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…** 孩子長不高,除了缺乏運動外,課業及家庭所延伸出的情緒壓力也是主因,過大的壓力會造成人體的內分泌功能失調,生長激素分泌就會難以發揮,連帶也會讓腸胃道功能失常,吸收能力也變…
http://www.top1health.cn/Article/236/34253在公司吃完飯就想拉肚子?開會檢討業績就便祕?小心「腸躁症」已經找上你!不過,每個人的症狀不同,有人是腹脹、腹瀉、肚子痛,有人卻是常常便祕。中醫師指出,腸躁症的原因往往跟精神壓力有關…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147…的皮疹。常見的惡化因子包括:皮膚乾燥、感染、太熱、汗水鬱積、情緒壓力大、接觸到環境中的刺激性物質與過敏原、對食物過敏。 **異位性皮膚炎發病「三部曲」:發癢→搔抓→濕疹** …
http://www.top1health.cn/Article/24/34083…來醫治。 常用於戒菸耳穴包括耳神門、肺點和皮質下,都與情緒壓力控制和呼吸道的反射區有關,使用王不留行製成的埋針,醫師精準定位在穴道上,並無侵入皮下,提供患者在想抽菸之際或每小…
http://www.top1health.cn/Article/248/32704…」的體質,這樣的體質經常出現在完美主義者的身上,通常個性急、情緒壓力大,平時可以吃些鮮蝦、牡蠣、鮭魚等滋陰補腎的食物,來改善「腎陰虛」的體質。 **搔癢難耐 多吃白木耳、紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…問診發現,該名婦女雖未曾有過外傷病史,但病發前曾遭遇過很大的情緒壓力,在失眠一段時間後,左耳內開始有疼痛感,要捏住鼻子,把整個下顎往左邊移動,「喀拉」一聲,耳朵通氣後,症狀才會稍微…
http://www.top1health.cn/Article/239/30293…的生活作息和良好的運動、飲食習慣,盡可能避免熬夜。此外,由於情緒壓力對於多囊性卵巢症候群的影響甚大,因此應找到適當方式抒發,切勿以壓抑方式處理。 **【中醫師小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/259/30288…、神麴、麥芽、穀芽、內金都有促進消化的功能。 **5.與情緒壓力有關:**可適量選用疏肝行氣藥。 **6.脾胃虛弱者:**可選用香砂六君子湯等健脾藥。 **《改變飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237…端正,深吸氣後吐氣將氣吐盡,這種腹式呼吸法,不僅可以緩減緊張情緒壓力,促進血液循環,使體溫穩定,自然手腳就不會冰冷。 另在坐姿上,切記不要養成翹二郎腿的壞習慣,避免足部循環不…
http://www.top1health.cn/Article/240/29810人氣主播陳海茵的女兒「喜羊羊」超可愛!剛滿月就會擠眉弄眼,加上鼓鼓的腮幫子,超Q萌樣迷倒大批網友!不過,母女倆剛從月子中心回家都還不適應,陳海茵在臉書上大呼「回家的這幾天,喜羊羊似…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746…尿病患而言,參與這種長途騎單車運動難度非常高,容易因為體力、情緒壓力、環境難度等導致血糖水平急劇下降,稍不注意發生低血糖有可能陷入昏迷、有生命危險。所以車隊糖友必須要每小時測量一次…
http://www.top1health.cn/Article/33/29538…都是眩暈危險因子** 不只是溫差大的秋冬季節,感冒時、情緒壓力大、睡眠不足、過度疲勞、腸胃功能不好、飲食偏好攝取又甜又油膩且不易消化的食物時、或是女性月經來潮前,都可能誘發或…
http://www.top1health.cn/Article/80/29508徐女士每次來門診,我很少提供她情緒壓力該如何解決的方法,我只是傾聽、傾聽、再傾聽。直到有一天,徐女士對我說:「黃醫師,我最近在學國畫,可能會愈來愈沒有時間過來看你……」我點頭。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/29300…判斷的時間走完這人生?有時候病患本人已和疾病相處好幾年,他的情緒壓力也隨時間拉長,知道自己來日不多,反而愈來愈平靜,然而這些臨終家屬的情緒壓力呢?不見得也會平撫下來。 有時候…
http://www.top1health.cn/Article/245/29299…;飲食上必須均衡攝取,減少菸、酒、藥物的使用,同時減少工作和情緒壓力,避免熬夜。另外,也別忘了定期偵測排卵時間,調整生活作息和心情,有助增加懷孕機會。
http://www.top1health.cn/Article/248/28876