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「消水腫」搜尋結果

總共找到 543 筆符合關鍵字「消水腫」的資料

消除內臟脂肪！4步驟淋巴按摩有一套

…方，所以不需要用力按摩。 ![][99252] **消水腫的4步驟淋巴按摩法** 洗澡或就寢前，在放鬆的狀態下按摩，效果更佳，請務必在日常生活中養成習慣。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/250/37632
孕期不適難承受　8小錦囊孕媽咪必讀

婦女懷胎10月真辛苦，常會出現腰酸背痛、水腫、便祕、頻尿或失眠等惱人症狀，不僅增加孕期的不適應，甚至讓許多年輕女性，不願生小孩。醫師建議，平日除應避免久站、減少體重增加過快外，生活…
http://www.top1health.cn/Article/132/37573
中藥消水腫真正好？女中醫：亂吃恐便祕

…功能問題，溫暖下半身而促進水分的排出。 **三帖中藥是消水腫神器？中醫師：小心便祕傷身** 專業中醫師怎麼說？國內中醫師莊雅惠表示，「當歸芍藥散」具有養血、調肝、健脾、…
http://www.top1health.cn/Article/82/37554
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…按摩或節食，瘦身消腫效果都不盡理想，妳知道嗎？原因可能就出在消水腫的方法未能「因時制宜」，專家認為人體水腫會隨著四季變化而有不同，幫身體「排水」自然也要隨機應變。日本順…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
血壓控得住！2道明日葉輕食簡單吃

…醫師說明，芹菜科食物屬性多偏涼，入肝、肺、胃經，具有降肝火、消水腫的作用，進而有助控制血壓，但容易腹瀉和胃寒的人不宜食用；另外，芹菜科食物普遍有鉀離子高的特性，也有助降低血壓，但腎…
http://www.top1health.cn/Article/80/37525
濕氣檢測站！看看你是不是易水腫的體質

…享你不可不知的消除水腫、排除濕氣的方法、那些食物和穴位按摩能消水腫？ ![　][99006] **★ 濕氣檢測站：看看你是不是容易水腫的體質？** 1.您是否常覺得早…
http://www.top1health.cn/Article/258/37531
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…的水分代謝又和脾腎較有關，因此，按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫，美化下半身曲線！ **1.脾經：三陰交** **【位置】：**內踝尖上方3寸（約四指寬…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…人）可以改用溫和的嫩薑代替。 **(二)利小便也是一個消水腫的好方法** 積極作法可多攝取利水消腫的飲食：薏仁水、紅豆水、玉米鬚茶、冬瓜、絲瓜、蛤仔、鯽魚、鯉魚等。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（下）

…*★ OL一日美腿八大保養妙計** 1.早起可以喝薏仁漿消消水腫。 2.長時間需站立者~建議穿彈性襪。 3.長期坐辦公室~建議每半小時站起來活動一下，躲在辦公室底下的小腳，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（上）

…氣機，和循環相關。 1.按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫。 2.肝主調暢氣機和血液循環有關，所以按摩肝經的腿部穴位可以改善血液循環，預防靜脈曲張。 3.膀胱經和胃經分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427
只用在潤喉太浪費　枇杷另有3大功效

…化的營養價值，它的核、葉、也可當成中藥使用，枇杷核可治疝氣、消水腫，枇杷葉可治乾咳、胃痛、流鼻血。在台灣每逢春節農曆年過後，黃澄澄的枇杷就逐漸開始完熟了，從3月上旬到4月期間是盛產…
http://www.top1health.cn/Article/320/37276
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…方，加強消除脂肪及暢通經脈的加入雞血藤、荷葉，提補精神代謝及消水腫的則會加入黃耆、杜仲等臨症調整。需時3個月的調養，並建議患者加上開始每周2~3次30分鐘運動，體重開始持續…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…可以幫助我紓壓、改善循環，荷葉和玉米鬚這兩種中藥材是我必備的消水腫好幫手。檸檬香茅又稱檸檬草，是熱帶的芳香草，除了幫助消水腫之外，還能增加抵抗力，養顏美容，泡澡時被玫瑰花香和檸檬清…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
消水腫神器　午餐喝玉米鬚冬瓜薏仁湯

…、難以入口，選擇玉米筍的細軟玉米鬚，才能在喝湯時一起吃下肚，消水腫效果更好，還能降低血壓。 **冬瓜消腫助美白　薏仁利水控熱量** 玉米鬚之外，還要添加冬瓜和薏仁才夠味！營…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…不但可以促進循環代謝，改善怕冷體質，也有助調整身體機能，幫助消水腫。 **薑所含的「薑醇」有很強的抗氧化力維持青春美麗** 對於薑，超過9成以上民眾只把它拿來當…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273

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