心肺功能 | 搜尋結果

「心肺功能」搜尋結果

總共找到 638 筆符合關鍵字「心肺功能」的資料

喝咖啡是護心or傷心？別再爭了！心臟科醫師這樣說…

…際！醫師表示，有氧運動有助降低血壓和血脂肪、改善胰島素阻抗和心肺功能，不論有沒有心臟血管疾病，長期規律運動對於減少心血管事件的發生一定有效益。在飲食部分，「得舒飲食」強調高…
http://www.top1health.cn/Article/28/57527
游泳可防退化性關節炎？少游蛙式，3錦囊護關節

…。像是騎腳踏車，既能訓練肌肉的力量又不傷膝，且除了能達到增進心肺功能，及骨質密度的效果，對關節的衝擊也較少。 **游泳護膝　要避免游蛙式** 曾清祥醫師強調，游泳是…
http://www.top1health.cn/Article/80/57523
運動保養膝關節，多做肌力訓練就夠了？破解3護膝運動迷思

…滑關節，關節液可以提供軟骨所需的營養，保護關節，運動還有增強心肺功能、預防三高和慢性病的作用，好處多多，所以想要健康就要動。至於什麼樣的運動才可稱為「適量」呢？建議可以「最大心跳率…
http://www.top1health.cn/Article/238/57512
永遠的孫叔叔再見！孫越病逝…4點遠離COPD威脅

…質地的肺泡上；進而破壞其彈性，導致呼吸道阻塞、肺容積下降，使心肺功能大幅降低。 **COPD患者平均餘命比一般人少11年** 究竟COPD可怕之處為何？肺功能一旦受傷就無法…
http://www.top1health.cn/Article/29/57442
尿不出來，不一定都是攝護腺惹禍〜隱藏疾病不輕忽

…-5％會發生勃起功能障礙，大約50％出現逆行性射精，且極少數心肺功能不全者可能有生命危險，因此在服用藥物無明顯效果，攝護腺肥大引起之症狀已嚴重影響生活品質，評估身體狀態適合手術時，…
http://www.top1health.cn/Article/4/57392
慢性肺阻塞傷「心」奪命！做對4件事，防肺功能階梯式下降

…質地的肺泡上；進而破壞其彈性，導致呼吸道阻塞、肺容積下降，使心肺功能大幅降低。 ![有「孫叔叔」暱稱的資深藝人孫越，日前因膽囊結石發炎併發肺部感染緊急住院。（圖片／取材自臉書＠董…
http://www.top1health.cn/Article/29/57246
銀髮族看病百問！正確看病4對策非知不可

…內男性有22%、女性15%的死亡率，主因是臥床缺乏運動，導致心肺功能衰退及得肺炎，可說是惡夢的開始。詹鼎正表示，老年人的骨鬆比例高，但因為症狀不明顯，常被忽略，因此，要透過…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237
感冒、過敏免疫亂入〜喝這1味茶抗衰老、平衡免疫力

…，建議慢跑是很好的運動，因為方便又不用花錢，還可以促進自己的心肺功能與穩定新陳代謝，這樣身體的解毒系統才會比較好；還有減少吃外面的油炸食品，主要是因為回鍋油含有過多的自由基，會損害…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172
深蹲時膝蓋不能超過腳尖？專家：正確深蹲3原則！

…對於臀部和核心肌群也有鍛鍊和雕塑的效果，天天練習甚至還能提升心肺功能、延緩衰老，健康好處多多。特別的是，深蹲不像其他許多的運動需要工具或注意場地，隨時隨地想做就能做，因此幾乎人人都…
http://www.top1health.cn/Article/306/57151
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…發洩壓力，讓肝氣適時疏泄，不再鬱結！尤其，多做有氧運動可強化心肺功能，促進氣血循環、調節水分代謝，進而預防壓力大導致的掉髮問題。 **2.頭皮按摩：** 頭…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
阿嬤食道裂孔横膈疝氣一囗氣吃2個便當險喪命

…裂孔擴張，使胃溜到胸腔，擠壓心臓肺部，不只影響胃的功能，也使心肺功能受損。部分患者會因胃卡住造成胃酸滯留，造成胃黏膜出血，出現慢性貧血的症狀。吳明和醫師近9年來，為24位食…
http://www.top1health.cn/Article/307/57000
不只易發胖…7道題問自己代謝力好不好！春天多吃3蔬菜促代謝

…自己走出家門，到慢走、快走、快跑，再到快慢跑交替，漸漸地提升心肺功能。需注意的是，想要提升肌肉量、降低脂肪量並不容易，需要持之以恆的耐心，因此在遇到停滯期時，建議加入重訓或TABA…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949
幸運！男子10分鐘無心跳，低溫療法成功救回！

奇蹟！一般來說，急性心肌梗塞病患若出現心肺功能停止的狀況，持續超過4分鐘，腦細胞就會開始壞死，若未及時搶救，恐導致死亡，即使搶救得宜，恢復了心跳，也可能變成植物人。然而，台中一名5…
http://www.top1health.cn/Article/28/56929
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…改善腹腔和骨盆腔的血液循環，減輕經期不適，預防腹部絞痛，增加心肺功能。 **3.睡眠充足：**情緒壓力釋放需靠睡眠，因為充分的睡眠能讓身體器官回歸正常的運轉，睡眠不足的話很容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
「凍番薯」性命交關！按這2大急救穴位，保你一命

…來襲，從本月8日起短短不到5天，全台已有逾3百人疑因天冷導致心肺功能停止而死亡，其中多數是60、70歲以上的年長者。有心血管疾病的人，提防心肌梗塞發作，生死只在一線間。中醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526