頭腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「頭腦」搜尋結果

總共找到 371 筆符合關鍵字「頭腦」的資料

拉拉褲站著穿！寶寶聰明學習不中斷

…屁屁在夜晚長時間保持乾爽，小寶貝感覺全身好舒服，睡得也香甜，頭腦也會跟著一級棒！
http://www.top1health.cn/Article/251/25517
防癌錦囊！低輻射CT篩檢早期肺癌

肺癌是影響國人健康的隱形殺手，由於初期症狀不明顯，因此死亡率多年來仍持續攀高。醫師指出，早期篩檢是贏戰肺癌的重要關鍵，除不要迷信偏方，勇敢接受治療外，建議45歲以上民眾，每一至二年…
http://www.top1health.cn/Article/233/25384
眼睛乾澀怎麼解？自製護眼茶飲

…眼睛健康的重要物質，也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒。常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。電腦族不妨在辦公室裡準備菊花加枸杞，或者…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169
健康紅黑時間表　月圓夜哮喘易發作

…點和20點至21點** 這段時間人體的激素分泌節律最旺盛，頭腦最清醒敏銳。可以利用這段時間做做智力題、算術等，有助鍛鍊大腦。  **最適合吃保健品的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23830
塞車腰酸背痛　4招伸展緩解疲勞

…紅燈空檔或下車休息時，可多做伸展旋轉動作，既可解除壓力，保持頭腦清醒，伸展肌群，又可以避免心浮氣躁，保障行車安全及健康。但提醒民眾，動作以不產生疼痛為原則，感覺肌肉痠緊即可。 !…
http://www.top1health.cn/Article/167/23812
驚蟄過後潤肺　多喝冰糖雪梨茶飲

…種運動相結合。比如慢跑、打球，鍛鍊身體四肢；下棋、打牌，鍛鍊頭腦醒神；聽音樂、唱歌，愉悅一下內心。全身心地動起來，不知不覺間，氣血便運行暢達，新陳代謝加快，身體健康無恙。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/23600
總是睡不好？5大壞習慣你中幾項？

…醒狀態，以致你的大腦無法在休息的狀態下入睡。試著在睡前做些讓頭腦放鬆、放空的事，例如看書、拉拉筋都是不錯的方法。  **壞習慣2／長時間小睡** …
http://www.top1health.cn/Article/76/23235
開工還昏昏欲睡？3茶飲提神醒腦

…重要關鍵。因此，想要甩開頻打瞌睡、精神不佳的狀態，讓頭腦保持清醒，盡快回歸工作軌道，應從疏通氣血、補氣健脾、寧心靜氣等方向著手。譬如，使用生薑、黃耆、薄荷等容易取得的藥材，…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204
舒緩眼睛疲勞！按7穴位提神醒腦

…，「低頭族們」的頭部、頸部也快用棉花棒按按吧！上班或苦讀中讓頭腦變得清晰，對趕走瞌睡蟲也有效果喔！此例以腳趾的頭部反射區、大姆趾為主進行反射療法。 ![][73410] *…
http://www.top1health.cn/Article/145/23191
劉嘉玲素顏也美麗　加鐵好氣色秘密

…天後，感覺不適症狀都緩解，十分意外。女人只要心情好、臉色好、頭腦好，就能健康又美麗。 ![攝取四物萃取加鐵，能讓肌膚紅潤，以及在月事期間也能很美麗。][73228]
http://www.top1health.cn/Article/248/23086
懶人保養法！護健康20妙招（下）

… 讓你保持腦筋靈活，也有助於長壽健康。學習一種新語言，是鍛練頭腦的好辦法。  ![][73108] **妙招15／維持健康體重** 根據哈佛大…
http://www.top1health.cn/Article/292/23059
巧當睡美人！避4大地雷擾眠因素

…1／咖啡因** 如果咖啡因不會對你睡眠造成干擾，不會讓你的頭腦混亂，思緒仍保持清晰，就不用擔心咖啡因的影響。咖啡因危害健康的例子相當罕見，有研究反而還證實常喝咖啡的人，罹患阿茲海…
http://www.top1health.cn/Article/338/23060
決戰學測！考前7招儲備戰鬥力

… 1.**規律作息要睡飽：**充足的睡眠可以保持體力與頭腦清醒，因此考試前應維持正常規律作息，不要熬夜，每天至少有7至8小時睡眠。為促進睡眠品質，應保持睡眠環境整潔並通風良好…
http://www.top1health.cn/Article/248/22914
快速瘦身！4技巧每星期慢跑3次

…體變得更加輕盈。比起站著工作的人，白天做文書工作讓身體僵硬、頭腦疲勞的人更建議要慢跑。適度的運動，能夠縮短在床上等待入睡的時間。只要消除工作的壓力，就能夠兼顧良好的睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/343/22877
冬天愛鹽水泡腳　補腎抗老3大好處

…人體脈絡貫通有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至增強記憶力，使頭腦感到放鬆。 **好處2：除腳氣，清潔腳部** 食鹽鹽水具很好的殺毒除菌功效，用鹽水泡腳就可以清潔腳部，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞