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…易增加甲狀腺良性和惡性腫瘤的產生風險。因此,美國環境保護署(EPA)已將芬普尼列為C級的可能致癌物質行列中。 此外,芬普尼亦具有生殖毒性、內分泌干擾素的特性,容易…
http://www.top1health.cn/Article/240/24936…e--> **【鮭魚好處】** 鮭魚富含DHA 和 EPA 等Omega-3 脂肪酸,醫學實驗證實,Omega-3不僅可讓血液中三酸甘油酯的濃度變低,能讓血管保持暢通不堵塞…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631…化縣衛生局抽驗10件市售深海魚油軟膠囊,發現竟有8件進口魚油EPA及DHA實際含量低於標示含量,衛生局懷疑業者「混油」。藥師表示,魚油來源仍是天然食物最佳,此外,需要補充魚油產品時…
http://www.top1health.cn/Article/248/23756…素C、E與B群)、玉米黃素及必須脂肪酸Omega3(DHA、EPA),才比較有助於減輕自由基對於視網膜的傷害,並且可以可補充視網膜的色素流失。對於那些很難改變生活習慣的族群,由營養…
http://www.top1health.cn/Article/244/23704…C、E與B群)、玉米黃素以及必須脂肪酸Omega3(DHA、EPA),更有助降低自由基對於視網膜的傷害,並可補充視網膜的色素流失。 對高度用眼族群,平時可多攝取富抗氧化成分的…
http://www.top1health.cn/Article/320/23417…適。 **1.魚油:**魚油含有豐富的OMEGA-3、EPA、DHA,具有降低發炎反應和減少白三烯素生成的作用,建議平常可從新鮮的秋刀魚、鮭魚或鯖魚中攝取,烹調時建議用火烤至…
http://www.top1health.cn/Article/80/23582…維生素E,可以預防高血壓、癡呆症、過敏或動脈硬化等,而且牠的EPA和DHA含量還超過價格高貴的鰻魚或鮭魚,秋刀魚等這類的小魚還有一種好處,因為位在食物鏈下游,比較不會有重金屬汙染的…
http://www.top1health.cn/Article/145/23231…物,以免危害胎兒健康。 **Step3/食用含DHA、EPA食品** 美國食品藥品監督管理局於2014年建議,孕婦每週應食用226克~340克左右的海鮮,以攝取足夠的DHA…
http://www.top1health.cn/Article/145/23082…鮭魚** 鮭魚富含Omega-3不飽和脂肪酸,其中DHA及EPA能降低膽固醇、預防心血管疾病,同時對狗狗皮膚、毛髮都很有益喔!鮭魚還含有維生素D能促進鈣質吸收,B群能消除疲勞,是…
http://www.top1health.cn/Article/246/22965…並有降低血小板凝結與降血壓的好處。 富含 DHA 和 EPA 等Omega-3 脂肪酸的含油魚類包括鯷魚、藍魚、鯡魚、青花魚、鮭魚 (野生的比養殖的含更多 Omega-3)、…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777…每個星期都要吃深海魚,補充同屬omega-3家族的DHA與 EPA,若沒有機會吃深海魚,每日補充1茶匙的亞麻仁籽也行。
http://www.top1health.cn/Article/320/22740…物鹼更多。 **主菜多吃魚** 魚,尤其是海水魚富含EPA(二十碳五烯酸),有燃燒體脂、促進代謝、減少人體甘油三酯的效果,建議一周至少吃3次魚。 **吃肉搭配蘑菇**…
http://www.top1health.cn/Article/101/22700…種從多脂魚類提取的油脂,富含ω-3系多不飽和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、調節血脂等健康益處。 **【別忘輕量運動 瘦身大衝刺】** 通過注意飲食後要再加上輕量的運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/22585…由亞油酸(ALA)+二十二碳六烯酸(DHA)+二十碳五烯酸(EPA)所組成,尤其ALA是植物僅有,亞油酸只有來自植物,如胡桃、亞麻籽、菜籽油、大豆和小麥胚芽。亞油酸可降低低密度脂蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509…也富含預防記憶力衰退的omega3不飽和脂肪酸,以及DHA、EPA含量更是豐富,適量食用,對人體好處多多。 **吃海帶補鎂 預防腦部老化** 海帶除了提供碘以外,也是「鎂」…
http://www.top1health.cn/Article/320/22401