食欲 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「食欲」搜尋結果

總共找到 455 筆符合關鍵字「食欲」的資料

增免疫！冬吃白蘿蔔黃橄欖水防感冒

…** 白蘿蔔生食、熟食均可，略有辛辣味，具有促進消化、增強食欲、加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫認為白蘿蔔味辛甘、性涼，入肺、胃經，內含芥子油、澱粉酶和粗纖維，是食療佳品，可以…
http://www.top1health.cn/Article/145/22642
大餐後補破網　5技巧避免發胖

…種疲憊的情緒，也很好的控制想吃東西的欲望。這樣也能減低了你的食欲，在吃晚飯的時候，你就不會吃太多了。  ![][71867] **按摩腸胃：排毒促消…
http://www.top1health.cn/Article/101/22518
促排便！自製高纖南瓜豆奶增蠕動

…** 南瓜性溫，味甘，中醫認為具有補中益氣、養心補肺、增加食欲、利尿等等功效。維生素A能抵抗氧化，有利預防癌症與老化，並維持人體組織、器官的健康。 **保鮮方式：** 整…
http://www.top1health.cn/Article/273/22503
吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

…，能夠增強體質、延緩衰老；如果是上班族食用紅棗的話，能夠增加食欲，緩解緊張的情緒；如果晚上泡一杯紅棗茶的話，可以有效的治療失眠。 **高鐵食物7／櫻桃** 櫻桃含鐵量高，位…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447
護眼助消化！鮮菇炒芥藍滋味好

… 芥藍菜略帶些苦味，這是因為其中的有機鹼成分，它能促進食欲，對腸胃消化也有幫助；加上β-胡蘿蔔素及維生素A，能維持皮膚上皮細胞的完整與健康，也有預防夜盲症的功效。爸媽…
http://www.top1health.cn/Article/273/22396
促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補

… 除了白色山藥外，另有紫色品種，烹煮時搭配使用，能提高孩子的食欲。要注意山藥畢竟還是屬於主食類食材，食用時還是要適量為宜。 **這樣吃100分：山藥＋蓮子** 這兩種食物都…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390
蜜桃臀怎養成？4字訣打造性感翹臀

…懶得動。此外，脫水會增加想吃甜食的欲望，因此應該多喝水，抑制食欲。在飲食中也可適度加入魚肉，因為Omega3脂肪可提高臀部皮膚的彈性，每週食用2份魚肉為佳。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/306/22323
助順產增肌力　孕媽咪快做4運動

…關節、韌帶等處的負擔，腰痠背痛、疲勞嗜睡（品質卻不一定好）、食欲不振在所難免；而且由於行動不便，孕媽咪容易長久維持同一姿勢，痠痛與疲憊的不適程度更是加重。因此，雙和醫院婦產部主治醫…
http://www.top1health.cn/Article/200/22209
建立飲食好習慣！7招以身作則

…慣，還能締造美好的親子關係。 **方法5／好氣氛才有好食欲** 用餐時與孩子的互動氣氛特別重要，避免為了飲食問題責罵孩子，最好多聊一些輕鬆愉快的話題。當我們的感受良好，就能…
http://www.top1health.cn/Article/273/22196
孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知

…覺得體力不濟，想躺下來休息，且聲音低沉懶得言語，有時也會覺得食欲不振，臉色看起來虛弱、疲憊且泛黃，孕婦若懷孕初期出現這種症狀很容易造成流產，因此要特別注意，氣虛可能僅是器官功能減退…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…肥胖。][69653] 冬天溫度低，身體需要熱量，導致食欲增加，但因為冷天不想動，運動量相對減少，一不注意是非常容易發胖的。不過，喝茶可以刺激胃液分泌，幫助消化，促進新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…水腫、止咳化痰等作用。凡是體內有熱的人適宜吃鴨肉，體質虛弱、食欲不振、發熱燒，大便乾燥和水腫的人吃鴨肉，也有益處。 **吃鴨肉禁忌：** 鴨肉性涼，脾胃陰虛、經常腹瀉者忌用…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知

…* **好處1／開胃助消化：**辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。 **好處2／暖胃驅寒：**《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。 **好處3／促進血液循環：**能促進血液循環，…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
腹脹食欲差？喝糙米山楂豆漿消積食

積食屬於中醫症狀，多發生於小兒，乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。長期積食會導致內熱化火，引起不適。 ![][69199] **禁用食物**肉類、油炸食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22034
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

早上起來眼袋嚴重、精神不佳、沒有食欲？小心是「脾」出了問題！在中醫理論中，脾虛時容易出現浮腫虛胖、眼袋，看起來氣色變差的症狀。緩解脾虛可靠食物療法，多吃滋味酸甜的食物，有助於開胃健…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞