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「降火」搜尋結果
總共找到 348 筆符合關鍵字「降火」的資料-
苦味六食材 降心火、睡好眠
…上能增加抵抗力的七葉膽、補氣的黃耆，煮滾放涼後當開水喝，不但降火氣，更養陽氣。 同時，苦瓜也不是每個人都合適盡量吃，「像是有鼻子過敏流鼻水、白帶量多清稀、正在感冒的人，或女性…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841 -
喝茶燃脂消水腫 5款茶飲對症喝
…操作，茸毛不落，捲曲成螺」。 **效果：** 以補瘦身，降火輕身。愛吃肉的美女喝碧螺春能避免多餘脂肪吸收，促進代謝，預防腹部囤積脂肪。碧螺春瘦腰的重點在補，同時入肺、腎，降火、…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806 -
夏日慎防冷氣病 2水梨飲潤肺止咳
…味甘，可治療虛勞咳嗽痰多；水梨，味甘性微寒，有潤肺消痰、清心降火的功用，主治熱病煩渴、支氣管炎等；蜂蜜，性平味甘，有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效。燉煮飲用具有滋潤肺氣，止咳止…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766 -
炎炎夏日易上火？疲勞恐加劇症狀
…決，更會加重上火的情形，不過，只要了解原因，就能對症下藥，調降火氣、避免中暑。 ![][62313] 夏季氣候炎熱，動輒容易火氣大，甚至中暑。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀指…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718 -
清腸解便祕 來喝改良版水梨五汁飲
…等4種夏日當季蔬果、藥材製成的中醫「5汁飲」食補療法，不但能降火氣、清熱燥濕，還能幫助便祕者改善排便不暢的困擾。 **傳統「5汁飲」性質寒涼 改良版更適宜** 不過，黃…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708 -
夏季悶熱易長痘？海帶綠豆湯祛痘
…疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃，說明體內熱度過多，需要對症施以清火降火的藥物，並相應選擇清火解毒的食物。綠豆是眾人皆知清熱解毒的一種食材，值得一提的是，綠豆治發於背上的癰疽瘡腫，燙傷燒傷…
http://www.top1health.cn/Article/320/19568 -
電腦族護眼法寶！清甜菊花雪梨茶
…：**菊花能散風清熱，平肝明目；雪梨潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效；枸杞，明目，提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等。不僅好喝好…
http://www.top1health.cn/Article/320/19567 -
喝綠豆水消除痘痘？每週勿逾2次
…，容易出油冒痘痘，許多人認為有痘痘困擾的孕婦喝綠豆水可以幫助降火氣、抑制痘痘。但是中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主任曹榮穎醫師提醒，綠豆較涼，不建議孕婦多吃，每週最好不要超過2次。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/19520 -
愛吃下午茶？選對食物助護心血管
… ●菊花 情緒經常是讓血壓飆高的原因之一，菊花有清熱降火、安定神經功效，向來被中醫視為降血壓良方。感覺怒氣難消、心煩氣躁時，不妨喝杯溫熱的菊花茶。 ●玫瑰 有疏肝解…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489 -
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒
…不柴。 **‧涼瓜梅卷**綠豆粉皮搭配小黃瓜，降火雙管齊下。 **【材料】**綠豆涼粉皮 1張、小黃瓜 1條 **【醬汁】**紫蘇梅 5顆、紫蘇梅汁 300ml、…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487 -
暢飲啤酒分四季！柑橘加味真消暑
…腸通便、滋補、潤肺及使肌膚柔嫰有彈性作用；蘋果性味甘涼，可以降火提神、開胃消食，富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤。 **輕鬆一夏！小麥柑橘啤酒助消暑** 夏天醋…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471 -
激推椰子水！10大好處減重也上榜
…是椰子的盛產期，尤其烈日當頭，很多人喜歡來一杯椰子水，既清涼降火、解渴又天然無負擔。外電報導，椰子水除了飽含水份外，更包含滿滿的營養素和電解質，不只能美化皮膚、滋潤秀髮，甚至還能緩…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372 -
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥
…綠的部分，清熱解毒的效果越好。 梨皮： 能清心潤肺、降火生津，不過，由於梨皮與梨子果肉屬性相同，所以多會整顆水梨一起服用，不會特別將皮分開。 香蕉皮： 過去其多被用…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334 -
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢
…辣刺激性食物外，建議可多攝取天然新鮮蔬果，利用藥膳茶飲調理「降火氣」，特別是地瓜粥、黑木耳芝麻飲，能減少便祕發生；若有口臭、2天以上未排便的民眾，可用決明子、菊花，薄荷煮水飲用，緩…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235 -
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪
…當個美麗的孕媽咪，可根據個人體質多喝潤膚補血的藥膳湯，或消暑降火氣的茶飲，從體內做好肌膚保養。 
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