…非所有的末期腎臟病患者皆需洗腎,若懂得穩定控制血糖和血壓、低蛋白飲食適度搭配酮酸胺基酸、規律運動等護腎之道,約20%末期腎友可維持3年腎功能不惡化,延緩洗腎日子的到來! …
http://www.top1health.cn/Article/248/80890…許多營養?** 我們**主要需要從鮮奶獲得的營養成分,像是蛋白質、鈣質與維生素B2**,這些營養成分在低脂和全脂鮮乳中的含量是相近的,**所以低脂鮮乳的營養並沒有比較少**。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/80878豆類與米飯裡面的蛋白質,可以互補成為完全蛋白質; 鹽麴裡的益生菌有利於消化。帶有堅果及大豆香氣的毛豆,就是尚未成熟的黃豆, 加上麻油與鹽麴提鮮,可使口感更豐富。 **…
http://www.top1health.cn/Article/290/80866…如果不是體重80~90公斤以上的人,一般而言,每人每天所需的蛋白質總量約是「1公斤體重對應1公克蛋白質」。舉例來說,一個體重50公斤的人,一天所需的蛋白質就是50公克,分餐進食的話…
http://www.top1health.cn/Article/101/80854…賀爾蒙改變、抽菸、喝酒等,科學家新發現與體內一種名為HSP的蛋白質減少有關。因此,為了保持肌膚Q彈澎潤,直接在清潔同時導入HSP,是維持肌膚美麗新概念!(影音/攝影鄭名峻) …
http://www.top1health.cn/Article/248/80606…食也一直是無數愛美女士和科研人員的追求。綜合各種因素來看,高蛋白飲食似乎還是比較理想的方案。 ![][187449] 蛋白質是生命的重要物質基礎,早在19 世紀初,荷蘭…
http://www.top1health.cn/Article/101/80526…務理事暨減重專科醫師劉伯恩表示,去乙醯酶是存在於各種生物中的蛋白質,但根據最新一期的自然《Nature》國際頂尖期刊,台大醫學院跨國研究團隊已成功找出人體老化和致病的機轉:此種去乙…
http://www.top1health.cn/Article/101/80297…頰竟出現面癱症狀,趕緊到醫院就醫,經仔細檢查後確診為「冷凝球蛋白血症」,還好給予藥物治療後已無大礙。 **「冷凝球蛋白血症」怎麼發生?免疫疾病、身體慢性發炎性是關鍵*…
http://www.top1health.cn/Article/32/80517…re--> ![][187259] **「醣類/蛋白質的攝取比例」會影響壽命?** 醣類攝取的多寡是否會影響壽命?較有名的研究來自於百年人瑞比例極高的日本沖繩,當…
http://www.top1health.cn/Article/145/80465…感覺疲勞的「肌無力」一族嗎?老人年齡因為老化、缺乏運動,以及蛋白質缺乏,都會加速肌肉流失,長期置之不理,很容易造成不小心跌倒、骨折,甚至因此躺臥床上無法行走,影響整體健康,甚至有奪…
http://www.top1health.cn/Article/248/80449…說,我是一個保養程序簡單得不得了的人。大家都知道,皮膚的膠原蛋白會隨著年齡的增長而流失,讓皮膚失去彈性而鬆垮下垂。但很多人看到我總是會問,怎麼膠原蛋白還是這麼飽滿?就連我自己的姊姊…
http://www.top1health.cn/Article/249/80305…脅**,同時也從鮮奶中獲得許多營養! **喝鮮奶補鈣補蛋白質,小孩長高的關鍵** 鮮奶最為人所知的是補充鈣質,在國民營養調查裡發現,幼兒的鈣質攝取大概符合建議攝取量,但…
http://www.top1health.cn/Article/236/80438…的部分空間了,那一餐至少不會吃太多。 **二、每餐先吃蛋白質,比如肉和蛋,其他什麼都吃** 我的原則是不要太勉強自己,這樣才能養成瘦身的好習慣,而不是用激烈的飲食和手段讓自…
http://www.top1health.cn/Article/101/79167…師建議下,調整生活習慣,成功控制三高,且使用酮酸胺基酸搭配低蛋白飲食的營養照護下,短短半年,腎臟功能上升,退回第三期,向洗腎人生說聲「晚點見」! **為什麼慢性腎臟病患須限制…
http://www.top1health.cn/Article/248/79114…旦年過了25歲,肌膚老化的速度遠比你想像的還要快!尤其,膠原蛋白快速流失,正是肌膚出現皺紋、鬆垮的殺手。而避免肌膚快速老化,可以選擇吃回春食物。皮膚科醫師表示,有10種「抗老食物」…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043