過食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過食」搜尋結果

總共找到 683 筆符合關鍵字「過食」的資料

冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…在環境的影響，就以冬季低溫就是外感寒氣的一種。而內寒指的便是過食生冷、性質寒涼的生食、冰飲、瓜果等食物所致。因此，民眾想要避免寒邪入體，除了適度增添衣物、外出做好保暖外，平…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
氣溫冷颼颼，頭皮眉毛乾癢紅？脂漏性皮膚炎擦對藥沒煩惱！

…、荷爾蒙濃度的改變、維生素B群攝取不足，以及皮屑芽孢菌曾生、過食刺激性的食物與飲料，也都會增加皮膚發炎反應的發生，不可不注意。 **嬰兒VS成人脂漏性皮膚炎差在哪？發作部位、…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321
吃薑黃養生，有效關鍵要加油脂？營養師教你吃對不NG

…擔！營養師推「咖哩時蔬嫩雞」營養美味** 因此，民眾若想透過食用咖哩補充薑黃素，建議最好選擇以咖哩粉取代咖哩塊烹調，來減少澱粉及熱量攝取較佳。而鄭欣宜營養師也特別設計一款，製作步…
http://www.top1health.cn/Article/80/56316
呵護「小心肝」！防慢性肝炎，5大禁忌食物少碰

…或糖漿：** 糖、蜂蜜、甘蔗汁、濃縮果汁、各式各樣的糖漿，過食都容易造成血糖和胰島素快速飆升，對肝臟產生直接性的壓力。其中果糖（fructose）更算是眾甜味劑中，對肝臟健康威脅…
http://www.top1health.cn/Article/248/56270
做菜有利抒壓？營養師教你自製2抒壓輕食，美味又營養

…群，有利維持神經系統良好的運作，幫助面對壓力、安定情緒。可透過食用全穀類、肉類、蛋等食物加以補充。 **營養素4／抗氧化營養素：**維生素C、維生素E、花青素，在高壓情況下，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56152
宋慧喬吃豆腐減肥　營養師傳授準新娘上鏡4秘訣

…由於豆腐膳食纖維含量高、蛋白質含量豐富，屬於容易產氣的食物，過食恐有引發消化不良、腹脹氣等問題發生的疑慮。再加上，黃豆製品普林值相對較高，正值急性痛風期間的患者也不宜攝取，因此仍建…
http://www.top1health.cn/Article/101/55923
便祕等於火氣大嗎？試一試中醫解「祕」妙方

…易順暢，不論我們平常是否有便祕的症狀，都應該避免暴飲暴食或是過食冰涼，以免對腸胃造成過重的負擔而損害脾胃功能。如果是較嚴重的虛寒，通常是勞累過度或是久病大病之後，甚至是老年的身體機…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930
壓力大暴食、脫髮〜3漢方舒壓茶好心情

…胃氣虛。由於壓力，有些人會失去食慾而減輕體重。然而，有些人會過食，試圖填補心理的渴望，導致體重增加，連帶容易出現頭痛、疲累、失眠、情緒不穩、焦慮等症狀，進而影響生活品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/55925
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…川燙雞肉去除血水，撈起備用。 3.準備一鍋冷水，水量約可蓋過食材即可，放進中藥材、雞肉及米酒，開小火燉煮約1小時。 4.最後加入一小匙鹽調味即可。 **功效：**補氣祛寒養血…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
攝取脂肪一定會變胖？一張表看懂，好壞脂肪差異

…, Omega-6）由於我們的身體無法自行生產，所以一定要透過食物攝取。Omega-9 則可以自行生產。在生活還不富裕的70∼ 80年代，能收到在美國親戚寄來的綜合營養品禮…
http://www.top1health.cn/Article/101/55891
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…自身體質下，反干擾經血排出。 **Q3／網傳：「生理期過食羊肉易血崩、大失血？」，生理期能吃羊肉爐嗎？** 吳建東中醫師提到，其實單純的羊肉在中醫理論中，屬於偏溫補的食材，…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
防癌飲食新觀念！遠離癌症威脅，必知8重點

「你的食物就是你的藥物！」早在西元前5世紀，被尊為「醫學之父」的古希臘醫師希波克拉底就講過這句話。近年來，全球惡性腫瘤發病率不斷攀升，飲食和癌症的相關性，已逐步得到印證。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/55832
立冬補冬，補嘴空！中醫師：這4類人不宜過食

… **第1類／年長者：**長者皮膚水分減少，皮膚汗腺萎縮，若過食補湯較容易出現皮膚乾燥、發癢等症狀。 **第2類／腸胃功能不佳者：**食用過量容易因胃酸分泌過多，而影響睡眠品…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…此時女性因剛生產完，傷口還在復合，所以飲食應以清淡為主，避免過食辛燥刺激類食物，以免傷口發炎。此外，因孕婦生理特殊需求，必須將水分留在體內以增加血液的供應量，因此在產後生理尚未回歸…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
胃脹不適就醫　酒國英雄意外揪出食道癌

…慈濟醫院肝膽腸胃科醫師蔡松茂表示，照胃鏡是侵入性檢查，胃鏡經過食道入口時，病人會因不舒服而常收縮，讓醫師往往沒辦法細看，以致食道上段病灶通常很難發現，而葉先生的食道上段腫瘤得以被發…
http://www.top1health.cn/Article/7/54722