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「痛經」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「痛經」的資料

40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…不佳、情緒波動大、經前症候群嚴重，以及月經期間容易感到胸脹、痛經等。 **調理方式：**最重要的是學會放鬆、適度抒解壓力。此外，日常生活上更要盡量避免熬夜。可用柴胡、合歡皮、當歸…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…於體虛寒，受涼引起的不思飲食，胃部冷痛．腹瀉清稀，腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎者應少食，以及感冒患者不宜食用。 **鴨肉有「毒」，是真的嗎？中醫師揭真相** …
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
微循環不好＝瘀堵！疲倦無力、僵硬酸痛別輕忽

…生在女性身上，主要原因就是少動，特別是久坐的上班族，還容易有痛經、月經不調問題產生。所以少動造成了內分泌失調，更確切的說是子宮的微循環出現障礙。 **3分鐘氣功顫掌，啟動經絡…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

近日氣溫驟降，門診觀察，因手腳冰冷，引發經痛的上班女性，大幅增多。中醫師指出，許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重，大多是身體末梢血液循環不良所致，建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

勞基法修惡三讀通過、開會和同事意見不合、跟朋友伴侶吵架……，生活中常有讓人一肚子氣的情況，如果無法及時抒解，容易形成「氣滯體質」，導致便祕、失眠、經痛和愛放屁等症狀接踵而來。對此，…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
吃巧克力緩解經前症候群？中醫疏肝養肝調理

痛經是經前症候群的症狀嗎？經前症候群可以吃巧克力緩解嗎？中醫師指出，「疏肝養肝」是緩解經前症候群症狀主要方法，除了用藥物控制急性期症狀、調理體質外，也可用針灸輔助，避免症狀惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/56609
慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火

說到「發炎」，也許您很快就會聯想到「紅、腫、熱、痛」等「急性發炎」的症狀，這是因為我們的組織受傷或被外來物攻擊破壞，身體所產生的保護性反應。例如：當我們跌倒受傷，外在的病原菌從受傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
生理期間不能按摩？身為女人，9大禁忌非知不可！

…療效，在平時食用有益於人體，但在經期卻應盡量避免，否則將造成痛經、月經不調等現象。另外，辛辣類食物像是肉桂、花椒、丁香、胡椒等，也都是女性在生理期不宜食用的刺激性食材，容易…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566
不開美肌也有好氣色！女中醫推薦喝這茶紅潤淨白

冬天是肌膚美白的大好時機，但是，為什麼一樣是擦美白保養品、吃美白食物，有的人臉色是白裡透紅，有的人卻是一臉死白？女中醫表示，癥結在於是否配合體質做調養，對絕大多數「氣血不足」而面色…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455
戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！

每次「小紅」報到，總是鬧血崩或「痛」到抓狂？小心，可能子宮暗藏肌瘤！子宮肌瘤是女性常見的骨盆腔良性腫瘤，大約20％至40％育齡女性有此困擾，嚴重時可能導致不孕。中醫師表示，雖然透過…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…宮，便容易因寒氣造成老廢血液淤積、影響經血排盡，使月經不調、痛經等症狀找上門。長期下來，更會使女性的生孕能力受到影響，形成不易受孕的體質。 **疾病3／關節疼…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
啪！3大體質常被靜電電到，女中醫推薦這杯茶改善！

…體質的人，玫瑰花可多加一點，幫助解鬱活血、紅顏潤膚，並且緩解痛經。 2. 如果屬於容易潮熱盜汗，或手心腳底發熱、口乾舌燥等陰虛體質，可使用較多的枸杞。 3. 如果屬臉部膚色泛黃…
http://www.top1health.cn/Article/258/56081
逆天榴槤，是男生的「大補丸」？女生吃它也驚了〜

…!--more--> ![榴槤具有活血驅寒功效，對於胃寒及痛經婦女，也有症狀緩解作用。][128385] **榴槤有補腎壯陽、活血驅寒功效** 至於榴槤有壯陽效果嗎？其實中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037
補充這個營養素　失眠、偏頭痛、經痛一次解決

秋冬蕭瑟，疾病叢生，不論是生理上可治療的病，還是心理上難以治癒的病都紛紛冒出頭，今天本文要分享的營養素，它不只能讓你心情美麗，生理上健康也美麗，這營養素厲害在哪？不論是睡不著失眠、…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927
冬日養生宜八分暖＋二分寒　腰腹暖，全身暖

…濕性關節炎、支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、胃及十二指腸潰瘍病、痛經、月經不調以及年老體虛之人，腰腹部的保暖尤為重要。尤其是中老年人天寒時，可在腰腹部貼身處佩戴圍腰，晚上睡覺時用熱水袋…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028