…是椰子的盛產期,尤其烈日當頭,很多人喜歡來一杯椰子水,既清涼降火、解渴又天然無負擔。外電報導,椰子水除了飽含水份外,更包含滿滿的營養素和電解質,不只能美化皮膚、滋潤秀髮,甚至還能緩…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372…綠的部分,清熱解毒的效果越好。 梨皮: 能清心潤肺、降火生津,不過,由於梨皮與梨子果肉屬性相同,所以多會整顆水梨一起服用,不會特別將皮分開。 香蕉皮: 過去其多被用…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334…辣刺激性食物外,建議可多攝取天然新鮮蔬果,利用藥膳茶飲調理「降火氣」,特別是地瓜粥、黑木耳芝麻飲,能減少便祕發生;若有口臭、2天以上未排便的民眾,可用決明子、菊花,薄荷煮水飲用,緩…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235…當個美麗的孕媽咪,可根據個人體質多喝潤膚補血的藥膳湯,或消暑降火氣的茶飲,從體內做好肌膚保養。 ![孕婦因荷爾蒙改變,常有長斑、長痘等肌膚問題,中醫師建議燉煮潤膚的藥膳湯飲用,可…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130…宗中醫師指出,考生配合夏令節氣,應選擇清淡並能清熱利濕、滋陰降火的食物,尤其是瓜果蔬菜中的維生素C,不但能促進腦對血氧的吸收,還能增強抗病、抗壓的能力;適合的食物包括:木瓜、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119…瓜、西瓜或香蕉等,都適合體質燥熱的人食用,這些食物具有瀉火及降火作用,能改善熱性體質者失眠,以及炎症等問題。 ![西米甜瓜粥好消化、助解熱,夏季食用有助睡眠。(攝影/江旻駿)][…
http://www.top1health.cn/Article/320/19039…暑的「芹菜蜂蜜汁」。 ![芹菜蜂蜜汁熱量低,夏日飲用還有助降火氣。(攝影/江旻駿)][58524] 芹菜是中醫眼中不可或缺的「藥芹」,被稱為「廚房裡的藥物」。含有豐富的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/19002…化能力,預防心血管疾病。 大黃瓜富含鉀、鎂和水分,具有降火功效,可增強消化系統運作、潤腸通便,改善宿便和肌膚問題,且鉀可幫助身體排除多餘鹽分、消除水腫。此外,大黃瓜皮中所含的…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988…的艾葉;具清熱解毒、抗皮膚發炎作用的金銀花;可瀉火解毒、滋陰降火、改善肌膚過敏反應的黃柏。 **中西藥抗過敏!劑量過高都是毒** 不過,台中榮民總醫院臨床毒物科醫務科主…
http://www.top1health.cn/Article/32/18570…用。 - 功效:炒決明子可潤腸通便,菊花、薄荷可清熱解毒、降火氣。 - 適用對象:有口臭、火氣大,且超過2天以上未排便者。 <!--more--> ![部分中藥含有潤腸通便…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529…香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有 清熱解毒、滋陰降火的功效,平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/18291…1.5寸之凹陷處。屬於手太陰肺經,有宣肺裡氣、通經活絡、清熱降火之效。 ![穴位示意圖。(攝影/江旻駿)][54203] <!--more--> ![許多新手父母因抱小孩,手…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187…要皮膚細緻,多吃綠豆就對了。綠豆是我家夏天常吃的點心,它消暑降火,排毒、解毒效果奇佳——所含的「鞣酸」可以和「膳食纖維」一起作用,把金屬物質和毒素排出體外。豐富的「鉀」,一來可以消…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019…嘴巴經常會嘗到鹹味的病人,可能因為腎陰不足導致,因此會用滋陰降火的藥來滋補腎臟,通常會使用玄參、麥門冬、女貞子、旱蓮草等藥方來達到治療效果。 **【口臭2個檢測方法】:** …
http://www.top1health.cn/Article/132/17537…吃,柚子經過煮熱後可中和其屬性,依然富含營養成分,並有化痰、降火、幫助消化等功效。柚子與不同的食材結合,也會有不同的功效。 **柚子茶清熱去火 調養肝、腎、腸、胃**…
http://www.top1health.cn/Article/313/17536