…自殺行為或自殺企圖、失業、獨居者、親人或自身目前或過去有嚴重憂鬱症或其他精神疾病者,皆屬於自殺高危險群;而在短期的突發壓力事件中,與所愛或重要的人分開、面對生離死別、在經濟支柱、社…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565…志善醫師表示,引起睡眠障礙的原因很多,包括精神疾病,如焦慮、憂鬱引起失眠;睡眠呼吸中止症引起打呼和日間嗜睡症狀;神經方面問題,如不寧腿症候群,病患常感到下肢有痠、麻、癢、痛等不適感…
http://www.top1health.cn/Article/61/82426…中醫師表示,透過3招可調理壓力下產生的身心失衡,尤其容易引起憂鬱、恐慌的氣虛型體質的女性,也應該多注意適度補氣、平衡免疫力。 **壓力太大造成身心症!會出現全身性的症狀!…
http://www.top1health.cn/Article/248/81669…居然快樂不起來、覺得心情沮喪,我怎麼了?是產後低落,還是產後憂鬱呢? ![][193705] 許多媽媽在迎接新生命到來時都需要時間適應跟調適,不自覺得會陷入到憂鬱的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/74/82321…[193469] 派崔克被送入精神病院,診斷結果是重度憂鬱症,所有症狀都吻合,包括情緒極度低落消沉、自殺未遂、缺乏動機和食慾、睡眠障礙等等,簡直大滿貫。醫學上稱之為「精神病性…
http://www.top1health.cn/Article/74/82267…面地思考,認知心理學上這種現象叫做偏誤。 針對憂鬱症,認知理論與其他心理學流派的關注點有所不同,不那麼計較思考的內容,更注重當事人思考的模式。社會心理學家喬治•布朗(…
http://www.top1health.cn/Article/74/82260…專業醫療來+1」:**若自己因為家庭或是工作壓力,出現易怒、憂鬱、緊張等負面情緒,或是持續有疲累、過勞、失眠的困擾。長期下來可能導致精神健康疾病,甚至出現自我傷害的想法,建議尋求心…
http://www.top1health.cn/Article/74/82220餓著肚子開會,情緒突然控制不住發脾氣?或是感覺很憂鬱?上班族是否碰到過類似這樣的情況?還有的人因為減重,採取節食的方法,有一餐沒一餐,結果長期下來,可能會產生情緒低落的現象…。研究…
http://www.top1health.cn/Article/245/82179…歡作樂,也要懂得察言觀色,提前關注與協助需要幫助的對象。陪伴憂鬱症病患最好的方法就是「陪」與「伴」。 ![][192914] 陪,用的是耳朵,專注聽他專注的事物。伴,用…
http://www.top1health.cn/Article/74/82109關於憂鬱症的終身服藥,真的不是嚴重的不幸,朋友告訴我:「與其每天愁心愁腸,不如喝一口水、吃一點藥,讓自己每天開開心心的過日子;過程裡沒有發生過任何奇怪的副作用。」 這…
http://www.top1health.cn/Article/245/82115憂鬱症樣貌很多,我覺得自己像電影裡的驚奇超人、變種人、綠巨人,每天和很多強大的力量比能量,當我冷靜下來時,我突然發現一個新奇的醫學專有名詞打醒我。 ![][192808] …
http://www.top1health.cn/Article/74/82085…代表你沒有找到工作的價值與意義,才會產生空虛感,老是有莫名的憂鬱感。心理諮商的歷程,就是引導當事人找到阻礙勇氣的根源,然後搬開這些阻礙,讓當事人自己克服困難。要增強克服困難的能力,…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076…消化道胃出血的現象。 台灣的本土研究中也曾經發現:憂鬱症會增加2到3倍消化潰瘍的發生風險(Ref)。 人的心理狀況真的是會影響身體的狀況,在長期的巨大壓力之下,可能…
http://www.top1health.cn/Article/240/82038…C 型肝炎。 但是,治療期間也可能出現許多副作用,包括焦慮、憂鬱、食慾不振、體重減輕等。根據國內一項新研究發現:使用過甲型干擾素但治療期間沒有出現憂鬱症狀,也就是對副作用有抵抗力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82008武漢肺炎(COVID-19,新冠肺炎)疫情肆虐全球,雖然國內疫情趨緩、相關防疫政策已逐步鬆綁。但在疫情衝擊下,你我的生活往往也多少受到疫情影響而被打亂,使人更容易產生不安、焦慮等情…
http://www.top1health.cn/Article/318/81932