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「享受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「享受」的資料

爺爺奶奶幫幫忙！照顧孫子讓您更長壽

…者共同發表的研究成果，家中長輩偶爾幫忙照顧孫子的好處可能不只享受含飴弄孫的樂趣，還有機會延長長者的壽命。研究中作者利用柏林老年研究(Berlin Aging Study)於…
http://www.top1health.cn/Article/248/50965
女性高潮能撐幾秒？陰道緊縮術，它抓住我！

…肌收縮不夠強烈，或在生產時受到創傷，婦產科醫師又沒有修補，要享受高潮就不太容易了。 **「高潮」來襲，恥骨尾骨肌會收縮** 什麼是女性性高潮？婦產科醫師蔡鋒博醫師表示，「高…
http://www.top1health.cn/Article/262/51104
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

…得學習「自我陪伴」，照顧自己的身心靈，不能完全依賴伴侶，也能享受他人互動，時常感到幸福。「伴侶關係只是人生的一部份。」請您聚焦在人生中其他順利的部份吧！如家人、朋友、工作、…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
瘦身就吃日式料理！專挑這些食物就吃不胖

…維，是減重族群不可或缺的營養。如此說來，瘦身真的也能享受美食！下一頓飯，不妨就吃一點烤飯糰、生魚片，搭配海帶味噌湯，營養美味又能控制熱量。 **巧吃關東煮　首選天然低…
http://www.top1health.cn/Article/320/50877
摧毀較大惡性肝腫瘤！多針電極燒灼術有效

…病史者，務必定期追蹤檢查，並養成良好生活作息，愛肝護肝，才能享受健康好生活。肝癌只要早期發現早期治療，成效是非常好的。
http://www.top1health.cn/Article/310/51057
擁有柔軟筋骨非難事！每天做這拉筋操，你也能劈腿

…*本文出自如何出版社《再怎麼身體僵硬的人都可以唰ㄚ～的劈腿，享受身心柔軟的神奇伸展》**
http://www.top1health.cn/Article/248/51025
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…的身體上火。中醫師提醒，只要巧搭退火水果與蔬菜，還是可以輕鬆享受年節美食。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，上火時也會因個人體質，演變成實火及虛火兩證型，不當的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
咖啡渣別急著丟！微波烘乾，除臭、去腥強效

…一天會喝多少杯咖啡呢？近來有許多人喜歡自己手沖原豆咖啡，但在享受咖啡美味之餘，卻不知道咖啡豆殘渣其實有許多功用。以下就來介紹咖啡豆殘渣的活用方法。咖啡豆殘渣具有卓越的除…
http://www.top1health.cn/Article/324/50940
美食春節　健康也旺來

…作為春節期間品嘗美食甩開負擔之優良保健食品，讓全家人不但吃的享受，健康也要旺來！ **嚴選在地土鳳梨品種，完整保留酵素高活性** 陽光康喜創辦人許銘仁（亦為微熱山丘創辦…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890
別小看「劈腿」的健康好處！鬆筋膜、排宿便有效

…*本文出自如何出版社《再怎麼身體僵硬的人都可以唰ㄚ～的劈腿，享受身心柔軟的神奇伸展》**
http://www.top1health.cn/Article/248/50875
OL必知！學會4技巧，轉換身份角色不NG

…模式的速度。改善Monday blue 的最好方法，就是盡情享受週末時光後，盡量在星期日的夜晚好好休息，什麼也別做。 **4）確實界定下班模式** 對許多人而言，「擁有屬於…
http://www.top1health.cn/Article/318/50874
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」

…的，除了盡量去掉勾芡醬汁，吃一塊肉前，先吃花椰菜和香菇，不但享受美食又兼顧健康。 **4. 紅蟳油飯 (紅蟳、油飯)** 油飯的熱量高，建議小半碗就好，若桌上還有其他道蔬菜，建…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801
就是不愛吃菜？這些創意吃法，讓你天天5蔬果！

…擔心起司、奶油等乳製品的熱量過高？有一個簡單的小辦法可以讓你享受同等的美味，卻不用擔心熱量問題，利用紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、腰果、菜豆、大蒜粉等材料做而成的醬料，吃起來較為清爽，但作…
http://www.top1health.cn/Article/320/50729
瘦身、抗老就靠這1杯！名醫超有效「血管回春法」

…的失散也較少。除了胡蘿蔔外，有時也會加一些當季的蔬菜和水果，享受四季不同的滋味。至於「零負擔飲食法」即是掌握醣類、鹽分、蔬果、酒品攝取量，打造抗老好體質。
http://www.top1health.cn/Article/320/50639
跑趴不發胖！聚餐這樣吃，不怕體重增加超安心

…難　6秘訣吃美食控熱量** 聽起來是不是很可怕？所以，學會享受美食卻控制體重，就顯得非常重要！每日醫療網有6個小秘訣分享給大家，馬上學起來吧！ **秘訣1／吃東西時不要吃到…
http://www.top1health.cn/Article/320/50342