膚質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膚質」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「膚質」的資料

不一樣的水果優格！女營養師的美肌秘方

…5] **吃蔬果促排便　減少毒素累積** 想要擁有好膚質，就要透過蔬果排出體內毒素，並且吸收蔬果的植化素，有助美肌。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜建議，攝取膳食纖維含量高的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/33760
女超人安以軒　公開上鏡美肌養成4秘訣！

…兩小時，聽完覺得她超像女超人，但在嗡嗡嗡的情況下，仍能維持好膚質與美貌的秘訣究竟是什麼、且聽她娓娓道來。 **秘訣1／消水腫必備：按摩滾輪＋黑咖啡** 稱自己是水腫體質，…
http://www.top1health.cn/Article/249/32681
天天敷面膜保濕　補水、補油分得清

…鐘，才不會對肌膚造成負擔。 ![肌膚保養沒有標準，端看個人膚質和需求而定。][89090] **補水補油搞清楚　視個人需求變化** 保濕面膜百百種，哪一種才保濕？趙昭明醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30368
喝的保養品！美女中醫推麥冬保濕茶

…壓好眠茶，來幫助自己入眠。][89003] **好睡眠＝好膚質　巧喝舒壓好眠茶一覺到天亮** 除了心靈、情緒的調整外，李思儀中醫師強調，想要擁有好膚質，擁有良好的睡眠也同樣重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/30333
經痛多吃巧克力？小心變胖皮膚粗糙

…吃甜食　肌膚油光滿面** 另外，有些女生屬於溼熱體質和油性膚質，吃太多甜食會促進油脂分泌過多，容易阻塞毛細孔，膚況就會變差。周宗翰中醫師表示，溼熱體質的人，容易出現黃色分泌物，皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/30036
IQ、EQ不重要　肌膚的SQ靠它來加分

…簡單來講，SQ可以解釋成是每個女性最關心的「顏值」分數，你的膚質是好是壞，取決於你的SQ！不難發現，顏值爆表的正妹們，大多都是以年輕外貌取勝，如果想要讓你的肌膚凍齡在18歲、提升你…
http://www.top1health.cn/Article/249/29967
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

…冬季，潮濕空氣籠罩，皮膚易引起搔癢症狀，特別是中老年人或乾性膚質者，更要防範「冬季癢」上身。中醫師強調，治療應以「內外兼顧」為原則，飲食宜清淡，可多喝「潤燥止癢粥」等食補藥膳，緩解…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
擦保養油越油越好？抗乾癢3大NG

…序不宜複雜以外，酸鹼值也很重要。因此他便親自貼心挑選適合敏弱膚質的pH 5.5洗沐與保養品，讓老婆肌膚也能得到良好的保護。
http://www.top1health.cn/Article/242/29893
保養別犯錯！洗臉有助保養品吸收

…女生擔心早上用洗面乳洗臉會過度刺激皮膚，反而越洗越乾，甚至使膚質變敏感，而只使用清水洗臉。其實人體皮脂的分泌不分時間，即使在睡眠中也會持續分泌油脂，若十上不洗去過度分泌的油脂，油脂…
http://www.top1health.cn/Article/242/29794
早上清水洗臉就好？小心更傷肌膚

…臉，卻出現肌膚緊繃的感覺，究竟出了什麼問題呢？其實，每個人的膚質不同，「我的蜜糖，可能是你的毒藥」，但只要把握正確的養肌原則，清潔就像保養，可讓肌膚變得健康，保養品吸收好，上妝後不…
http://www.top1health.cn/Article/242/29793
睡醒臉泛油光　正確洗臉除皮脂垢

…持健康肌膚原有弱酸性與機能，以擁有健康含水肌，從根本打造健康膚質。想要擁有潔淨水潤的肌膚，建議每天早晚使用溫水洗臉一次，可以保持毛孔暢通，避免皮脂阻塞毛孔，形成黑頭粉刺，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792
時尚大師關注的4大髮「型」原來是...

…髮有了更進一步的了解？所有的保養基礎，都要先從個人的體質或是膚質類型著手，頭髮當然也不例外，做好基礎的清潔與保濕，才能讓自己擁有一頭亮麗秀髮。
http://www.top1health.cn/Article/93/29598
打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招

…糙的原因！台灣癌症基金會營養師鄭欣宜指出，想要擁有好膚質，應該多攝取低升糖指數(低GI)的食物，而含糖飲料、餅乾、糖果、蛋糕等加工精緻食物，都屬於高GI飲食，容易使體內胰島…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533
秋冬換季隨「肌」調整　舒緩乾癢

… 一般將肌膚分為乾性、油性與混合型，其實，無論是哪一種膚質，在秋冬使用的保養品，都要注意油水平衡。秋冬多補水，除了喝水補充之外，目前也有富含活泉水成分的保養品，搭配植物油脂，…
http://www.top1health.cn/Article/242/29453
精華液用對了嗎？4件事你必須了解

…**【你必須了解的精華液4件事】** 質地薄透的精華液，讓膚質柔嫩、明亮更彈潤。它看起來像水一樣，到底神奇之處在哪裡？ **第1／**擁有高濃度成分。尤其是保濕品項，保濕精…
http://www.top1health.cn/Article/115/29369