藍光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「藍光」搜尋結果

總共找到 365 筆符合關鍵字「藍光」的資料

一生都受用！6個護眼小秘訣必看

…*秘訣一／用眼30分鐘，休息10分鐘** 現代人可說是聞「藍光」色變，但其實藍光原就存在自然光源中，並不是一種不好的光。而且，透過藍光，雙眼所見的世界變得更明亮、鮮艷，我們的心情…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899
睡不飽內分泌大亂　恐增罹癌風險

…dian clock》則指明現代於晚間亮燈（特別是日光燈這類藍光輝度較高的燈）的習慣，或有可能是已開發國家越來越多人罹癌的原因之一。至於這句「睏乎飽卡贏呷補」，由於人類大腦…
http://www.top1health.cn/Article/245/32699
想不到〜蝦紅素保護視網膜　比葉黃素厲害！

…助維持視覺清晰。 **2.葉黃素/玉米黃素：**有吸收藍光和抗氧化的功能，主要在於防止黃斑部病變。平時可多吃深綠色和金黃色蔬果補充，例如菠菜、綠花椰菜、玉米等。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/80/32746
白內障年輕化　藍光照熟水晶體像煮蛋

…顯示2眼患白內障比例激增。  **藍光傷眼　水晶體聚光像煮蛋** 陳瑩山醫師強調，藍光與紫外線容易對眼睛造成傷害，尤其長時間緊盯手機或是電腦螢幕，容易讓…
http://www.top1health.cn/Article/70/30324
護眼不是只有紅蘿蔔　吃這些更神…

…，可以減少自由基對眼部的傷害，維持眼睛正常血液循環，還能減少藍光、紫外光對眼睛的傷害，降低眼睛病變的機率。建議長期使用手機、電腦等3C產品的民眾，可以額外補充。
http://www.top1health.cn/Article/320/30138
國健署：不排除跟進美日　限制學童使用3C

…，另有21家跟進中。此外，國健署目前已在研擬3C螢幕藍光的安全使用範圍，未來也將參酌國外經驗，不排除有條件地限制孩童使用3C產品。不過，國健署也直言，美國限制高中生上課中使…
http://www.top1health.cn/Article/244/29983
慢性失眠恐暴肥　趙函穎：補3營養素助好眠

…滑手機或看電視「助眠」，反而容易使交感神經興奮，而3C產品的藍光螢幕還會抑體內制褪黑激素分泌，造成失眠，建議民眾睡前應將手機及電視關閉。
http://www.top1health.cn/Article/76/29510
藍光有好有壞　老中青護眼秘訣不同

近來「藍光傷眼」議題吵得火熱，坊間標榜濾藍光的各項產品詢問度大增。眼科醫師表示，雖然眼睛經常接觸藍光會產生累積性傷害，但是藍光也有調整日夜節律、穩定情緒的作用，對人體的影響有好有壞…
http://www.top1health.cn/Article/248/29415
給家人最好的！讓父母踏進清晰視界

… 葉黃素是構成眼球黃斑部的重要營養素，適度補充有助過濾有害藍光，降低黃斑部病變，可保護視網膜。但葉黃素會隨年齡增加、用眼過度而流失，人體也無法自行合成，且食用黃綠色蔬果能攝取的量…
http://www.top1health.cn/Article/253/29082
調查：2成孩子吃飯配手機　父母也在滑

…璽表示，孩子迷戀3C，可能帶來健康與情緒的影響，例如眼睛接觸藍光時間太久，於是可能發生白內障，還有因為不運動而變胖；至於因為無法玩3C產品，而導致情緒不佳的孩子，則需要父母溝通障礙…
http://www.top1health.cn/Article/248/29045
散光又白內障！解決惡視力有新利器

…患者的治療新選擇。 **保健視力要趁早！少用3C降低藍光傷害** 黃鐘煇醫師提醒，近年來國人視力惡化有年輕化的趨勢，以往白內障患者多在70至80歲才發病，現在則是50…
http://www.top1health.cn/Article/248/29038
眼周騰德爾效應　注射玻尿酸不當後遺症

…玻尿酸最主要會產生的2大問題，分別是在眼周引起團塊及黑青、泛藍光的「騰德爾效應（tyndall effect）」。曾繁聞醫師分享門診中就曾收治1名因施打玻尿酸不當，而於眼周…
http://www.top1health.cn/Article/242/29040
揪出黃斑部病變　光學斷層掃描新利器

…縮短看電視和使用手機、電腦等3C產品的時間，減少眼睛直接接觸藍光的機會，適度補充葉黃素等營養，且出門配戴太陽眼鏡，都有保護眼睛和黃斑部的作用。 **揪出黃斑部病灶　光學斷層掃…
http://www.top1health.cn/Article/67/28720
低頭族用眼過度！補充葉黃素護視力

…緊繃，容易用眼過度，影響視力健康。 **光源不足+螢幕藍光　滑手機恐傷害視力** 另一方面，滑手機的時候，周遭光源太暗或是太亮，也是傷害雙眼的一大原因。許多人在就寢之前，都…
http://www.top1health.cn/Article/320/28421
經常疲憊不堪？快戒掉7NG壞習慣

…在床上玩手機** 平板電腦、智慧型手機等的顯示螢幕所發出的藍光會抑制褪黑素分泌，擾亂人體自然的生理節奏，從而造成疲勞。 **建議：**至少在睡前半小時關機。 **7.週末…
http://www.top1health.cn/Article/248/28452