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「情緒不穩」搜尋結果
總共找到 456 筆符合關鍵字「情緒不穩」的資料-
晚餐不吃澱粉，助減重又不傷身？
…，造成腦部缺乏能量，進而影響專注力、記憶力、思考等，甚至產生情緒不穩、暴躁等現象。 **碳水化合物不足 轉而消耗肝臟肝醣** 在缺乏能量的情況之下，腦部就會把儲存在肝臟中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36906 -
生理期暴怒！吃巧克力舒緩可以嗎？
…的憂鬱、脾氣暴躁、情緒低落、精神不濟、失眠，甚至是鑽牛角尖等情緒不穩的現象。這些不適的症狀，就是所謂的「經前症候群」(PMS)。 **荷爾蒙影響情緒 身體濕黏更鬱卒** 為…
http://www.top1health.cn/Article/320/36693 -
別用糖安撫寶寶！小心影響腦部發展
…愛，但是糖果、飲料、甜食等富含人工添加物的食品，可能導致寶寶情緒不穩定、易怒或過動等情形發生，禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師巫漢盟呼籲家長，儘量避免讓寶寶吃甜食，才能阻絕影響寶寶腦部…
http://www.top1health.cn/Article/251/36547 -
提早老化了嗎？這3種健檢露端倪
…常運作的激素，一旦缺乏或分泌不均衡，就會影響生理及心理，如，情緒不穩、性慾減退、記憶力衰退、失眠、肥胖、血糖異常、骨質疏鬆、發炎等現象，不可不慎！ <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/107/35393 -
讓孩子高人一等！4大因素逆轉身高
…小朋友，會影響腸胃消化的吸收能力，且零食內過多的添加物容易讓情緒不穩定，造成肝氣鬱結，直接、間接都會影響到孩子的發育。 <!--more--> ![][92494] …
http://www.top1health.cn/Article/236/34253 -
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊
…016年總統和立委大選已落幕，但是卻有一群女性因熱衷於選戰，情緒不穩而影響月事。中部就有一名婦人，因選戰激烈，情緒高低起伏大，生理和心理受到影響，月經亂了規律，幾乎天天見紅，滴滴答…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213 -
腸躁症老是拉肚子 原來也跟月經有關！
…中醫師指出，腸躁症的原因往往跟精神壓力有關，而女生月經來臨前情緒不穩，也有可能造成腸躁症！ 腸躁症又稱為大腸激躁症、大腸急躁症、腸躁症候群，是現代很常見的腸胃功能障礙，女…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147 -
開運先掃雷！眼白泛黃哪裡有問題？
…及眼角膜等因素，出現這種徵兆的人，代表心火太旺，一般也會影響情緒不穩定，而容易亂發脾氣。 **3.赤脈貫睛的人** 「赤脈」指的是比蜘蛛網還細的線條，從眼頭穿過眼瞳，再延伸…
http://www.top1health.cn/Article/244/34090 -
男性更年期也要調養 首選甘麥安神茶
…由於睪丸功能退化，造成體內睪固酮分泌不族引起，臨床症狀包括：情緒不穩、缺乏自信、體力衰退、夜間失眠、骨質疏鬆、性慾減退、心悸、熱潮紅、出汗等，由於男性更年期來得較晚，出現的時間很不…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073 -
不吃澱粉，有助於減重？
…現象，不僅會造成腎臟的負擔，還會讓肌肉鬆弛、胸部下垂，並使你情緒不穩定。更恐怖的是，不吃澱粉不僅會讓你復胖，還有可能還變得比減肥之前更胖！ ![新光醫院夏子雯營養師表示，完全不吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/32757 -
缺鎂易老化！多吃全穀食物「鎂」煩惱
…。若有身心問題、面臨輕微或中度壓力、身體受傷、運動排汗量大、情緒不穩等情形，就需要增加攝取量。 ![][90927] 透過飲食補充鎂質，建議可以多吃綠色蔬菜、杏仁、堅果…
http://www.top1health.cn/Article/320/32672 -
小孩吃魚能變聰明？研究證實：是真的
…，包含：食慾降低、觸覺、聽覺、視覺能力降低、慢性疲勞、沮喪、情緒不穩定、四肢麻痺、記憶不良喔！ **魚好吃又能變聰明 真的想吃怎麼辦？** 千萬別被前面的一長串副作用嚇到了…
http://www.top1health.cn/Article/320/32643 -
補鈣不補鎂 反而會造成腎結石
…如果有身心問題、面臨輕微或中度壓力、身體受傷、運動排汗量大、情緒不穩等情形，就需要增加攝取量。想透過飲食補充鎂質攝取量，可以多吃綠色蔬菜、杏仁、堅果、種子、豆類、未加工的穀類食品。…
http://www.top1health.cn/Article/302/32640 -
4顆包餡大湯圓＝1碗飯熱量 3原則吃不胖
…造成肥胖、代謝異常與齲齒，亦會刺激胰島素快速分泌，造成血糖與情緒不穩，增加心血管疾病風險，而且糖具有成癮可能性，影響健康甚鉅。 <!--more--> 
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