心肺功能 | 搜尋結果

「心肺功能」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「心肺功能」的資料

深蹲時膝蓋不能超過腳尖？專家：正確深蹲3原則！

…對於臀部和核心肌群也有鍛鍊和雕塑的效果，天天練習甚至還能提升心肺功能、延緩衰老，健康好處多多。特別的是，深蹲不像其他許多的運動需要工具或注意場地，隨時隨地想做就能做，因此幾乎人人都…
http://www.top1health.cn/Article/306/57151
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…發洩壓力，讓肝氣適時疏泄，不再鬱結！尤其，多做有氧運動可強化心肺功能，促進氣血循環、調節水分代謝，進而預防壓力大導致的掉髮問題。 **2.頭皮按摩：** 頭…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
阿嬤食道裂孔横膈疝氣一囗氣吃2個便當險喪命

…裂孔擴張，使胃溜到胸腔，擠壓心臓肺部，不只影響胃的功能，也使心肺功能受損。部分患者會因胃卡住造成胃酸滯留，造成胃黏膜出血，出現慢性貧血的症狀。吳明和醫師近9年來，為24位食…
http://www.top1health.cn/Article/307/57000
不只易發胖…7道題問自己代謝力好不好！春天多吃3蔬菜促代謝

…自己走出家門，到慢走、快走、快跑，再到快慢跑交替，漸漸地提升心肺功能。需注意的是，想要提升肌肉量、降低脂肪量並不容易，需要持之以恆的耐心，因此在遇到停滯期時，建議加入重訓或TABA…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949
幸運！男子10分鐘無心跳，低溫療法成功救回！

奇蹟！一般來說，急性心肌梗塞病患若出現心肺功能停止的狀況，持續超過4分鐘，腦細胞就會開始壞死，若未及時搶救，恐導致死亡，即使搶救得宜，恢復了心跳，也可能變成植物人。然而，台中一名5…
http://www.top1health.cn/Article/28/56929
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…改善腹腔和骨盆腔的血液循環，減輕經期不適，預防腹部絞痛，增加心肺功能。 **3.睡眠充足：**情緒壓力釋放需靠睡眠，因為充分的睡眠能讓身體器官回歸正常的運轉，睡眠不足的話很容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
「凍番薯」性命交關！按這2大急救穴位，保你一命

…來襲，從本月8日起短短不到5天，全台已有逾3百人疑因天冷導致心肺功能停止而死亡，其中多數是60、70歲以上的年長者。有心血管疾病的人，提防心肌梗塞發作，生死只在一線間。中醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526
肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！

…之一。建議利用健走、健身車、滑步機、踏步機和慢跑等運動，訓練心肺功能，同時藉由運動的熱效應促進排汗，幫助消除水腫和燃燒脂肪。如果真的很懶或沒時間，也可以嘗試多泡澡、使用烤箱、蒸汽浴…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419
久坐、久站也會肌肉痠痛？每天這樣熱敷超舒服！

…個人能量很低。氣虛也跟有無運動習慣有關，不常運動的人心肺功能和基礎代謝都稍微比較弱一點，貿然激烈運動不見得是好事，反而可能導致免疫系統下降，更容易讓病毒入侵、造成感冒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56239
紅害肆虐怎自保？學會12招，拒絕髒空氣奪命

…部損傷，進而肺纖維化，甚至產生肺病變，影響肺部換氣功能，導致心肺功能及氧合能力下降，平常呼吸容易感到上氣不接下氣，久而久之，全身各器官機能都會逐漸衰退，更會縮短存活壽命。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103
人瑞奶奶飯後肚子痛，膽囊炎發作能動手術？

…應取出，放這麼久實屬罕見！」 **老人膽道手術行不行？心肺功能評估很重要！** 亞洲大學附屬醫院一般外科主治醫師黃瑞建說明，膽道疾病「來得快，去得也快」，許多老人家患有…
http://www.top1health.cn/Article/253/55919
流感併發肺炎險奪命！50歲中壯年勿輕忽

…對象包括，滿6個月以上至18歲之幼兒及學生、50歲以上成人、心肺功能不佳的高風險慢性病人、BMI≧30、孕婦、6個月內嬰兒的父母、幼兒園托育人員及托育機構專業人員等。
http://www.top1health.cn/Article/29/54743
順產就是要練肌力！筋肉媽媽的4個居家健身操

…時應斟酌自身狀況，遠離會產生疼痛的相關動作。 **提升心肺功能多走路吧！** 懷孕期間攝氧量和整體血液的量都會改變，肺臟、心臟負荷比孕前來得大，要讓心肺功能保持在良好狀態…
http://www.top1health.cn/Article/213/54569
脊椎側彎140度！少女矯正後立刻長高15公分

…的嚴重複雜性脊椎側彎，若不盡早手術，側彎情況會日益嚴重，導致心肺功能衰竭，影響壽命。除了健康上的問題，脊椎側彎角度大的病人，甚至會因為外觀異常被同儕視為異類，導致病人不敢出門與社會…
http://www.top1health.cn/Article/238/54543
乳癌術中放療IORT療效佳　避免放射線皮膚炎

…治療的局部再發乳癌病灶，以及有心律不整、心臟瓣膜脫垂，或相關心肺功能缺損而不適宜接受傳統全乳房照射的特殊病人。 **IORT為近接放射線治療　能避免放射線皮膚炎** 湯人仰…
http://www.top1health.cn/Article/310/54413