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「砂糖」搜尋結果

總共找到 700 筆符合關鍵字「砂糖」的資料

吃麵包、喝奶茶沒精神？3種低糖早餐給你滿滿活力！

…** 再者，這些含糖量高的早餐，在製作過程中往往加了許多白砂糖、高果糖糖漿等精製糖類，雖然能提供熱量，卻幾乎沒有身體所需的營養素，屬於「空熱量」(empty calories)的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51185
孩子挑食不愛吃蔬菜？DIY甜椒布蕾擄獲大小朋友

…甜椒50g、蛋黃2顆、鮮奶150g、動物性鮮奶油50ml、細砂糖20g、香草莢醬一點點、細砂糖適量。 **作法：** 1.將黃甜椒去籽切塊，與鮮奶、鮮奶油倒入果汁機攪打，過…
http://www.top1health.cn/Article/251/51151
失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大

…5錢、紅棗5枚。 **食材：**圓糯米1杯（電鍋量杯）、紅砂糖1/2杯。 **作法：** 1.將糯米掏洗乾淨，加8杯水煮開後轉小火煮粥。 2.紅棗沖淨，以刀背稍微拍裂後，與…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929
小孩討厭吃菜！？試試焗烤菠菜培根麵包球

…低筋麵粉30g、雞蛋1 顆、鮮奶95ml、無鹽奶油20g、細砂糖20g、鹽2g、酵母粉3g、菠菜碎50g、培根50g ![][117676] **餡料：** 焗烤乳酪絲80g…
http://www.top1health.cn/Article/145/51030
美食春節　健康也旺來

…ISO22000/ HACCP認證，並以純正鳳梨原汁調味取代砂糖，還原天然口感。 **台灣四季分明氣候，即為鳳梨酵素萃取極佳來源** 「我們希望透過農產品加工萃取等方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890
人工甜味劑會引發糖尿病？專家這樣說！

…養分的器官〈攝取的糖分約有兩成會被腦使用〉，因此會本能地認為砂糖是「美味的東西」。相反地，貓等不直接以砂糖為必要養分的肉食性動物，因為對砂糖沒有需求，所以貓的甜味受體非常退化，據說…
http://www.top1health.cn/Article/232/50832
黑木耳VS白木耳，保健擂臺大PK！贏的是？

…、蒜片10公克。 - 調味料：鹽1/4小匙、米酒1小匙、細砂糖1/4小匙、柴魚醬油少許、水3大匙。 - 醃料：鹽少許、米酒少許、胡椒粉少許、太白粉少許。 - 作法： 1. …
http://www.top1health.cn/Article/248/50698
綠茶減重不夠看！肉桂燃脂效果高出1.5倍

… - **作法：** 1. 將無鹽奶油40公克（切塊）、砂糖60公克加入1顆全蛋、鮮奶60公克，攪拌均勻。 2. 於事前準備的蘋果肉桂混紅糖中，加入低筋麵粉20公克，攪拌至無…
http://www.top1health.cn/Article/101/50583
緩經痛不只熱可可！營養師推這2杯低卡更有效

…熱巧力飲品為了增加口感，讓其喝來更順口，往往都額外添加大量的砂糖、奶精。若民眾食用時，未留意攝取量及飲用頻率，一不小心就可能導致熱量破表，增加肥胖風險。除了熱量問題以外，飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/50597
抹茶+紅豆＝絕配！養生專家告訴你為什麼

…臉色赤紅的阪田金時，後人運用這兩個特點，在抹茶冰品上，放入用砂糖煮過的紅豆，不僅色彩分明，紅豆的甜還能中和抹茶的苦澀味，因此成為甜點界的一大經典！除了口感和顏色的絕配之…
http://www.top1health.cn/Article/80/50523
想要感冒快快好？小心，這4大類食物吃錯釀惡化

…甜點了。至於冰淇淋、剉冰、果凍等加了大量砂糖的冰品，更是感冒時的大忌。只是，父母常為了增加病兒食欲，不得已餵食了這些高甜度、高熱量的食物，沒想到反而造成身體更嚴…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561
吃對澱粉能享瘦！這1味紅豆銀耳湯，幫你控熱量

… 市售紅豆湯大多是以大量紅豆、紫米、薏仁、小米等主食加砂糖去煮，不小心就會攝取過量澱粉，因此可以試試以銀耳代替紅豆湯中其它主食，不失增加飽足感，還能降低熱量攝取。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/50463
吃紅糖煮雞蛋抗老化！紅糖營養真的比白糖神奇嗎？

…蔗糖。蔗糖由於加工精緻程度的不同，會有不同等級的產品，像是白砂糖、紅糖、冰糖等。糖會有不同顏色和型態，原因在於最後精製與脫色的程度不同。精緻程度越高，顏色越白、礦物質含量也就越低。…
http://www.top1health.cn/Article/101/50447
吃酪梨減重？減重名醫：這個時間吃效果最棒！

…份，所以市售的酪梨牛奶為了增加口感和味道，會加入布丁和少許的砂糖。 2.在酪梨肉上淋上少許蜂蜜增添風味，然後直接食用。
http://www.top1health.cn/Article/101/50420
擺脫憂鬱焦躁情緒，從吃開始！3飲食要點是關鍵

…被認為屬陰性，茄子、番茄、香蕉、山葵等香辛料、水果、精製白砂糖、黑糖、蜂蜜等的糖類皆屬此類。這些食物具有使身體冷卻的效果。相反地，含鈉量多的食物被認為屬陽性，包括胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/74/50475