…不慎,將可能星火燎原,導致數週甚至數月急慢性的身體疾病。針對秋冬多變卻似有規律可循的特點,身體較常發生消化性潰瘍症狀,包括:腸胃道潰瘍、胃食道逆流等。 **天氣寒冷、容易緊張…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351…性關節炎的專利,然而造成疼痛的主要原因是本身疾病造成的發炎,秋冬之交天氣變化,如:溫度、濕度或氣壓變化都只是加重因素,本身的疾病才是根本因素,與其討論天氣變化,不如檢討藥物的使用與…
http://www.top1health.cn/Article/164/71364秋冬為感冒流行的季節,民眾對於感冒用藥最常問的一個問題就是:藥師,我這個藥一定要吃完嗎?稍微舒服了可不可以不要吃?在回答這個問題之前,首先我們要先來認識什麼是感冒。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/70240秋冬氣溫下降且溫差變化大,老年人容易出現小病痛,除了外在衣物的保暖外,也需要注重均衡飲食,攝取優質蛋白及高鈣,來強化身體自我的保護力。臺南市安南醫院家醫科主治醫師蔡忠紘表示,部分台…
http://www.top1health.cn/Article/110/70234…持在酸性狀態,可以防止致病菌滋長。由於女性容易手腳冰冷,到了秋冬,許多女性習慣泡湯,但部分溫泉水的酸鹼值偏中性,甚至鹼性,長時間浸泡可能影響陰道酸鹼值,結果造成私密處容易乾燥過敏或…
http://www.top1health.cn/Article/242/70217**【肺炎】** 在這秋冬季節中,最嚴重的就屬肺炎,簡而言之就是指肺部出現發炎的症狀,主要是肺泡受到影響 。因為肺內的發炎,故常見的肺炎症狀包括:咳嗽、發燒、有痰、胸痛、嚴重的情…
http://www.top1health.cn/Article/236/70177…中屬補氣佳品,適合氣虛為主的人群。尤其體質虛弱、陽氣不足者,秋冬時服用,更能滋補強身。 **中醫:正在感冒:發炎中的人禁吃人參** 一般人以為,人參可以調節免疫力,似乎對於…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100…帶及亞熱帶地區,全年都可分離出病毒,然而較大規模的流行仍然以秋冬兩季為主。 流感(Influenza)是一種急性病毒性呼吸道疾病,主要致病原為流感病毒(Influenza…
http://www.top1health.cn/Article/248/69090…來說,氣溫每下降1度,血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上;所以秋冬季節轉換之際,有高血壓病史者應積極留意自身血壓狀況、做好自我保護。 **控好血壓先吃對食物~醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/69075…力下降警訊:容易疲勞、睡眠質量差、消化不良、精神萎靡** 秋冬是流感的好發季節,要預防流感,首重就是要調節跟平衡我們自身的免疫力,良好的免疫調節,可以有效地抵抗病毒入侵身體,避免…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885… **防泌尿道感染 效果勝蔓越莓** 除此之外,秋冬季節,女性泌尿道感染猖獗,除了大家耳熟能詳的蔓越莓之外,洛神花也能幫大忙,且由於洛神花價格便宜,因為洛神花能活血氧氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954…老葉無毒,新葉有毒」一說更引發許多民眾對於枇杷膏的討論。時值秋冬季節交替,氣溫逐漸轉涼,更容易因此有呼吸道感染,醫師表示,枇杷膏味甘性平、不寒不熱,建議感冒後期的患者可透過枇杷膏做…
http://www.top1health.cn/Article/240/68943…好好吃一餐(食補),恐怕還來得安全實惠。 **秋冬怎麼吃?溫養好食譜!** **★秋季──福枸豆皮煮(4人份)** **功效:** 豆皮佐以補益心脾、養血溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931氣溫驟降,免疫力下降,溫補養生是王道。中醫師指出,秋冬季節是萬物收斂、精氣聚集、潤養五臟的時機,特別適合養陰、補氣、潤燥。利用中醫養生溫補,藉由飲食、運動及充足睡眠,可有效提升免疫…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913秋冬天氣漸涼,馬上想到吃薑母鴨、羊肉爐或是十全排骨進補!如果肉類、內臟、湯頭吃多喝多,除了脂肪高的驚人,過多飽和脂肪酸下肚,加上缺乏高纖的蔬菜及水果,容易導致膽固醇太高,坊間流傳:…
http://www.top1health.cn/Article/302/68898