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「鸡蛋」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「鸡蛋」的资料

孕妇防「新三高」！3C来捣乱，别让眼睛视茫茫

…高龄孕妇，最好能长期补充护眼物质，像是：绿色蔬菜、黄色水果、鸡蛋，不过由于护眼物质要长期性摄取才能有效达到血中浓度，因此建议不妨从适婚年龄开始就多补充叶黄素与DHA，否则怀孕后才要…
http://www.top1health.cn/Article/67/57649
吃秋葵6大意外好处　不只顾胃解便祕，更能补钙、防大肠癌

…*★番茄秋葵炒蛋** **材料：**秋葵5根、大番茄1颗、鸡蛋1～2颗、低钠盐适量。 **作法：** 1.将秋葵洗净切片、大番茄洗净切块备用。 2.鸡蛋打入碗中，打散备用。…
http://www.top1health.cn/Article/261/57645
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 **3.鸡蛋：**含有大量的硒元素，它的作用就是在肌肤上构筑一个自然的「防晒保护层」。太阳光是肌肤衰老的重要原因，因为紫外线会破…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646
好吃不用火！1分半微波炉料理，自制美味绿花椰菜煎蛋

…**食材（2人份）：**绿花椰菜（分小朵后再细切）1/3株、鸡蛋3颗。 **材料A：**芝麻油1小匙，盐巴、胡椒、酱油各少许。 **做法：** 1.把蛋打入保存容器中，加…
http://www.top1health.cn/Article/248/57603
放化疗易酿口腔黏膜炎〜学会5饮食技巧，天然草本入菜＋漱口舒缓

…**材料：** 可食用干燥薰衣草15公克、鲜奶200毫升、鸡蛋1颗、吉利丁粉7公克、砂糖1／2茶匙、热开水100毫升。 **做法：** 1.薰衣草简单冲洗去除杂质，接着取一大…
http://www.top1health.cn/Article/308/57518
只要一个饮食小改变，显瘦效果立刻看得见

…」，这些东西并不需要被标示「成份」，例如蔬菜、鸡胸肉、坚果、鸡蛋等。所谓的加工食品(Processed food)就是你「看不太出它原来是长什么样子的食物」，这些东西通常包…
http://www.top1health.cn/Article/101/57520
茶叶蛋致癌谣言再起！营养师：茶叶蛋无毒，但骨松者注意吃法

… 对此，食品药物管理署早已在官网「食药辟谣专区」中澄清，强调鸡蛋成分中有较高的含硫胺基酸，无论是白煮蛋或茶叶蛋，熬煮时间久了，蛋黄中的铁离子和蛋白中的硫离子产生交互作用，就可能在交…
http://www.top1health.cn/Article/80/57482
高脂饮食比低脂饮食更健康？！专家这样说...

…）在《时代杂志》中也指出，健康饮食不一定要低脂低盐，吃适量的鸡蛋、全脂牛奶、盐、油脂、坚果、红酒、巧克力和咖啡，对身体有好处。 **好油，高脂饮食的健康关键** …
http://www.top1health.cn/Article/248/57508
别把沙门氏菌吞下肚〜正确洗手7字诀防败血症

…发大规模沙门氏菌病例，政府下令回收北卡罗莱纳州农场2亿颗染菌鸡蛋。要远离接触到生菜及生蛋上的沙门氏菌，提醒只要拿到接触到生菜及生蛋后，都要彻底洗手。手部卫生是防范医疗照护相…
http://www.top1health.cn/Article/248/57465
子宫肌瘤患者别怕吃黄豆！谨记8诀窍不养大肌瘤

…增加，会提高子宫肌瘤的发生率。 **子宫肌瘤患者不能吃鸡蛋** 吃鸡蛋会不会使肌瘤变大？正常情况下，适度摄取鸡蛋（1天1颗）并不会有太大的健康问题，若真的担心，不妨可将雌激…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455
补钙除了牛奶，营养师：豆浆、豌豆奶有意想不到的好处〜

…食物永远没有第一选择，只有最适合自己的食物。相同重量的食物，鸡蛋的蛋白质是牛奶的3倍，而且吸收效率也优于牛奶，而豆浆的蛋白质含量也高于牛奶，含有较多有益人体的不饱和脂肪酸及膳食纤维…
http://www.top1health.cn/Article/101/57355
谁说煎荷包蛋一定要多油？一休教你自制水煎蛋少负担

…34541] 1.在锅内加约3C.C.椰子油。 2.放入鸡蛋约煎30秒后加水。 ![][134542] 3.盖锅盖焖约1～1分半就完成了（熟度可以依自己喜欢的选择）。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/57382
别把头发饿坏了！女性养发，4大关键营养素不可缺

…气给毛囊，有助头发健康。建议食物包括：全谷根茎类、动物内脏、鸡蛋。 **★B7生物素：**维生素B7又被称为生物素，主要作用是维持脂肪与肝醣的合成、维持能量与氨基酸的正常代谢…
http://www.top1health.cn/Article/324/57315
不想老年性黄斑部病变上身？日常吃喝有学问！

…养素是叶黄素，例如深绿色蔬菜中的菠菜、地瓜叶、南瓜、玉米以及鸡蛋，都含有丰富的叶黄素，具有过滤蓝光的效果，可以减少光线能量对黄斑部氧化作用，同时清除自由基，减少自由基引起的氧化伤害…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344
洋葱不能和苹果一起吃，恐诱发甲状腺肿大？

…高人体对肉类中维生素B1的吸收利用率。 **2.洋葱＋鸡蛋：提高维生素C和维生素E的吸收率** 洋葱富含维生素C，但易被氧化；鸡蛋中的维生素E，可以有效防止维生素C的氧化。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57313