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「氨基酸」搜尋結果

總共找到 469 筆符合關鍵字「氨基酸」的資料

水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…含有豐富的大黃素、聚糖多糖、蛋白質、酵素、維生素、微量元素、氨基酸等，營養豐富且有助緩解便祕，具有極好的排毒養顏效果。 **9.木耳** 木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！

…」，接著才被人體吸收，而麩氨酸是對肌肉疲勞恢復等方面有助益的氨基酸成份。水離子飲料裡含有的鈉也不容忽視，像麩胺酸鈉或檸檬酸三鈉一樣後面帶有以「鈉」結尾的添加物一旦進入體內就…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015
上班族吃蘆筍！補天門冬胺酸解疲勞

…人體血液循環、活化新陳代謝。而蘆筍中的天門冬胺酸成分，更有將氨基酸代謝有害物質氨排出體外、保護神經系統、消除疲勞的效果。  ![蘆筍中的天門冬胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/25996
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣及多種氨基酸等豐富的營養成份，具有提升免疫力、保護肝臟、增強體力的作用。 **需求3／視力保健** 對於長…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
日吃2顆奇異果　滿足1/3營養素

…；更富含其他水果少見－葉酸、酵素、胡蘿蔔素、黃體素、葉黃素、氨基酸、天然肌醇等營養成分，適度食用對人體有好處。而美國的羅格斯大學新布朗斯維克分校（New Brunswick…
http://www.top1health.cn/Article/248/25944
芒種節氣宜清補　吃粳米荷葉粥

…水化合物，約占 79%，是熱量的主要來源。粳米含人體所須必需氨基酸，還含有脂肪、鈣、磷、鐵及維生素B群等多種營養成分。粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便祕、痔瘡等療效…
http://www.top1health.cn/Article/320/25896
拒當夏日「黴」女　快補５大營養素

…和枸杞當中的多醣體(Polysaccharides)含有多種氨基酸，可以滋補身體、提高免疫力。 <strong><span style="font-size:16px;"><…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641
醬油營養全解析　不僅防癌又抗衰老

…。 **清熱解毒** 醬油營養豐富，富含蛋白質、多種氨基酸、多種糖類、酸類、有機物及無機物等。醬油性味鹹甘，入胃、脾、腎三經，有除熱解毒之效。 **抗衰老** 相關…
http://www.top1health.cn/Article/320/25749
缺血臉色慘白？紅棗南瓜補好血

…1.紅棗** 補血養顏聖品紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖，養血保血，可改善血液循環，而藥理研究則發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量，增強…
http://www.top1health.cn/Article/320/25706
銀耳清熱解毒美容　2食譜吃出健康

…歸肺、胃、腎經。銀耳屬真菌類銀耳科。銀耳中含有蛋白質、脂肪、氨基酸、礦物質、肝糖、鈣、磷、鐵、鈉等成分。銀耳有滋陰清熱、潤肺止咳、益氣補血、補腎強心等功效，即是上等…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）

… 蕎麥在所有穀類中被稱為最有營養的食物，富含澱粉、蛋白質、氨基酸、維生素P、維生素B1、維生素B2、蘆丁、鎂、黃酮類化合物等，且其成分中的百分之九十五是人體必需的氨基酸。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25660
輕鬆抗糖尿病！快吃15食材（上）

…富含食物纖維的蒟蒻，是近年來十分流行的健康食品。蒟蒻含有多種氨基酸、礦物質和生物鹼，有非常高的營養價值，中醫早已確定其有抗癌、抗菌、減肥和通便的作用。現在又發現其中的甘露聚糖等活性…
http://www.top1health.cn/Article/297/25636
6塊肌好誘人？巧吃12食材增肌力

…試來自南美的藜，這是一種富含蛋白質的五穀類，是含有9 種必需氨基酸的完整蛋白質，容易消化，還有大量的纖維、鎂質和鐵質，古代的印加人稱藜為五穀之母。 **食物10／西瓜** …
http://www.top1health.cn/Article/323/25552
骨骼保養　自製「棒打三國」食譜

…花蝦，以及香菇其含有的蛋白質成份中，包含數十種人體不可或缺的氨基酸成分，幫助提升免疫力、抗癌、高纖維。透過三者富含的營養價值，達到骨骼與關節健康的益處。 ![「棒打三國」所需準備…
http://www.top1health.cn/Article/399/25497
激瘦水煮蛋早餐　研究：營養又減脂

…其他早餐主食，水煮蛋有著毋庸置疑的好處。首先，雞蛋中蛋白質的氨基酸結構更好，其必需氨基酸組成與人體基本相似，蛋白質的吸收利用率比粥和麵包等食物高。其次，雞蛋能延緩胃的排空速度，延長…
http://www.top1health.cn/Article/101/25368

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