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「興奮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「興奮」的資料

喝咖啡也有學問？除了提神，學會聰明飲用是關鍵

…取大量脂肪和咖啡因，會容易損傷人體的糖耐量，因為咖啡因令我們興奮的同時會使體內的高血糖保持更長時間。 **此外，以下族群對於喝咖啡這件事還是應該慎重：** ● 中午喝一杯…
http://www.top1health.cn/Article/326/74830
男人一天「升旗」多少次算健康？睡眠中也會勃起嗎？

…態就鬆懈了，因此就沒辦法對勃起中樞加以控制，所以，勃起中樞的興奮得以自由發揮，以致年輕男人每晚大概勃起4-6次，每次大概20分鐘。至於白天清晨也是陰莖體積增加的最明顯的時間，大約是…
http://www.top1health.cn/Article/262/74862
你今天睡的好嗎？睡眠呼吸中止症檢測，幫你診斷睡眠品質好壞

…塞型睡眠呼吸中止症** 產生的主因為人體在熟睡時，因為神經興奮的減少，進而降低肌肉張力，全身的肌肉（包括：呼吸道的肌肉）會放鬆，無法維持白天的肌肉張力，尤其在口咽位置的管徑就會變…
http://www.top1health.cn/Article/76/74908
防彈咖啡當早餐，能控血糖、助減肥嗎？醫師：小心這些情況會破功

…咖啡用來當減肥食品，其實，咖啡成分中的咖啡因，雖然具交感神經興奮之作用，但肥胖的原因有很多種，有些是內分泌出了問題，或近年來逐漸上升的肌少型肥胖症，就不宜使用咖啡來減肥。另外，一些…
http://www.top1health.cn/Article/101/74855
孕育新生命前，你做好準備了嗎？做對這些事打造健康寶寶

妳想當媽媽了，且至少是在不久的將來，這多麼令人興奮哪！有孩子是個很美好經驗，會讓妳往後的人生更加精彩。但生孩子這件事卻不應該草率決定。為人父母的工作很多，最好的途徑是先讓自己做好面…
http://www.top1health.cn/Article/234/73789
孩子嬰兒時期，體驗愈多愈好？一定要早睡早起？專家解答

…不已。如果孩子直到深夜還是清醒不睡覺，或者精神愈晚愈興奮，的確很讓人頭痛。有些作息日夜顛倒的孩子，一早甚至會不願意喝奶或吃早餐。也難怪把孩子當作心肝寶貝的家長們會開始質疑自…
http://www.top1health.cn/Article/144/73796
擺脫壓力肥，補對Ｂ群6大營養素！營養師教你紓壓這樣吃

…經系統」：** 現代人長期生活在高壓力生活下，促使交感神經興奮、副交感神經作用受抑制，除造成腸胃蠕動功能下降、消化功能變差，還會使脂質代謝緩慢、脂肪便容易囤積於體內，而導致體態走…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673
矯正烏龜頸！跟芭蕾舞老師，一起鍛鍊腰、背曲線

…要的是訓練腰部兩側的線條。上越多堂課，我變得更開心、興奮，因為姜素拉外表的變化非常明顯。她也透過SNS 公開了練習芭蕾的模樣，讓她的粉絲範圍變得更廣，很多粉絲都幫姜素拉加油…
http://www.top1health.cn/Article/306/72659
韓星狂練的芭蕾伸展操！10分鐘抬臀運動，打造臀部曲線

…是個活生生的女神啊！對於和她一起上課這件事，我感到既興奮又期待，因為她的每個動作、想法、由裡到外的一舉手、一投足、一顰笑，都散發出渾然天成的優雅氣質。崔智友小時候曾經學過芭…
http://www.top1health.cn/Article/306/72653
誰說孩子就沒有壓力？青少年對抗壓力的自我保護機制比成人少

…、無理取鬧、恍神、煩躁、甚至敵意。另一方面，青少年傾向於過度興奮也過度熱情；這當中的癥結點在於我們如何知道什麼時候狀況變得太過極端？我們如何分辨什麼時候是青少年的正常焦慮？什麼時候…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599
為什麼中醫說五穀最養人？選對穀物，護肝、補肺一把罩

…心氣虛時，要多吃黍** 當一個人心火特別旺，整天慾望強烈、興奮得睡不著覺，還吃黃米糕（黍），行嗎？黍有兩種解釋：一種是黃黏米；還有一種是秫，指高粱，我偏向認可後者的解釋。…
http://www.top1health.cn/Article/145/72564
失眠金甘苦，睡不著原因分3類　生理心理這樣調理助改善

…檳榔會刺激人體的中樞神經，過量或太晚才攝取，都會造成夜間過份興奮而失眠。 3.夜貓子或是假期時在白天過度補眠，白天缺乏陽光照射，都會影響到夜間睡眠生理週期。 4.較年長的長輩夜…
http://www.top1health.cn/Article/76/72578
別小看呼吸！「呼吸訓練」是人體肌力運動第一課，做對好處多

…發生兩件事讓我印象深刻。第一是看到2018年一篇讓中西醫界都興奮的最新報告，美國西奈山以色列醫院和紐約大學團隊在《Scientific Reports》期刊發表研究成果—他們在病人…
http://www.top1health.cn/Article/248/71505
喝咖啡提神遜掉了！營養師：堅果、燕麥這4大提神食物用吃的

…解答。 ![][161040] **咖啡因是一種興奮劑，具有提神和利尿的功效** 一大早頭腦尚未開機，整個人昏昏沉沉，為了提神喝一杯香醇的咖啡，儘管早上暫時提起精神，…
http://www.top1health.cn/Article/320/71448
讓戀情升溫！別錯過肉桂、酪梨12種天然愛情食材

… **2.蜂蜜** 在蜂蜜中含有一氧化氮，這也是人體處於性興奮時血液會釋放出的物質。擁有醫學之父美譽的古希臘醫師希波克拉底，也將蜂蜜作為春藥配方，在西元前4世紀便廣為人知。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/71483