飯後 | 搜尋結果 | 華人健康網

「飯後」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飯後」的資料

吃鳳梨5大意外好處！鳳梨酵素更能抗血栓、助消化

…吸收：** 鳳梨酵素能幫助豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物分解，飯後適量食用能促進人體消化、吸收；有利減少進食後出現腹脹、消化不良等症狀。不過，若是經常胃發炎，或曾有胃潰瘍病史的民眾，…
http://www.top1health.cn/Article/132/57416
懷孕吐不停？多補充水，吃薑糖也能抑制孕吐

…害喜最常症狀就是覺得噁心、嘔吐。大部分的人是在空腹時或是吃完飯後覺得有噁心感，情況嚴重的人就會嘔吐。另有的孕婦覺得早上起床或刷牙時特別想吐、聞到不喜歡的味道，以及覺得吃到不對的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/57350
女性必看！傷害子宮、卵巢的3大NG食物

…生病！ **1. 甜點** 甜食是很多女性的心頭好，飯後閑暇來一塊蛋糕、巧克力或是一杯烤布蕾、布丁，都讓人覺得很過癮。但是，吃太多甜食雖然對子宮和卵巢沒有直接的危害，卻存在…
http://www.top1health.cn/Article/132/57391
飯後吃香蕉可以幫助消化？營養博士答案是…

…水果並且希望吃進營養的人，經常會問：「水果應該在飯前吃，還是飯後吃？」「飯前飯後幾小時內吃水果，吸收比較好？」還有人會問：「飯後吃香蕉可以幫助消化嗎」？ ![][200809] …
http://www.top1health.cn/Article/320/57332
番茄生吃、煮熟大不同！7錦囊這樣吃，茄紅素不流失

…皮茄紅素愈多，可能是果實的2到3倍。 **4.想生吃，建議飯後：**如果想要生吃番茄，飯後吃比空腹吃好，因為用餐時通常會食用肉類或油脂，飯後吃番茄，人體對茄紅素的吸收力比空腹時更…
http://www.top1health.cn/Article/320/57361
抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

…部肥胖的人最適合；此外，屬熱性體質者，也很適合吃。不過，建議飯後吃較能幫助消化，尤其是午餐後最恰當。尤其鳳梨酵素是鳳梨中特殊的營養成分，不僅可以抗發炎，建立免疫系統，消滅自…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349
木瓜抗老、助減重　營養師：這時間吃效果加倍

… **飯前吃水果減重效果加倍** 木瓜好處多多，那吃飽飯後不管肚皮再撐也要再來碗木瓜啊！如果你這樣想，反而可能攝取過多的熱量，建議你可以在吃飯前，或是喝完正餐的蔬菜清湯後來一…
http://www.top1health.cn/Article/101/57207
防感冒來學薑黃料理！增強全家抵抗力

…吃了會愛、同時又能吃進滿滿營養素的美味料理：薑黃海鮮飯，以及飯後甜點薑黃蜂蜜果凍。家裡有小孩的爸爸媽媽們想給孩子吃營養好料，無奈又缺乏充足的時間準備料理，身為兩個孩子媽…
http://www.top1health.cn/Article/400/57275
拒當豬隊友！懷孕時，老公可幫忙做的4件事

…偶爾和朋友客戶相約小酌應酬，現在寧可早點回家和小妮一塊晚餐，飯後在社區旁公園散散步，睡前不忘幫小妮按摩腫脹小腿，一邊和肚子裡的寶寶說說話…。太太正辛苦孕育二人愛的結晶時，如…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298
一週一次減醣點心沒負擔！DIY希臘酸奶溫布丁好輕盈

大部分女生都喜愛甜食，甚至有時覺得飯後沒有甜點就像少了句點一樣。但在地中海飲食中，幾乎沒有高糖分的點心品項，所以我自己很少吃甜食。每次學生詢問的時候，我會建議多用莓果和可以取代糖分…
http://www.top1health.cn/Article/320/57279
男子車禍重創腦部　靜脈雷射輔助開啟新人生

…和短期記憶，不但忘記兩人相識過程，「連孩子名字都忘了」，吃完飯後10分鐘就忘了菜色、情緒管理變得極差，還不懂得關心身旁的人。無可奈何下，只好先要求每天默寫家人的名字、抄書、玩數獨遊…
http://www.top1health.cn/Article/248/57274
產後瘦身，中醫埋線行不行？專家分析給你聽！

…之外，其餘的穴位都能進行埋線，埋線進行的時間，建議避開飯前、飯後30分鐘，精神緊張、過勞患者、孕婦、5歲以下兒童、傷口不易癒合者、蟹足腫體質或對埋針材料過敏的患者都不建議進行穴位埋…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250
如何正確選擇鈣補充品？看清「鈣含量」3重點

…、打嗝或是脹氣，這些都是因為碳酸的關係，所以有些時候也會建議飯後服用，或改用非碳酸根的鈣製劑。 **Step 3、單次劑量別超過500毫克** 人體對鈣質的單次吸收高峰約在…
http://www.top1health.cn/Article/320/57196
孕期如何用藥才安全？諮詢專業、注意標示與警語…

… **孕媽咪服藥時要注意的事項** - 看清楚飯前或飯後吃食物吸收會影響某些藥物，飯前吃的藥要在用餐前半小時到一小時服藥。飯後吃的藥物，則較不受食物影響，吃完飯可立即服…
http://www.top1health.cn/Article/17/57212
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…水裡泡超過8小時，以免產生大量單寧酸，損傷胃壁。 **3.飯後不要喝濃茶：**茶葉單寧酸和食物中的蛋白質結合後，會讓腸胃蠕動變慢，反而更不利消化。
http://www.top1health.cn/Article/80/57155