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…由於睪丸功能退化,造成體內睪固酮分泌不族引起,臨床症狀包括:情緒不穩、缺乏自信、體力衰退、夜間失眠、骨質疏鬆、性慾減退、心悸、熱潮紅、出汗等,由於男性更年期來得較晚,出現的時間很不…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073…現象,不僅會造成腎臟的負擔,還會讓肌肉鬆弛、胸部下垂,並使你情緒不穩定。更恐怖的是,不吃澱粉不僅會讓你復胖,還有可能還變得比減肥之前更胖! ![新光醫院夏子雯營養師表示,完全不吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/32757…。若有身心問題、面臨輕微或中度壓力、身體受傷、運動排汗量大、情緒不穩等情形,就需要增加攝取量。 ![][90927] 透過飲食補充鎂質,建議可以多吃綠色蔬菜、杏仁、堅果…
http://www.top1health.cn/Article/320/32672…,包含:食慾降低、觸覺、聽覺、視覺能力降低、慢性疲勞、沮喪、情緒不穩定、四肢麻痺、記憶不良喔! **魚好吃又能變聰明 真的想吃怎麼辦?** 千萬別被前面的一長串副作用嚇到了…
http://www.top1health.cn/Article/320/32643…如果有身心問題、面臨輕微或中度壓力、身體受傷、運動排汗量大、情緒不穩等情形,就需要增加攝取量。想透過飲食補充鎂質攝取量,可以多吃綠色蔬菜、杏仁、堅果、種子、豆類、未加工的穀類食品。…
http://www.top1health.cn/Article/302/32640…造成肥胖、代謝異常與齲齒,亦會刺激胰島素快速分泌,造成血糖與情緒不穩,增加心血管疾病風險,而且糖具有成癮可能性,影響健康甚鉅。 <!--more--> ![湯圓主要成分是糯米,…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572…力** 月經期間可以吃巧克力,但不宜過量。因為巧克力會造成情緒不穩及嗜糖,除了會導致女性發胖,由於糖份會消耗體內的維生素B和礦物質,不僅無法改善經期不適症狀,還可能因為血糖不穩,…
http://www.top1health.cn/Article/324/31473…檳榔,容易對檳榔產生依賴性。一旦停止使用,會出現如睡眠障礙、情緒不穩、焦慮等戒斷症候群(withdrawal syndrome)。 **【健康小叮嚀】:** 避免口腔癌來敲…
http://www.top1health.cn/Article/248/30178…,中醫師周宗翰指出,月經來臨前幾天,也可以適度吃巧克力,舒緩情緒不穩、焦慮鬱悶的經前症候群(PMS)。 **經期吃巧克力不胖?熱量沒有比較少** 另外,女生在月經時,因為代…
http://www.top1health.cn/Article/320/30036…營養開始** 長期疲勞會使人健康失衡,出現無法專注、健忘、情緒不穩,甚至影響生理時鐘,導致白天容易疲倦不堪,晚上卻又睡不好。而壓力過大會導致情緒失調,造成上班族一下精神亢奮,一下…
http://www.top1health.cn/Article/320/30001…或是焦慮的心理。女性在孕期產後有荷爾蒙變化的生理因素,會導致情緒不穩,而男性雖然少有這方面的問題,但也會表現出煩躁、焦躁不安、失眠、易怒等情緒反應。 林耿立醫師提到,孕育寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710…那麼家人或多或少,身體也會慢慢的出現疲憊、厭倦、麻木、憤怒、情緒不穩等。 有時候單純看外表是不準的,就像那名徐女士,在先生病危時,表現是如此的理性和平穩,她協助處理先生的一切…
http://www.top1health.cn/Article/245/29299…1名50歲的王姓婦女,近日常常因為燥熱、失眠、而與家人吵架,情緒不穩,家人都以為是「空巢期」所導致,詎料,情況日益嚴重,最後到婦產科就診,經由抽血檢查才發現竟然是更年期作祟。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/28961…躁易怒。月經周期常常不規則,月經來潮前易多愁善感、煩躁易怒或情緒不穩定,甚至胸部會脹痛。 - 疏肝茶:可取洋甘菊2錢、玫瑰1錢、百合2錢、枸杞3錢,藥材洗淨後,沖入沸水1000c…
http://www.top1health.cn/Article/259/28539…花5克,水煎服,尤其適於肝血虧虛、肝經失養所致的頭頂疼痛,伴情緒不穩、煩躁易怒者。日常以此方煎煮,取熱藥湯沖泡少量茶葉,時時飲用,效果更佳。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506