腸胃功能 | 搜尋結果

「腸胃功能」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「腸胃功能」的資料

從聖誕節一路瘦到過年！吃美食減重就靠這一杯

… 2.奇亞籽纖維含量高，胃潰瘍、胃發炎等胃疾患者不適合攝取，腸胃功能不佳者應酌量食用，避免增加負擔。
http://www.top1health.cn/Article/101/50563
月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…，平時就應注意飲食健康，而不是生理期才特別保養。 **腸胃功能差　月經來少喝咖啡** 需要注意的是，即使適量攝取，特定體質的女性也可能感到不適。比如，有些女生月經期間，常出…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390
寒流來襲不用怕！這樣做，顧好心血管...

…的健康。但要注意，｢得舒飲食」不適用於腎功能不佳、洗腎、腸胃功能障礙或正在服用腸胃藥的人，糖尿病患者也建議要先諮詢營養師。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/28/50503
高鈣食物第一名就是好？如何提升吸收率更重要！

…便宜，但可能有重金屬污染的疑慮，且吸收率低，不建議老年人，或腸胃功能不佳的人選用，否則容易脹氣和便祕。另外，碳酸鈣適合於飯後食用，以免過度刺激胃酸分泌。銷量排名第二的檸檬酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/50296
不吃澱粉會瘦？破解3大NG減肥法

…升到36.8到36.9℃。體溫上升，就代表新陳代謝提高，加上腸胃功能消化代謝正常，體重自然就慢慢地往下掉。提醒大家，就算吃得很少，或只吃蔬菜水果，只要攝取的營養不足，身體是…
http://www.top1health.cn/Article/101/50270
網傳：大蒜帶皮吃，防癌效果更好？真相是...

…分，但由於蒜素容易對腸胃產生刺激，建議有腹瀉、胃痛問題，以及腸胃功能不佳，有胃潰瘍、十二指腸病史者，應盡量避免生食大蒜。即便烹調過也不宜過量攝取，才不會使症狀更為惡化。
http://www.top1health.cn/Article/261/50187
空心菜94 狂！解毒、通便、控血壓好棒棒〜

…體質虛弱、脾胃虛寒、大便溏泄者要少吃。空心菜由於性寒，體虛及腸胃功能較差者，多吃容易腹瀉。
http://www.top1health.cn/Article/101/50144
番茄炒蛋很營養！茄紅素比生吃番茄還要多～

…皮吃** 另外，張佩蓉營養師提醒，番茄的外皮比較不好消化，腸胃功能不佳、胃潰瘍的人可以先將番茄去皮之後再料理，而一般人則盡量連皮一起吃，可以攝取更豐富的茄紅素！今天晚上，就來吃一…
http://www.top1health.cn/Article/248/50159
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病

…現水腫和關節緊繃的現象。此外，糖尿病患者應避免飲用，腸胃功能不佳或正在感冒發作期的人也要少喝一點，以免造成消化不良和脹氣。愛吃甜味飲食的人，比一般人容易有慢性消化不良的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
多囊性卵巢可以喝咖啡嗎？營養師黃曉彤推5大最佳飲品

…湯匙的蘋果醋與一杯白開水攪勻，隨餐食用即可。需特別注意的是，腸胃功能較不好的人應盡量避免空腹喝醋，可於飯後一小時再飲用。 **5.　紅酒** 根據一篇刊登於「Endoc…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027
補血只能靠吃的？一把吹風機，身體不會鬧貧血

…虧損的病理狀況，當身體出現瘀血阻滯脈絡時、長期過度思慮勞神、腸胃功能不好、習慣性腹瀉或營養吸收不足等，都可能造成血虛體質，因此調養氣血、改善貧血症狀的用藥，也要隨之應變。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898
立冬進補不上火！中醫師多加這1味不燥熱

…消化功能不佳者：**包含容易腹脹、便祕、拉肚子等，這類患者的腸胃功能不佳，對於溫補的藥膳可能比較難消化和吸收。建議可以選擇具有健胃整腸功能的藥膳，比如四神湯。 **6.痛風：…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791
吃柿子又喝優酪乳　容易消化不良和便祕！

…，造成胃部不適或腹痛。 **2.柿子先去皮再吃** 腸胃功能較差的人，可以在吃柿子前先去皮，就能減少單寧酸的攝取量，減少對腸胃的刺激。 **3.不要連續多日吃柿子**…
http://www.top1health.cn/Article/132/45670
台灣人早餐當然要吃粥！秋冬養生從一碗粥開始

…化不良和口角炎。小米屬性較溫和，吃進肚子後很容易被消化，適合腸胃功能差的人食用，有健脾養胃的功效。紅薯含有大量的膳食纖維，能促進腸胃蠕動和消化液的分泌，進而達到保護腸胃的功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/45693
柿子+香蕉不會中毒！腸胃不好的人不要空腹吃

…會造成腸胃負擔。中醫師周宗翰表示，柿子和香蕉都容易引起脹氣，腸胃功能較差的人，空腹吃可能會不舒服。另外，香蕉屬於寒性水果，柿子甜度高且同樣偏寒性，兩者一起食用會加重腸胃症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/45669