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…每一穴位吹約1分鐘即可。 **要點2/燥熱體質不宜過度:** 這種吹風機溫灸術,對虛性或寒性體質的「冷底」體質病患特別適合使用。例如,面色較蒼白、四肢冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…人吃四物湯小心火上加油 應該問診專業醫師** 如果本身體質燥熱或有內熱情況,此時喝了四物湯,尤其是加味四物湯,等於是火上加火,身體當然會想要將這些火「發洩出來」,這就導致上火的情…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076…的頻率為佳: **體質1/脾胃濕熱:** 喜歡辛辣、燥熱、油炸、重口味食物,引起便祕、嘴破等脾胃積熱不適的女性,若又嗜喝咖啡無所節制,恐將使情緒煩躁、胸悶等經前症候群症狀更…
http://www.top1health.cn/Article/259/57044…背痛、膝蓋痠痛、腿軟無力者。 **注意事項:**陰虛火旺、燥熱者宜減量飲用。 另外,緩解腰痠背痛與腳抽筋,也可以適度按壓以下穴位: **●【陽陵泉穴】** **位置:*…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864…下列5大症狀,來自我簡易判別: **症狀1/盜汗:**燥熱、容易流汗,甚至連平躺睡眠時也不自覺冒汗。或是,秋冬仍需要開電扇才能入眠都要注意。 **症狀2/失眠:**明明…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935…也要少碰** 周宗翰中醫師指出,中醫認為臨床上除了性質過於燥熱、高油脂的食物會影響甲狀腺分泌穩定外,過度加工的化工合成物也會干擾甲狀腺功能,以及影響人體內分泌、新陳代謝系統正常運…
http://www.top1health.cn/Article/239/56813…」 患者A:「哦!!難怪~~我喝了兩口後一直口乾、整個人好燥熱不舒服~~~但,就只有兩口耶~~~」 患者B,剛從韓國旅遊回來…… B問:「葉醫師,我的體質是不是不適合吃人…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703… 另外,建議多吃「生薑」料理,虛寒體質應多吃「老薑」;燥熱體質則多吃「嫩薑」。因生薑也是一種中藥材,性味辛溫,可驅逐身體的寒氣,又可幫助發汗袪濕,還能溫肺顧胃,藉由流汗消耗熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750…,嘴唇乾裂不一定是缺水,而是「脾胃」出狀況;建議應少吃辛辣、燥熱食物,可多喝些牛奶、豆漿、蜂蜜水等生津養陰的食物改善。 ![][130427] 中醫師吳明珠指出,嘴唇乾裂算…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729… 1. 飲食方面要避免燒烤、油炸、辛辣、醃漬、冰品冷飲或是燥熱性質的食物及加工品,其它容易引起過敏食物如海鮮、牛羊肉、牛奶、蛋、乳酪、酒等也不可使用。 2. 不要用太熱的水洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…口乾舌燥的不適症狀。 **吃黑色食物養腎,注意份量以防燥熱** 如果妳也常有類似的情況,且月經常常遲到,建議儘早諮詢中醫師,使用適當的藥物調理體質。而在個人保健部分,平…
http://www.top1health.cn/Article/259/56550…解卻解不出來。** - **形成原因:**主要是吃太多燥熱的食物導致上火,腸道缺乏津液的潤滑,糞便變得又乾又硬,在腸道蠕動時被「卡住」,無法順利排出體外。 - **解祕策略…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551…,最常問:「可不可以吃麻油雞、燒酒雞?」建議在治療期間別吃太燥熱食物,以免增加身體不適,若要吃補,盡量多吃料、少喝湯。 **癌友飲食 把握3少3多原則** 癌症病友治療…
http://www.top1health.cn/Article/314/56670…炎、乾癬等慢性皮膚病的患者,另外平日習慣熬夜、經常吃辛辣刺激燥熱食物造成陰虛燥熱體質的人,也是冬季癢的好發族群。 而中醫治療冬季癢,強調「內外兼顧」。如果皮膚乾燥脫屑,兼見面…
http://www.top1health.cn/Article/320/56619…咖啡,性質自然也轉涼、轉寒。而咖啡豆也會因烘烤時間較長,而帶燥熱。因此,無論因為烘焙或烹調方法差異,使得最後喝下肚的咖啡轉為「寒涼」或「燥熱」,基本上,喝咖啡都要適量。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480