「豆制品」搜寻结果
总共找到 766 笔符合关键字「豆制品」的资料-
为什么中医说五谷最养人？选对谷物，护肝、补肺一把罩
…，都是最好的选择。但慢性肾炎、肾功能不全、痛风患者是不宜多吃豆制品的。 **本文出自幸福文化《饮食滋味： 黄帝内经（饮食版）》一书**
http://www.top1health.cn/Article/145/72564 -
营养师教你健康吃年菜 诸事大吉欢喜过好年
…DHA)、鲷鱼片、海参、去皮鸡胸肉片，以及零胆固醇的豆腐或黄豆制品，取代红肉，避免购买或食用加工火锅料(如：贡丸、鱼丸、燕饺等绞肉或鱼浆制品)，因其脂肪含量较高。可多选用蔬菜，例如…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624 -
不想过个年，就养大子宫肌瘤？中医师破解5问，教你安心吃
…助代谢机能稳定，使身体荷尔蒙正常分泌，避免肥胖的发生。不过，豆制品以及山药，都是属于植物性的荷尔蒙，虽然少量的摄取并不会对肌瘤造成影响，但是多量就不行，仍要适量而止。
http://www.top1health.cn/Article/324/72644 -
养成喝茶习惯，预防骨质疏松
…得专靠喝茶，饮食中多摄取钙含量高的食物，像是:牛奶、起司片、豆制品、深绿色蔬菜、小鱼干...等，必要时可补充钙片，并同时摄取维生素D含量高的食物，如鲑鱼、蛋黄、肝脏...等，平时多…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314 -
糖友、高血压患者罹患失智症风险高？做对这些事提前防范
…组合摄取方式如下： ●应特别多摄取的食材组合：大豆、大豆制品、黄绿色蔬菜、淡色蔬菜、海藻类、牛奶、乳制品。 ●应该多加摄取的食材组合：水果、果汁、根茎类、鱼类、蛋类。 ●…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192 -
子宫肌瘤可以吃豆腐、山药吗？周宗翰：喝这粥暖子宫防肌瘤
…长、贫血等症状。坊间有传言说：「患有子宫肌瘤的人，应该避免吃豆制品例如豆浆、豆腐及山药，否则可能会养大子宫肌瘤」，是真的吗？中医师除了破解疑问，还要教大家实用的中医调理药膳，保护子…
http://www.top1health.cn/Article/259/68968 -
贫血一定是缺铁惹祸？中医：喝四物鸡汤，抢救老人贫血
…收。通常会建议补充优质蛋白质，例如：牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类及豆制品含有丰富蛋白质的食物，以保证更好的和铁质形成血红蛋白，这样人体血液循环才能恢复正常。 此外，身体要有能量，宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899 -
女性肺癌是荷尔蒙失调惹祸？多吃豆浆、豆腐能预防？专家解答
…过剩，会增加妇女朋友罹患肺癌风险」的说法，使不少女性因此拒黄豆制品于千里之外。但真有这么一回事吗？营养学专家又是怎么看呢？ ![][205868] **女性罹患肺癌比率…
http://www.top1health.cn/Article/261/68810 -
黄豆家族你认识多少？掌握大豆制品保存3原则放心享用
…该注意事项？台湾大学农业化学系苏南维教授就以『平凡而多变的黄豆制品』为主题，引领大家认识豆类制品并破解常见迷思！ **【毛豆、黄豆、黑豆、茶豆都是同一种】** 毛豆、黄豆跟…
http://www.top1health.cn/Article/302/67783 -
失眠、盗汗、骨松…更年期来了，多补充2营养素顾健康
…多摄取含钙质的食物，例如：黑芝麻、山粉圆、带骨小鱼、虾干、黄豆制品、乳酪、黑木耳、海带、芥蓝、红苋菜、莲子、杏仁和深绿色蔬菜等。另外，饭后可搭配柑橘类水果，水果中的维生素C能够帮助…
http://www.top1health.cn/Article/80/63593 -
网传：豆腐吃过量，失智风险高？专家推荐2护脑营养素
…较多豆腐者，相较少量豆腐者，记忆力减退2成。故推测食用过量大豆制品可能提高失智风险。 但是，王进昆教授强调，由于此研究只是单一论述，且除了该篇研究外，目前世界其他各国未有其他…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603 -
想预防高血脂症、维持胆固醇指数健康？早午晚可以这样吃
…醇的健康饮食。我们应该经常提醒自己把蔬菜、海藻、豆腐和纳豆等豆制品、菇类、坚果类以及乳制品等纳入三餐饮食中，均衡摄取各种营养。 **不会让胆固醇失控的理想饮食型态…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609 -
研究：高血压熟龄女失智风险高！牢记「S-ABCDE」降血压
…240c.c.），或低乳糖奶制品。 - 4.红肉换白肉：以豆制品、白肉为主，少吃红肉及内脏；1天不超过半颗蛋。 - 5.吃坚果，用好油：每天1汤匙核果、种子（如花生、芝麻、腰果…
http://www.top1health.cn/Article/320/63526 -
用洗米水洗头能润丝、延缓白发？皮肤科医师这样说...
…种人体必须胺基酸的高生物价蛋白质食物，例如，动物性蛋白质或黄豆制品；避免熬夜、抽菸、饮酒，并减少辛辣、刺激食物的摄取，就是轻松拥有美丽秀发的关键。
http://www.top1health.cn/Article/302/61479 -
糖尿病不能吃白米饭？适醣均衡饮食，有助控制血糖
…富含蛋白质类食物要先吃，如：肉、鱼、蛋类，素食者则是豆仁、大豆制品。接着再吃菜类，如：菇菌类、叶菜类、豆荚类、海苔类，不含根茎类。最后吃米饭或混有根茎类或核果的米饭，例如番薯饭，栗…
http://www.top1health.cn/Article/315/61431
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