麻油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麻油」搜尋結果

總共找到 905 筆符合關鍵字「麻油」的資料

太陽一曬就起疹～遠離「光敏感」，4大絕招缺一不可

…克、紫草10克。黃蓮、黃芩、黃栢和大黃，各5克。蜂蠟20克、麻油150c.c.。 - **作法：**將當歸、紫草、黃蓮、黃芩、黃栢和大黃，一一磨成細粉後混合均勻，加入蜂蠟和麻油之…
http://www.top1health.cn/Article/80/57783
紅蘿蔔加點油料理更營養　快來學2美味料理做法

… 紅蘿蔔100g、羊栖菜（用溫水泡開）30g、紅辣椒½根、芝麻油1大匙、滷汁：酒3大匙、醬油2大匙、砂糖1大匙、焙煎白芝麻1大匙。 **做法：** 1.將紅蘿蔔切成3∼4c…
http://www.top1health.cn/Article/145/57887
核桃是「腦黃金」！每天吃這些核桃，防心臟病和腸癌

…炎，並使血管軟化的作用。此外，之前也有研究指出，適度攝取含亞麻油酸的油品或食物（例如核桃），可以降低膽汁中膽固醇的濃度，預防膽結石的生成。而近日的一項研究更表明，連續6周每天吃一定…
http://www.top1health.cn/Article/320/57566
飽腹感是減肥關鍵！吃這些低能量密度食物，瘦腰又減肥

…建議選擇含有豐富的單元不飽和脂肪酸的油脂來源，例如：堅果、亞麻油、植物油、橄欖油等，都含有健康的脂肪。 **5.碳水化合物：**碳水化合物多存在於穀物或穀類製品，全穀物是最佳選擇…
http://www.top1health.cn/Article/101/57565
好吃不用火！1分半微波爐料理，自製美味綠花椰菜煎蛋

…（分小朵後再細切）1/3株、雞蛋3顆。 **材料A：**芝麻油1小匙，鹽巴、胡椒、醬油各少許。 **做法：** 1.把蛋打入保存容器中，加入A拌勻，再放入綠花椰菜一起攪拌…
http://www.top1health.cn/Article/248/57603
皮膚油膩又長痘，是皮膚缺水？錯！其實是體內....不夠力！

…（像是蛋糕、甜食、餅乾等），則容易造成乾性膚質；而攝取較多亞麻油酸的人（必須脂肪酸），皮膚的狀況比較好。除此之外，其他研究指出，多攝取維生素A的食物，如胡蘿蔔、蕃茄、西瓜等食材，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57419
產婦坐月子必吃麻油雞？養生達人這樣說～

…坐月子不能洗頭、洗澡的禁忌當然就可以解禁了。坐月子吃麻油雞，對老一輩的人來說是天經地義的事，但是為什麼要吃麻油雞呢？老年人說不出一個所以然來，而年輕一輩拒絕吃麻油雞的理由又…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413
洋蔥不能和蘋果一起吃，恐誘發甲狀腺腫大？

…化免疫力、肌力有關的精胺酸，還富含具有減少血中膽固醇功效的亞麻油酸。切碎末時會讓眼睛酸澀的，是它含有硫化烯丙基的辛辣成分，具有消除疲勞的功效。而以下2種家常料理，很適合民眾食用： …
http://www.top1health.cn/Article/320/57313
小小黑芝麻，保健力量大！4個飲食秘訣要記牢

…肪酸38.6％，與優質油脂種類如苦茶油、橄欖油一樣，都是以亞麻油酸為其主要脂肪酸，研究發現亞麻油酸攝取較多的人，罹患慢性病風險的機率較低。 **吃黑芝麻掌握4秘訣，養生一級棒…
http://www.top1health.cn/Article/80/57099
春天養肝大絕招：6「不」習慣+5種超級食物

…進更多大蒜素的生成，之後再拌入菜餚中，或者將蒜泥與醋、少量芝麻油等調味料混合沾醬，以吃水餃配沾醬的方式食用，都是相對健康的吃法。 **2.蘆筍：**韓國科學家曾經研究發現，蘆…
http://www.top1health.cn/Article/30/56921
年節乾癬復發高峰期再現　病灶超過三個手掌大速就醫

…過年期間透過食補，希望乾癬病灶獲得改善，然而過多食用薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、羊肉爐，都可能使身體無法負荷而復發。邱足滿主任提醒乾癬患者，藥膳僅可作為體質調理輔助，患者仍須就醫治療。…
http://www.top1health.cn/Article/88/56834
麻油過火勝砒霜？進補4禁忌，淺嚐輒止

…牙一路吃到春酒，餐餐大魚大肉，春節返鄉時，更要吃一碗熱呼呼的麻油雞或薑母補湯來暖胃。 **冷冬進補　4大禁忌** 雖然傳統食補符合現代醫學預防疾病原理，但也並非人人均可…
http://www.top1health.cn/Article/320/56810
喝苦茶油護胃？專家：油入料理才是正確觀念！

…，含油量低的原料，若單純以壓榨取出，就會有量少的問題，好比芝麻油。芝麻本身的油脂就占了一半，只要稍微焙炒之後，就可以直接壓榨出不少油脂，但如果是黃豆油，黃豆本身的油脂含量只有20%…
http://www.top1health.cn/Article/302/56824
上火其實很簡單！您該注意的飲食是…

…藥膳處方。若是坊間一般大家吃的藥膳食補，像是薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、藥膳排骨都是屬於熱補，有火氣再吃熱補，一定是火上加火哦！ **怎麼避免補到火氣** 現代人因…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703
大掃除塵蟎滿天飛，釀過敏搔癢？自製紫雲膏、三黃膏甩不適

…，對於皮膚本就相對敏感、易出現搔癢不適的朋友，以當歸、紫草、麻油自己「漢方紫雲膏」，適度塗抹也是日常保養好選擇！特別是冬天皮膚營養狀況不好，容易乾燥、皸裂、乾癢，或有乾淨的傷口時，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56764