開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

成功減重要多喝水！早午晚6時機喝對不NG

…身族每天該補充多少水分才夠？一般來說，正常成年人每天應喝的白開水量為「體重（公斤）×30～45」毫升；也就是說，體重60公斤的成年人，每日建議飲水量為1800～2700毫升。但值得…
http://www.top1health.cn/Article/101/52952
夏日頻尿中醫有解！妙方：一仁兩子茶顧腎氣

…：益智仁5克、覆盆子5克、五味子5克、砸碎加500c.c.熱開水沖泡。 - 功效：可溫補腎陽固精縮尿。 - 提醒火氣大者不宜。 ![妙方2.食療／杜仲腰花湯。(圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932
預防腎結石就該多喝鹼性水？常見6問題大破解

…954] **問題4：預防腎結石發作，喝鹼性水比白開水更好？** 臨床抽檢腎結石患者的尿液，確實可以發現尿液pH值有偏酸的情況（pH多在6以下），因此許多人認為喝鹼…
http://www.top1health.cn/Article/80/52815
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

…枸杞各3錢。 - 做法：將藥材洗乾淨後裝進較大的茶壺中，加開水沖泡，代以茶飲，每天數次。 - 功效：收斂元氣、寧神安心、滋陰護肝，能治療口乾、心慌等症狀。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
夏日冷氣病入侵！山藥水梨蜂蜜飲潤肺止咳

…要避免攝取過多，造成血糖升高。食用水梨之後，最好不要大量飲用開水，以免發生拉肚子的現象。
http://www.top1health.cn/Article/80/52864
幫身體排水毒！日專家：生薑紅茶比白開水、綠茶更好！

…家表示，想讓水分在身體正常進出、避免滯留，喝生薑紅茶，比喝白開水、綠茶或咖啡更好！ ![][195064] **頻尿、盜汗、水腫…你也中「水毒」了嗎？** 正常情況下…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618
減重停滯該怎麼突破？減重名醫：4多助燃脂

…謝。 **4.多喝水：**每天至少喝2500cc.c.的白開水，並洗熱水澡增加熱量消耗。或是可以選擇喝點檸檬水，維持體內的鹼性環境，以加強身體代謝，但是不建議喝含有糖分的冰品飲料…
http://www.top1health.cn/Article/33/52803
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊

…一次廁所，能避免尿液過於濃縮、尿道發炎。特別提醒，要喝的是白開水，飲料是無法取代水份的。 **二、增加腸道好菌對抗壞菌** 由於「大腸桿菌」主要來自於腸道，因此增加腸道好菌，…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651
下半身肥胖怎麼救？跟著漂亮女中醫和營養師吃出美腿體質！

…王，更添代謝力，遠離肥胖。 **擺脫下半身肥胖！每天白開水絕對不能少** 想擺脫下半身肥胖，除了均衡且清淡的飲食、運動之外，水也很重要！水是人體中很重要的成分之一，約占…
http://www.top1health.cn/Article/82/52580
零熱量迷思：代糖不是糖，吃了不會胖？

…用水果、地瓜等有甜味的天然食物取代精緻甜食，或者把蔬果加入白開水，增添淡淡的甜味與香氣來取代甜飲料，也是不錯的方式。
http://www.top1health.cn/Article/320/52555
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…解熱作用，另外也可用西洋參2錢、麥門冬3錢、五味子2錢沖泡溫開水服用，以預防陰暑纏身。除此之外，夏天難免會食用冰品冷飲，但建議若已出現全身痠痛、頭暈腹瀉等症狀時，先暫停攝取…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

…充足夠的水分是很重要的。建議平時應多喝水，特別是清晨喝一杯溫開水，就能解除身體缺水的狀態。 **別讓心臟不開心多吃紅色食物護心** 夏日除了應該多補充水分，避免因爲脫水所…
http://www.top1health.cn/Article/138/52519
名模瘋「裸食」排毒、減重！藏在48度裡的奧妙

…1/4 杯、松子 1/4 杯、檸檬汁 1 又1/2 湯匙、冷開水適量、蒔蘿或薄荷，切碎 1/3 杯、海鹽 1/2 茶匙、黑胡椒 1/8 茶匙、大蒜壓成泥 1 片、水適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52494
腸胃好，不會老！腸胃發炎，如何面對？

…下東西也一定要補充水分，可以適時補充一些電解質液體，例如：溫開水和運動飲料以1：1 的比例混合後飲用。 - 不需要刻意禁食，重點是飲食要清淡，選擇好消化吸收，富含澱粉跟蛋白質類食…
http://www.top1health.cn/Article/30/52454
護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

…充足夠的水分是很重要的。建議平時應多喝水，特別是清晨喝一杯溫開水，就能解除身體缺水的狀態。 **別讓心臟不開心多吃紅色食物護心** 夏日除了應該多補充水分，避免因爲脫水所…
http://www.top1health.cn/Article/132/52442

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞