…之功效,特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉乾、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。 最常見的…
http://www.top1health.cn/Article/239/20364…蘆筍** 蘆筍在暑夏口乾或運動後口渴時食用,可清熱止渴具有降火作用。其根部及莖部中含有天門冬素(Asparagine),對人體有特殊生理作用,能增強機能免疫力,使細胞恢復正常生理…
http://www.top1health.cn/Article/141/20266….梨子:**梨子自古被尊為「百果之宗」,有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。秋燥襲人時,出現口渴、便秘、乾咳等症狀,或因內熱導致煩渴、咳喘及痰黃等症狀,可多食梨。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131…供每天健康活力。夏天喝一杯冰冰涼涼五青汁,不只立刻降溫,也能降火氣、體內環保,對養成好氣色、淡化壞口氣都有幫助。 **綠色蔬果好處多多 健康多更多** 多吃白色果肉的蔬果可…
http://www.top1health.cn/Article/320/19992…上能增加抵抗力的七葉膽、補氣的黃耆,煮滾放涼後當開水喝,不但降火氣,更養陽氣。 同時,苦瓜也不是每個人都合適盡量吃,「像是有鼻子過敏流鼻水、白帶量多清稀、正在感冒的人,或女性…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841…操作,茸毛不落,捲曲成螺」。 **效果:** 以補瘦身,降火輕身。愛吃肉的美女喝碧螺春能避免多餘脂肪吸收,促進代謝,預防腹部囤積脂肪。碧螺春瘦腰的重點在補,同時入肺、腎,降火、…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806…味甘,可治療虛勞咳嗽痰多;水梨,味甘性微寒,有潤肺消痰、清心降火的功用,主治熱病煩渴、支氣管炎等;蜂蜜,性平味甘,有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效。燉煮飲用具有滋潤肺氣,止咳止…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766…決,更會加重上火的情形,不過,只要了解原因,就能對症下藥,調降火氣、避免中暑。 ![][62313] 夏季氣候炎熱,動輒容易火氣大,甚至中暑。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀指…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…等4種夏日當季蔬果、藥材製成的中醫「5汁飲」食補療法,不但能降火氣、清熱燥濕,還能幫助便祕者改善排便不暢的困擾。 **傳統「5汁飲」性質寒涼 改良版更適宜** 不過,黃…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708…疹,擠壓有粉渣,舌紅苔黃,說明體內熱度過多,需要對症施以清火降火的藥物,並相應選擇清火解毒的食物。綠豆是眾人皆知清熱解毒的一種食材,值得一提的是,綠豆治發於背上的癰疽瘡腫,燙傷燒傷…
http://www.top1health.cn/Article/320/19568…:**菊花能散風清熱,平肝明目;雪梨潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效;枸杞,明目,提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等。不僅好喝好…
http://www.top1health.cn/Article/320/19567…,容易出油冒痘痘,許多人認為有痘痘困擾的孕婦喝綠豆水可以幫助降火氣、抑制痘痘。但是中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主任曹榮穎醫師提醒,綠豆較涼,不建議孕婦多吃,每週最好不要超過2次。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/19520… ●菊花 情緒經常是讓血壓飆高的原因之一,菊花有清熱降火、安定神經功效,向來被中醫視為降血壓良方。感覺怒氣難消、心煩氣躁時,不妨喝杯溫熱的菊花茶。 ●玫瑰 有疏肝解…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489…不柴。 **‧涼瓜梅卷**綠豆粉皮搭配小黃瓜,降火雙管齊下。 **【材料】**綠豆涼粉皮 1張、小黃瓜 1條 **【醬汁】**紫蘇梅 5顆、紫蘇梅汁 300ml、…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487…腸通便、滋補、潤肺及使肌膚柔嫰有彈性作用;蘋果性味甘涼,可以降火提神、開胃消食,富含鐵、鋅等微量元素,可使皮膚細潤有光澤。 **輕鬆一夏!小麥柑橘啤酒助消暑** 夏天醋…
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