/248/37748
促進毒素排出！巧吃香味＋黏稠性蔬菜

…平常就要開始吃一點香味蔬菜和黏稠性食材。 **本文出自人類智庫《健康65法則徹底消除病痛》**
http://www.top1health.cn/Article/248/37744
防腰痛反覆發作？健走＋水中散步KO

每次腰痛發作，都讓你痛不欲生、動彈不得？其實，想要預防腰痛糾纏並不難！日常生活中適度從事和緩、安全的健走、水中散步等負擔較小的運動，就是增加肌力、促進血液循環，達到改善腰痛不適目地…
http://www.top1health.cn/Article/167/37619
閃到腰好痛苦！起床不會痛有祕訣

…式馬桶會對腰部造成較大負擔，請特別留意。 **本文出自人類智庫《日本骨科名醫治好腰痛秘訣》**
http://www.top1health.cn/Article/253/37613
吃花枝控血糖！DIY美味芥藍炒三鮮

鮮嫩、口感帶有Q勁的花枝，不論煎、煮、炒、炸都相當合適！不過，花枝可不是美味而已，專家表示，適度食用花枝，攝取其富含的牛磺酸、維生素B6、鎂、鋅、甲殼質殼聚醣等營養素，對於血糖控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/37380