…理研究也發現,決明子不僅具有降血壓、通便等作用,而且還能夠降血脂,所以減重時,決明子絕對是不可或缺的藥材。 **【佛手柑理氣消脂茶】** **材料:**佛手柑3錢、決明子3…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413身體肥胖脂肪多,後遺症可不少,像是糖尿病、高血脂、高血壓、心臟病、睡眠呼吸中止症,條條都可以要人命!所以,減重一直是全民運動。尤其,有一些重度肥胖的人必需藉由減重手術幫忙,包括:胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/75517… 而年長者常見的四類疾病:三高(高血壓、高血脂與高血糖)、骨質疏鬆症、肌少症與認知功能障礙等疾病,又經常挑此刻來敲門,銀髮高齡族們可不能等閒視之。面對疾病,「飲食…
http://www.top1health.cn/Article/253/75407…蘿蔔湯等,在這炎炎夏日必定讓人感覺格外的清爽。 **高血脂或減重者應如何選擇?** **★ 原則也要適量攝取,搭配蔬菜,避免飽和脂肪及膽固醇攝取過量** 粽子中的五花肉、…
http://www.top1health.cn/Article/101/75324… 早發性停經代表身體的荷爾蒙分泌變少,此時要注意是否有高血脂的問題。林于翔醫師建議患者要做相關的檢查,例如:三酸肝油脂、膽固醇、高密度脂肪、低密度脂肪,這些血脂方面的數值都要做…
http://www.top1health.cn/Article/248/75240…蔬菜食用,尤其中醫理論來看,自製成牛蒡茶飲用,還有降血糖、降血脂、降血壓,以及改善甲狀腺腫大等功效,令人愛不釋口!中醫師特別推荐涼拌牛蒡蓮藕絲、牛蒡蓮藕燉排骨,幫助降血脂一級棒! …
http://www.top1health.cn/Article/248/75101雖然腦出血或腦梗塞是暈眩的原因之一,但其他像高血壓、血脂異常、糖尿病等生活習慣病也會出現頭暈的現象。 **高血壓。** 高血壓是心臟輸送血液的動脈壁,承受太大的…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202…●白色油脂就是雞油,留下來可用來炒菜炒飯都特別香,但有三高或血脂高的老人家則少量食用。 **本文出自布克文化《電鍋123小廚娘邱韻文蒸簡單×蒸健康×蒸好味×真的只要3步驟,1…
http://www.top1health.cn/Article/320/75027…性的脂肪肝則是飲食中攝取過多的熱量、油質,以及嗜吃甜食,造成血脂肪上升,並堆積在肝臟中,形成脂肪肝。一般認為與肥胖、高血脂症、血糖的控制,以及缺乏運動有關。 **缺乏蛋白質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/74955…此之外,隨著年齡增長,健康風險也開始增加,高血糖、高血壓、高血脂等慢性疾病問題也隨之出現,導致更年期後婦女成為心血管疾病的高風險族群。 由於女性在發生心臟病時,症狀與男性不同…
http://www.top1health.cn/Article/28/73770…年時期變胖的人,失智症發病率會提高3倍。 如果連血壓、血脂也超過標準,合併為代謝症候群患者的話,罹患失智症的風險更是高。比起血壓、血糖、血脂都符合標準的人,代謝症候群患者的失…
http://www.top1health.cn/Article/253/73744…子就因肥胖得到糖尿病,得終生吃藥控制。肥胖原本就是高血壓、高血脂、高血糖這三高疾病的致病主因。以前專發生在老年人身上的老人病,現在都提早十年、二十年發生。 教育部曾經在201…
http://www.top1health.cn/Article/302/72712飲食錯誤,對於本身是高血壓、高血糖、高血脂「三高」的人,健康容易拉警報,甚至必需到門診求診。注意大補特補,一下子吃進過多太油、太甜、太鹹的食物,像是麻油雞、佛跳牆等進補食材,完全不…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692…多肥胖跟著來報到,小心噴出脂肪肝!除了肥胖,酗酒、糖尿病和高血脂症,也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍,變成脂肪肝一族,中醫師教大家聰明減重,包括消脂穴位、消脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572…務」**。成人健檢主要是針對國人常見的健康問題包括高血壓、高血脂、糖尿病、慢性腎臟病、肝臟病、肥胖進行評估。其實有七成符合資格的民眾尚未使用過,對於國建署有提供這樣的成人健檢服務,…
http://www.top1health.cn/Article/107/72633