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「膠原」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原」的資料

天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…滋潤的水果和蔬菜，如：白蘿蔔、銀耳、蜂蜜、梨子等；而含有豐富膠原蛋白的雞爪、豬蹄、牛筋這些蹄筋類食品也可適度攝取，對於潤澤有很好的功效。另外，在冬天也可取西洋參薄片，一次3…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
打造下巴到頸部美麗線條！3招告別頸部脂肪

…有女生因此不敢穿寬領或一字領的衣服。頸部橫紋的產生，是真皮中膠原蛋白流失及頸部皮下脂肪流失導致。頸部橫紋產生的年齡有逐年下降的趨勢，和現代人長時間使用手機及電腦產品有關，當我們…
http://www.top1health.cn/Article/242/55928
呷飯補充花青素～黑米、紫米選錯邊，小心血糖大失控！

…防止癌細胞擴散及誘導腫瘤細胞凋亡；促進血液循環、增強血管壁的膠原蛋白纖維彈性，使血管變得強韌，進而預防心血管疾病。另外，動物試驗也顯示，花青素能抑制血糖上升，且能增加胰臟分泌胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/80/54741
下樓梯膝蓋「喀」住！營養師私房顧關節小點心

…受啊…想要擁有健康的關節，除了補充葡萄糖胺外，也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物！蔡怡瑄營養師教大家一道，深受大人小孩喜愛，同時能維護關節的雙色鮮奶酪。 ![][127691] …
http://www.top1health.cn/Article/399/55757
黑紅綠紫4色葡萄大對決！最有助減重的低卡葡萄是？

…美容劃上等號，除了本身抗氧化、助美白的作用之外，維生素C也與膠原蛋白合成有關。膠原蛋白有助保持肌膚彈性，也可以促進傷口癒合、燒傷復原，並提升對抗受傷或感染的壓力。而在此次的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54627
想讓膚況越來越好？皮膚科醫生建議養成這4個好習慣

…*【習慣4／睡眠要充足】** 睡眠不足會引發連鎖反應，減緩膠原蛋白生成、細胞代謝與損害修復。你的皮膚會顯得枯荒黯淡，也更容易產生皺紋。 **醫師建議：**洗個熱水澡或將手、腳泡…
http://www.top1health.cn/Article/242/54695
為什麼從奧林匹克選手到你阿嬤，都需要深蹲？

…強化臀肌、大腿肌肉、核心肌群是他們的當務之急。否則葡萄糖胺、膠原蛋白吃一卡車也不會改善。我也發現到，下肢肌力原本就比較好的人，在接受手術後的恢復會快很多。有些人在不幸車…
http://www.top1health.cn/Article/248/54686
養生也吹Pantone色！秋冬必吃紅石榴的3大健康理由

…基，提升身體抗氧化力，遠離疾病的威脅。另外，維生素C也是協助膠原蛋白合成的物質，對於想要養顏美容的民眾，也是相當適合。 **3.多酚類：**石榴中的多酚類具有高度的抗氧化能力…
http://www.top1health.cn/Article/80/54537
秋老虎防變「黑天鵝」！驅黑美白保濕防禦黃金三角

…大量聚集、增生，容易曬黑和形成斑點，UVA也會破壞彈性纖維及膠原蛋白，加速肌膚老化。此外，秋天的氣候相對乾燥，肌膚水分加速流失，容易使臉部肌膚變得乾澀或細紋變明顯；秋天也是…
http://www.top1health.cn/Article/249/54592
沒曬太陽肌膚也會變黑？研究：糖化終產物可能促使黑色素生成

…常功能的結構會被改變，而失去能力。就目前所知，糖化的膠原蛋白會失去彈性，當肌膚內有了相當量的糖化膠原蛋白，從外觀來看是有較多的皺紋與雀斑。此外，有研究指出脂質過氧化引起的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/54573
惱人狀況OUT！孕期肌膚這樣護理自然水嫩

…週左右會因肚子、臀部皮膚被日漸長大的胎兒拉扯，體內釋出斷裂的膠原蛋白，自然而然產生免疫性反應。一般來說，越容易被撐開的皮膚部位，越容易產生搔癢問題。臨床上，有些孕媽咪會抱怨…
http://www.top1health.cn/Article/17/54566
高麗菜生吃VS熟食哪個好？營養師：關鍵是...

…充抗氧化物質維生素C，有助人體對抗自由基、發揮養顏美容、增加膠原蛋白生成、提升免疫力的作用。 **營養素3／維生素U：**高麗菜中富含的維生素U成分，能促進胃黏膜修復，輔助預…
http://www.top1health.cn/Article/302/54434
關節卡卡吃葡萄糖胺哪夠！加3大營養素cp值更高

…不過，只要服用葡萄糖胺就可以改善退化性關節炎嗎？ **膠原蛋白、軟骨素、抗氧化物** 想預防退化性關節炎，或是避免發炎加劇，除了補充葡萄糖胺外，可別忘了「膠原蛋白」、「軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/238/54317
小便疼痛難開口？這樣預防私密處感染！

…統，進而預防私密處感染的發生。另外，維生素C還能促進身體組織膠原蛋白的形成，因此可保護黏膜上皮細胞，避免感染發炎。食物中像是芭樂、奇異果、甜椒、柑橘類等都富含維生素C，可作為補充的…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372
鈣＋C、鈣＋磷…預防骨鬆，複方鈣片如何選？

…鈣片做說明與建議。 **1.鈣+C：**維生素C能幫助膠原蛋白的形成，維持骨骼健康，再加上鈣質在酸性環境下比較好吸收，因此維生素C能促進鈣質在腸道被吸收。 **2.鈣+D：…
http://www.top1health.cn/Article/80/54307

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