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「茶飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶飲」的資料

痘痘、粉刺長滿臉？喝對2茶飲調理體質，還你無瑕水煮蛋肌

…理衝任二脈。 **杜絕粉刺、痘痘叢生　中醫推薦2款漢方茶飲助調理** 除了針對臨床上痘痘的成因、調理方向加以解說，余應偉中醫師更於書中特別推薦2款材料取得容易、製作過程簡單…
http://www.top1health.cn/Article/239/75304
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…頭暈、手腳冰冷、腰痠。調理方式：以養肝腎為主。 **★茶飲：養腎烏髮湯** **材料：**何首烏2錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢。 **做法：**以1500-2000c.c水…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘，還是少吃碘？中醫調理有妙方

…」，哪一種要少吃一「碘」？中醫師針對其中甲狀腺亢進，又有什麼茶飲能夠調理呢？ ![][202176] **飲食「缺碘」甲狀腺腫脖子粗，應攝取含碘食物** 甲狀腺為頸部咽…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264
蝶豆花風波看懂了嗎？有這些症狀，4常見花草茶也別亂喝

…蝶豆花風波一事，最終食藥署函釋，蝶豆花可以用水沖煮作為飲料、茶飲調色使用，但蝶豆花花朵本體不可入菜，或作為食品原料。但中醫又是怎麼看待蝶豆花的呢？吳建東中醫師表示，由於目前全球各國…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253
牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

…王」的美譽，平時可當做蔬菜食用，尤其中醫理論來看，自製成牛蒡茶飲用，還有降血糖、降血脂、降血壓，以及改善甲狀腺腫大等功效，令人愛不釋口！中醫師特別推荐涼拌牛蒡蓮藕絲、牛蒡蓮藕燉排骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101
手搖茶飲當水喝，當心結石纍纍！中醫：按摩2穴位緩解結石疼痛

…如果屬於重度的「茶癮君子」要小心了，如果喜歡長期把富含草酸的茶飲當水喝，將影響身體正常代謝，過度吸收草酸可能提升結石發生機率，使泌尿道「結石纍纍」。中醫師表示，可以依照體質幫助排石…
http://www.top1health.cn/Article/248/75186
月經快來失眠、偏頭痛…中醫：肝鬱惹的禍，喝這2款茶緩解

…歸能活血化瘀，改善血液循環；枸杞、紅棗能養血、補中益氣。此款茶飲能疏肝養血，改善經前偏頭痛的情形。 **經前失眠2大體質：肝鬱氣滯、心脾兩虛，中醫以解肝鬱、健脾安神調理** …
http://www.top1health.cn/Article/239/75154
經期還沒來腹部好痛？2大體質恐排卵痛！中醫疏肝理氣茶助緩解

…期的下腹不適症狀，是肝鬱氣滯、血瘀引起的。中醫建議喝疏肝理氣茶飲，以及按5大穴位，有助紓緩令人困擾的排卵痛。 **「痛則不通，通則不痛」，排卵痛為氣血循環不佳的表現** …
http://www.top1health.cn/Article/239/75108
喉嚨痛、咳嗽吃糖會更糟？中醫止咳抗發炎茶飲、穴位緩解

感冒時喉嚨痛、咳嗽好痛苦，坊間流傳：「吃糖會讓喉嚨痛、咳嗽更嚴重」，讓許人對糖戒慎恐懼，深怕吃了症狀就好不了。究竟，「糖」真的是喉嚨痛、咳嗽時的地雷食物嗎？還有哪一些食物也要盡量避…
http://www.top1health.cn/Article/239/75096
素食孩子更易缺鐵？草酸會影響鐵質吸收？這樣吃預防缺鐵性貧血

… **●草酸、植酸、單寧酸等降低鐵質吸收率：**減少可可、茶飲等飲品與正餐或富含鐵質食物一起食用，如果要飲用至少須間隔1小時以上。 **影響鐵質吸收的其他因素：**…
http://www.top1health.cn/Article/304/75041
白帶太多，是吃太多澱粉和糖養出來的？中醫抑制鰴菌有撇步

…** 針對白帶過多的女性，陳玫妃中醫師建議，可使用以下抗菌茶飲抑制黴菌、改善白帶的情形： **材料：**黃耆3錢、茯苓2錢、銀花（2錢）、白癬皮（2錢）、甘草（1錢）。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75052
3體質容易胃食道逆流　學會6招跟火燒心說掰掰

…處理胃食道逆流時，常見3類體質的建議調理方向及症狀、推薦調養茶飲，提供給民眾做為簡易居家保養參考： **◆體質1／肝鬱氣滯痰阻** **調理方向：**排除情緒壓力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044
便祕也有分冷熱？中醫師：4體質吃對好順暢，不當腹翁、腹婆

…*胃腸實熱型便祕，治療以承氣湯類方藥、瀉熱通府。 **養生茶飲：**決明子5～10公克、菊花2～3枚、500c.c.熱水悶泡5～10分鐘。 **日常飲食注意事項：**可多吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968
吃「天然抗組織胺」槲皮素舒緩過敏不適？蔬果這樣吃更加分

…、黑醋栗等漿果類。另外，適度飲用紅茶、綠茶、烏龍茶等茶飲，也是獲取槲皮素成分的好方法。根據2015年刊登於《Food Chemistry》期刊的研究也指出，以類黃酮類化合物…
http://www.top1health.cn/Article/248/74887
一天3顆紅棗，養顏美容又抗老　5種美味吃法報你知

…煮過程中，紅棗會釋出甜味，非常美味。 **3.泡紅棗茶飲用。** 在杯中放入三顆紅棗，加入滾燙熱水，悶泡十分鐘即可。喝完茶後，再吃掉紅棗。 **4.製作蜂蜜紅棗。*…
http://www.top1health.cn/Article/144/74833

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