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…麻油雞酒了。以前的人平時只能吃到蔬菜,體質偏寒涼,而麻油屬性燥熱,剛好可以藉以調和體質,所以,麻油雞酒是產婦的最佳補品。 <!--more--> ![][134639]…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413…症狀表現,代表體質偏熱,不適合長期吃當歸養生,以免越吃身體越燥熱。 至於網路紛擾一時的「當歸可能催生子宮肌瘤」爭議,目前醫界和研究普遍認為沒有直接關連性,甚至覺得只要妥善使用…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324預防便祕要多吃蔬菜水果,少吃油炸燥熱食物,這是我們一再被提醒教導,已經根深柢固的觀念。可是有一些人即使吃再多的蔬果,仍然有便祕問題,這是怎麼回事?其實,便祕的原因大抵上有兩種。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57339…,都是適合宮寒女性食用。但提醒利用溫補烹煮應從少量開始,以免燥熱補過頭。 **經期保持睡眠充足 多按摩穴位** 同時女性生理期間,應忌食寒涼生冷及刺激性的食物,像是柑橘類和…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316…每一穴位吹約1分鐘即可。 **要點2/燥熱體質不宜過度:** 這種吹風機溫灸術,對虛性或寒性體質的「冷底」體質病患特別適合使用。例如,面色較蒼白、四肢冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…人吃四物湯小心火上加油 應該問診專業醫師** 如果本身體質燥熱或有內熱情況,此時喝了四物湯,尤其是加味四物湯,等於是火上加火,身體當然會想要將這些火「發洩出來」,這就導致上火的情…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076…的頻率為佳: **體質1/脾胃濕熱:** 喜歡辛辣、燥熱、油炸、重口味食物,引起便祕、嘴破等脾胃積熱不適的女性,若又嗜喝咖啡無所節制,恐將使情緒煩躁、胸悶等經前症候群症狀更…
http://www.top1health.cn/Article/259/57044…背痛、膝蓋痠痛、腿軟無力者。 **注意事項:**陰虛火旺、燥熱者宜減量飲用。 另外,緩解腰痠背痛與腳抽筋,也可以適度按壓以下穴位: **●【陽陵泉穴】** **位置:*…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864…下列5大症狀,來自我簡易判別: **症狀1/盜汗:**燥熱、容易流汗,甚至連平躺睡眠時也不自覺冒汗。或是,秋冬仍需要開電扇才能入眠都要注意。 **症狀2/失眠:**明明…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935…也要少碰** 周宗翰中醫師指出,中醫認為臨床上除了性質過於燥熱、高油脂的食物會影響甲狀腺分泌穩定外,過度加工的化工合成物也會干擾甲狀腺功能,以及影響人體內分泌、新陳代謝系統正常運…
http://www.top1health.cn/Article/239/56813…」 患者A:「哦!!難怪~~我喝了兩口後一直口乾、整個人好燥熱不舒服~~~但,就只有兩口耶~~~」 患者B,剛從韓國旅遊回來…… B問:「葉醫師,我的體質是不是不適合吃人…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703… 另外,建議多吃「生薑」料理,虛寒體質應多吃「老薑」;燥熱體質則多吃「嫩薑」。因生薑也是一種中藥材,性味辛溫,可驅逐身體的寒氣,又可幫助發汗袪濕,還能溫肺顧胃,藉由流汗消耗熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750…,嘴唇乾裂不一定是缺水,而是「脾胃」出狀況;建議應少吃辛辣、燥熱食物,可多喝些牛奶、豆漿、蜂蜜水等生津養陰的食物改善。 ![][130427] 中醫師吳明珠指出,嘴唇乾裂算…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729… 1. 飲食方面要避免燒烤、油炸、辛辣、醃漬、冰品冷飲或是燥熱性質的食物及加工品,其它容易引起過敏食物如海鮮、牛羊肉、牛奶、蛋、乳酪、酒等也不可使用。 2. 不要用太熱的水洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…口乾舌燥的不適症狀。 **吃黑色食物養腎,注意份量以防燥熱** 如果妳也常有類似的情況,且月經常常遲到,建議儘早諮詢中醫師,使用適當的藥物調理體質。而在個人保健部分,平…
http://www.top1health.cn/Article/259/56550