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…酸鹽,既可保持肉色,又能防止肉毒桿菌滋生。 3.降低熱量:人工甘味劑可以減少熱量,又能增加甜味。 4.改良口感與外觀:添加色素、香料、調味料,更能吸引消費者。 **如何選…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478…工肉品、環境荷爾蒙;油炸食物、低脂乳製品及反式脂肪、直接糖及人工甘味劑,以及精製食品。 想要變得更健康,必須請重新檢視每日飲食內容,以下推荐「不再需要醫生飲食法」的建議飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345…茶多酚能啟動體內酶的活性,利於解毒和促進糖代謝),代糖(一種人工甘味劑,由葡萄糖和其他成分製成,易於消化);蜂蜜(可以促進新陳代謝,消除體內垃圾);芝麻油(以芝麻為原料的食用植物油…
http://www.top1health.cn/Article/101/21459…樂極生悲。每天喝一罐低卡汽水,就會增加37%體重過重的機會。人工甘味劑可能引發人體對糖份的渴望,導致你想大吃一頓甜食。不妨來瓶無糖的汽泡水吧!
http://www.top1health.cn/Article/292/19600…豆、蛋、奶油、反式脂肪、小麥、麩質、高果糖玉米糖漿、高溫油、人工甘味劑等等。那些成分害點心背負著壞名聲──這是當然的,因為它們含有毒性,會引起消化系統阻塞,並且加速老化。 我…
http://www.top1health.cn/Article/101/18801…要的就是加工食品,不要化學成分、不要味精、不要反式脂肪、不要人工甘味劑、不要勾芡,更不要那些為了穩定或其他可以改變食品質地及新鮮度的添加劑。你要開始學習丟掉讓體內的減重荷爾蒙激素釋…
http://www.top1health.cn/Article/333/18516…,違反台灣不得添加的食品法規。食藥署也說明,糖精是一種合成的人工甘味劑,甜度比蔗糖高出300倍左右,以前已有醫學研究證實,食用過量糖精可能會加重腎臟負擔。 ![霜淇淋熱量高,營養…
http://www.top1health.cn/Article/172/18422…方便性的機能性維他命食品來補氣,但要留意產品成分標示,特別是人工甘味劑、糖、鈉、鉀和防腐劑等添加物的含量,有的甚至參雜農藥,有可能出現傷肝的負面影響。唯有認清成份標示,才能掌握住自…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459…柚、奇異果等,製成的冰沙,則不但鮮甜、多纖、低卡、不添加任何人工甘味劑,更重要的是天然原味,一樣可以達到所需要的口感,而且健康無負擔。 **《蔬果冰沙食譜》** **1…
http://www.top1health.cn/Article/248/15207…的人工添加物不勝枚舉,最常見的就有鮮味劑、食用色素、增白劑、人工甘味劑、乳化劑、膨鬆劑、防腐劑、麥芽糊精等。 而粗食講究的就是「天然、無添加」,像自然蔬食、全穀全麥類,所以能…
http://www.top1health.cn/Article/261/11708…吃加工食品** 加工食品中的添加物,如色素、防腐劑、香料、人工甘味劑等,目前已知硫化物,如亞硫酸鹽、二氧化硫等,會誘發氣喘,有氣喘疾病的人購買時一定要注意標示。 **3.只吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/11637…的能量。天然的葡萄乾會保留曬乾後的葡萄甜味,不需另添加砂糖、人工甘味劑或其他色素,可以當成一種健康的零食。而無論是鹹的或者是甜的,都不會改變葡萄乾健康元素,不過如果腎臟不好的人,盡…
http://www.top1health.cn/Article/80/10935…糖,以減少熱量的攝取。代糖就是「沒有熱量」的糖,一般又稱為「人工甘味劑」,適用於需限制甜食卻又無法忘情甜食的人,但代糖也不能無限量的攝取。 **[【更精彩內容,請見常春月刊3…
http://www.top1health.cn/Article/250/10252…者共有11件。另有1件添加糖精過量,研究發現長期食用大量這類人工甘味劑,動物實驗可能會導致癌症。
http://www.top1health.cn/Article/80/10365…製品,亦能提供適度的補充。 但是,攝取人蔘要留意產品中人工甘味劑、糖、鈉、鉀和防腐劑等添加物的含量,特別是蔘雜農藥的人蔘恐傷肝,另市售蔘製品需注意含糖量與添加物,以避免造成肥…
http://www.top1health.cn/Article/6425