健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…量電腦斷層可透過心臟冠狀動脈血管攝影(CTA) (顯現)血管粥狀硬化與狹窄的病變(程度)。(圖片提供/北投健康管理醫院)][123420] **健康檢查揪出心肌梗塞 預防勝於治療…
http://www.top1health.cn/Article/28/52637…可增加膳食纖維攝取,幫助延緩飯後血糖上升。 **吃粥=吃糖?血糖快速飆升!** 一般煮粥的時候也都是使用白米,這就跟吃白米飯的道理一樣,缺乏膳食纖維導致飯後血糖快速上升…
http://www.top1health.cn/Article/132/52598…是屬於情緒壓力引起的,以上兩者都不適合,則建議食用「百合小麥粥」為佳。臨床上常看到不知自己的體質如何,以為生殖功能差,就逕用補藥,大補特補,結果越補越大洞,造成火氣越大,甚至影響性…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563…三酸甘油酯的濃度,具有抗血栓、減少血液黏稠度的功效,預防動脈粥狀硬化和心臟病。 ![Omega-3不飽和脂肪酸有助於降低血脂,減少心臟病的發生。][123045] 除了…
http://www.top1health.cn/Article/138/52519…的健脾去濕藥為佳。 排除濕氣食譜:建議喝「紅豆薏仁粥」,以下為自製的方法: **【紅豆薏仁粥】:** **材料:**紅豆30g、薏仁30g、茯苓30g、山藥30g、蓮…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444…三酸甘油酯的濃度,具有抗血栓、減少血液黏稠度的功效,預防動脈粥狀硬化和心臟病。 ![Omega-3不飽和脂肪酸有助於降低血脂,減少心臟病的發生。][122850] 除了鮭魚…
http://www.top1health.cn/Article/132/52442…脹、脘腹疼痛等不適症狀。 **保健腸胃要吃對 巧吃大米粥、蜂蜜水也有效** 除了上述腹脹、腹痛等不適症狀,急性發作時建議的藥膳食療外,陳冠群中醫師表示,平時飲食調養上,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459… 在此觀念之下的孩子,到了6個月、8個月大還是只吃寶寶粥和青菜。楊為傑主任表示,有些爸媽認為讓孩子開葷吃肉是一件天大的事,但想要補充足夠的鐵質,肉類才是最佳來源,倘若孩子都沒…
http://www.top1health.cn/Article/302/52435…藥之外,周宗翰中醫師表示,民眾也可以煮「涼拌黑木耳」或「山楂粥」食用,黑木耳和山楂都有消脂去油的作用,有助減輕肝臟代謝的負擔,進而達到預防或改善脂肪肝的效果。 **【涼拌黑木…
http://www.top1health.cn/Article/258/52368… 反之,選擇溫和、味道較不刺激、容易消化的食物,例如:清粥、鹹粥、細麵、檸檬魚、水果、果凍、冰棒或冰淇淋等,都有減少噁心和嘔吐感的作用。此外,覺得口中有異味或想吐時,來點檸檬水…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392…間的不適,同時降低復發情況。 以下推荐食用佛手粥與按摩穴位加以改善: **【佛手粥】** **材料:**佛手9克、海藻15克、半夏9克、厚朴9克、粳米60克。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…至全熟。用於脾氣虛、帶脈失約的小便失禁。 - 2.山藥芡實粥:山藥20g,芡實20g,米50g。先將山藥、芡實煎煮取汁,再同米煮成粥,依個人喜好調味,甜鹹不拘,用於脾腎氣虛的小便…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130…經期間,喝山楂陳皮飲活血化瘀,或是月經前會頭痛時,喝韭菜補血粥補血止頭痛。 台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤,通常發…
http://www.top1health.cn/Article/80/52117…,容易火氣大、及食慾不振。中醫師指出,降火排毒增加食慾應多吃粥,除了燕麥粥促進排便,紅豆薏仁能健脾外;長時間待在冷氣房的人,經常喝「薑湯」,亦能有效防治腹痛、吐瀉、傷風感冒等「冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…是中醫講的脾胃,如果是脾胃氣虛引發的臉色淡黃,可食用瘦肉粳米粥,不但有利消化吸收,也有助於顧脾胃。 ![][120735] **中年婦女發生面黃 多以貧血、脾胃虛弱兩者較多…
http://www.top1health.cn/Article/320/51806